Dział: Psychologia i życie

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Osobowość w kryzysie. Kim się stajemy, kiedy nasz świat się rozpada?

Boston, sobotni wieczór, 28 listopada 1942 r. W przepełnionym klubie Cocoanut Grove kelner, przyświecając sobie zapałką, próbuje wkręcić żarówkę nad sztuczną palmą. Chwilę później palma staje w płomieniach, a ogień błyskawicznie ogarnia wnętrze lokalu. Goście rzucają się do jedynego dostępnego wyjścia, wąskich drzwi obrotowych. Pod naporem tłumu drzwi blokują się. Spośród ponad tysiąca osób znajdujących się w klubie ginie niemal połowa. Szefem oddziału psychiatrycznego w szpitalu Massachusetts General, do którego tej nocy trafia 114 ocalałych, jest dr Erich Lindemann. Przez kolejne tygodnie pracuje z osobami, które przeżyły pożar oraz z rodzinami jego ofiar.

Czytaj więcej

Po co nam kryzys – co nam daje, a co zabiera?

Większość z nas chciałaby przeżyć życie bez kryzysów. Problem w tym, że byłoby to nie tylko niemożliwe, ale prawdopodobnie także… niekorzystne. Kryzysy potrafią wiele odebrać, ale często właśnie dzięki nim stajemy się bardziej świadomi siebie, swoich potrzeb i ograniczeń. O tym, dlaczego nie warto traktować kryzysu wyłącznie jako życiowej awarii, rozmawiają Robert Kowalczyk, Katarzyna Waszyńska i Ewa Podsiadły-Natorska, autorzy książki Całe szczęście to kryzys.

Czytaj więcej

Czas, który się już nie powtórzy Kampania „Facet na 100 PRO” opowiada historie ojców ...

Z roku na rok rośnie liczba mężczyzn, którzy decydują się na skorzystanie z urlopu rodzicielskiego. W 2025 r. zrobiło to już 24%, czyli 57 tys. ojców. Tegoroczna edycja kampanii „Facet na 100 PRO”, organizowanej przez Fundację Share the Care przy wsparciu marki Gillette, koncentruje się właśnie na nich. Pięciu ambasadorów wybranych przez kapitułę konkursu z dziesiątek zgłoszeń rozprawia się z mitem, że tata jest tylko „pomocnikiem mamy”. Mężczyźni świetnie dają sobie radę z codzienną opieką nad maluchami. Dlaczego czas spędzony z dziećmi ma dla nich tak duże znaczenie?

Czytaj więcej

W objęciach hormonów. Dlaczego mamy potrzebują czułości, a nie perfekcji?

Okres ciąży i okołoporodowy jest niezwykle ważnym czasem dla kobiety, którym w dużej mierze przewodzą hormony. Czasami kobiety zastanawiają się: „Ile we mnie jest moich własnych emocji i zachowań, a na ile zarządzają mną hormony?”. W tym artykule postaram się odpowiedzieć na to pytanie.

Czytaj więcej

Trudności w budowaniu relacji, bliskości i funkcjonowaniu zawodowym osób z ADHD

ADHD u dorosłych rzadko przypomina stereotypowy obraz „niegrzecznego dziecka”. Częściej staje się widoczne w sytuacjach, w których codzienność wymaga przewidywalności, dobrej organizacji i stałej dostępności emocjonalnej — w związku, rodzinie i pracy. To właśnie tam trudności z organizacją, pamiętaniem ustaleń, dotrzymywaniem terminów i regulowaniem emocji zaczynają bezpośrednio wpływać na relacje z innymi ludźmi.

Czytaj więcej

Dlaczego tak bardzo tęsknimy za znikaniem? O potrzebie wycofania się ze świata

Jeszcze kilka lat temu ideałem była dostępność. Bycie w ruchu, w kontakcie, w centrum wydarzeń. Towarzyskość była oznaką dobrostanu, aktywność symbolem sukcesu, a umiejętność ogarniania wszystkiego stała się współczesną kompetencją psychiczną. Dziś coraz więcej osób marzy jednak o czymś zupełnie odwrotnym. O domku w lesie, o wyciszeniu telefonu, o odwołaniu wszystkich planów, o kilku dniach bez ludzi i bez konieczności odpowiadania komukolwiek.

Czytaj więcej

TATA 2.0 – między gotowością do zaangażowania a realną potrzebą wsparcia

Ojcostwo w Polsce przechodzi dziś wyraźną zmianę. Coraz więcej mężczyzn chce być obecnych w życiu swoich dzieci nie tylko jako żywiciele rodziny, ale także jako zaangażowani opiekunowie. Zmienia się sposób myślenia o roli ojca, a wraz z nim – oczekiwania wobec rodzicielstwa.

Czytaj więcej

LSD i inne psychodeliki – na czym polega ich moc?

Każdy z nas posiada dar spoglądania poza swój horyzont, poza własne „ja” i zyskania poczucia jedności z całym światem, bycia „kroplą wody w oceanie”. Każdy z nas ma ten dar, większość jednak nie nauczyła się z niego korzystać. Jak pomóc w tym mogą psychodeliki?

Czytaj więcej

Ironwoman z mózgiem w dłoni

Usiadłam przy komputerze, położyłam rękę na klawiaturze i… przestałam ją widzieć! Zamarłam. Po prostu zamarłam. Nie zdawałam sobie jeszcze sprawy z tego, że mam guzy mózgu… Niezwłocznie udałam się do lekarza, wpadłam do jego gabinetu i obwieściłam mu, że nie widzę prawego dolnego kawałka rzeczywistości. Kiedy szybko okazało się, że to nie problem z okiem, lecz z mózgiem, zesztywniałam z przerażenia.

Czytaj więcej

Przyjemność zakotwiczona w ciele

Współczesna kultura sukcesu przyzwyczaiła nas do myślenia o odpoczynku w kategoriach transakcyjnych – trzeba na niego „zasłużyć”, a przyjemność to luksus, na który można sobie pozwolić dopiero po domknięciu wszystkich projektów. A co, jeśli to właśnie ona jest kluczem do odzyskania siebie?

Czytaj więcej