Gość odcinka:
dr Asia Wojsiat
Doktor nauk biologicznych w dyscyplinie biochemia (ze specjalnością neurochemia) Instytutu Biologii Doświadczalnej Polskiej Akademii Nauk im. M. Nenckiego w Warszawie. Konsultantka naukowa, autorka publikacji naukowych, popularno-naukowych, monografii, materiałów edukacyjnych o tematyce neuronaukowej. Absolwentka Psychosomatyki i Somatopsychologii na Uniwersytecie SWPS w Warszawie, Dietetyki Sportowej na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz studiów podyplomowych Akademii Leona Koźmińskiego w Warszawie na kierunku Prowadzenie i Monitorowanie Badań Klinicznych.Wykładowczyni akademicka Uniwersytetu SWPS. Członkini Rady Naukowej Polskiego Towarzystwa Psychodelicznego, Przewodnicząca Rady Programowej Fundacji „Wise Future”, Członkini Rady Polskiego Instytutu Mindfulness, Edukatorka i Członkini Fundacji Małgosi Braunek „Bądź”. Gospodyni audycji/podcastu „Wojsiat ogólnie” w Newonce Radio, w której popularyzuje naukę, oraz profilu na Instagramie (drjoanwojsiat), na którym dzieli się doniesieniami naukowymi/rozważaniami ze swoimi Odbiorcami. Autorka popularnonaukowej książki „Tak działa mózg. Jak mądrze zadbać o jego funkcjonowanie”. W swoich działaniach edukatorskich porusza głównie kwestie związane z neuronauką, neurobiologią i medycyną stylu życia.
Goście odcinka:
Magdalena Kuszewska
Dziennikarka, reporterka Newsweek, ekspertka medialna, trenerka komunikacji, autorka książek, m.in.: „Gładko. O polskim wstydzie, obsesji młodości i intymnych operacjach plastycznych, „Chciałbym… Męskie fantazje seksualne”, poradnika „Dobre nawyki Zakochaj się w życiu na nowo”, "Wojowniczki. Jak czule zawalczyć o siebie". Współautorka m.in. książek: „Pokolenia” (z prof. Tomaszem Sobierajskim), „Rozmowy o odpowiedzialności” (tom 4, 5, 6). Autorka cyklu podcastów „Intymnie” (Studio Sekielski Brothers) i innych.
dr Robert Kowalczyk
Doktor nauk medycznych, psycholog, certyfikowany seksuolog kliniczny, psychoterapeuta i biegły sądowy. Adiunkt na Uniwersytecie Andrzeja Frycza Modrzewskiego w Krakowie. Współpracuje naukowo i dydaktycznie z Uniwersytetem SWPS. Współzałożyciel Instytutu Psychoterapii i Terapii Seksuologicznej SPLOT, gdzie prowadzi psychoterapię indywidualną oraz par. Współautor wielu publikacji akademickich min. Wstęp do seksuologii, Seksuologia, Psychoseksuologia i popularnonaukowych, min. SexandCook, Sztuka bycia razem. W każdą niedzielę w radiu TOK FM współprowadzi SexAudycję. Dla VOGUE.pl prowadzi podcast Męskie światy. W mediach społecznościowych prowadzi swój profil pod nazwą @drrobertkowalczyk.
Gość odcinka:
prof. dr hab. Tomasz Sobierajski
Profesor Uniwersytetu Warszawskiego, dr hab. n. med i n. o zdr., dr n. hum., socjolog, zdrowolog, metodolog, wakcynolog społeczny, badacz socjomedyczny, trener komunikacji interpersonalnej i medycznej, socjourbanista, ewaluator, wykładowca akademicki, kierownik Ośrodka Badań Socjomedycznych UW. Autor kilkudziesięciu publikacji naukowych z dziedziny socjologii, socjomedycyny, zdrowia publicznego i wakcynologii społecznej. Autor 5 monografii naukowych i 5 podręczników dla pracowników opieki zdrowotnej. Projektuje oraz koordynuje badania dla polskich i międzynarodowych instytucji publicznych, organizacji pozarządowych i firm prywatnych. Realizuje badania naukowe we współpracy z m.in.: Warszawskim Uniwersytetem Medycznym, Śląskim Uniwersytetem Medycznym, Narodowym Instytutem Zdrowia Publicznego – Państwowym Zakładem Higieny, Narodowym Instytutem Leków, Uniwersytetem Medycznym w Poznaniu oraz z Ankara Üniversitesi i University of Alabama. Wspiera sektor biznesu w zakresie badań i analiz społecznych oraz etyki biznesu. Od ponad dekady szkoli personel medyczny z komunikacji z pacjentem. Trenuje cross-biking i squasha. Jest maratończykiem.
Gość odcinka:
Barbara Strójwąs
Barbara Strójwąs to ceniona psycholożka miłości. Jej droga naukowa rozpoczęła się od ukończenia studiów z psychologii klinicznej, jednak to obszar związków międzyludzkich i miłości stał się jej pasją i głównym polem badań. Z fascynacją zgłębia tajniki tego, jak ludzie tworzą relacje oraz jak kochają.Zrozumienie, że miłość może być zarówno zdrowa i satysfakcjonująca, jak i toksyczna, prowadząca do bólu i cierpienia, skłoniło ją do intensywnej pracy nad tym tematem. Codziennie obserwuje, jak wiele osób poszukuje miłości, tkwi w nieszczęśliwych związkach lub boryka się z trudnościami po rozstaniu. To właśnie z myślą o tych ludziach stworzyła "Trudną Sztukę".
Gość odcinka:
Amanda Staniszewska-Celer
Doświadczona psycholożka i certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Aktualnie jest doktorantką na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu, gdzie prowadzi badania nad poziomem i nasileniem agresji po doświadczeniu wykluczenia społecznego.
Specjalizuje się w pracy z osobami dorosłymi oraz młodzieżą i dziećmi. W swojej pracy stawia na indywidualne podejście do pacjentów oraz regularnie poddaje swoje działania superwizji.
Amanda Staniszewska-Celer jest pasjonatką podróży i uważa to za swoją największą pasję. Poza pracą lubi się śmiać i czytać książki, co pomaga jej utrzymać równowagę między życiem zawodowym a osobistym. Jej oddanie psychologii, terapii i rozwojowi osobistemu jest widoczne w każdym aspekcie życia zawodowego i osobistego.
Gość odcinka:
Tatiana Mindewicz-Puacz
Zdobywała doświadczenie jako etatowa managerka w dużych instytucjach, a następnie jako przedsiębiorczyni. Równolegle rozwijała swoje kompetencje jako coach oraz psychoterapeutka.
Połączenie praktyki i wiedzy biznesowej ze znajomością mechanizmów psychologicznych pozwoliło jej w szybkim czasie zdobyć pozycję ekspertki w dziedzinie komunikacji interpersonalnej i społecznej, procesów zmiany, motywacji oraz radzenia sobie w sytuacjach kryzysowych.
Autorka bestsellerowych książek m.in. „Luz. I tak nie bede idelana” czy „Miłość i co dalej”.
Gość odcinka:
Oliwia Ziębińska
Psychoterapeutka uzależnień, autorka bloga Regulacja odbiornika, graficzka i ilustratorka. Ukończyła Studium Terapii Uzależnień oraz studia drugiego stopnia na kierunku Pedagogika Resocjalizacyjna z Terapią. Obecnie pracuje w Ośrodku Terapii Uzależnienia i Współuzależnienia "Śródka-Rataje" w Poznaniu.
Gość odcinka:
Ola Potykanowicz
Psycholożka, edukatorka i ekspertka w obszarze dobrostanu. Prowadzi terapię indywidualną, warsztaty grupowe i wyjazdowe. Organizuje także szkolenia dla firm i pracowników w modelu PERMAH. Autorka kart „Dobre pytanie” i zeszytu rozwojowego „Dobre drogi”. Obecnie działa pod marką GOOD THINGS.
Gość odcinka:
Katarzyna Miller
Psychoterapeutka, publicystka, poetka, wykładowca, studiowała psychologię i filozofię na Uniwersytecie Warszawskim. Autorka wielu książek i artykułów, wydała także dwa tomiki wierszy. Ekspertka od relacji damsko-męskich.
Gość odcinka:
Joanna Chmura
Psycholożka specjalizująca się w wewnętrznym przywództwie. Pracuje z klientami indywidualnymi oraz biznesowymi w tematyce wewnętrznego przywództwa i związanych z nim: autentyczności, poczucia własnej wartości oraz odwagi. Jako pierwsza w Polsce w swojej praktyce szkoleniowej wykorzystuje modele The Daring Way™, Rising Strong™ oraz Dare to Lead™ stworzone przez Brene Brown. Jako jedyna osoba z Europy, należy do jej zespołu międzynarodowych mówców Dare to Lead™ Speaking Team.
Gość odcinka:
Beata Kuryk-Baluk
Psycholożka kliniczna, seksuolożka, certyfikowana psychoterapeutka poznawczo-behawioralna oraz specjalistka psychoterapii uzależnień. Pani Beata, znana szerzej pod internetowym pseudonimem @paniseksuolog, jest orędowniczką pozytywnej seksualności i aktywnie promuje zdrowe podejście do życia seksualnego na swoim Instagramie.
Gość odcinka:
Marta, Paweł i Fundacja Avalon
Marta i Paweł współpracują z Fundacją Avalon, a na swoim Instagramie pokazują, jak sprawnie poruszają się w życiu z niepełnosprawnością ruchową.
Fundacja Avalon to jedna z największych organizacji pozarządowych w Polsce wspierających osoby z niepełnosprawnościami i przewlekle chore, powstała w 2006 roku, a od roku 2009 posiada status organizacji pożytku publicznego. Ma siedzibę w Warszawie, jednak swoim wsparciem obejmuje osoby potrzebujące z całej Polski. Fundacja oferuje pomoc potrzebującym w obszarze finansowym, a także prowadzi szereg programów społecznych i edukacyjnych, mających na celu aktywizację OzN a także zmianę postrzegania osób z niepełnosprawnościami w polskim społeczeństwie.
Gość odcinka:
Paulina Pietrzak
Psycholożka o specjalności poznawczo-behawioralnej, diagnosta, logopedka, studentka na kierunku interwencja kryzysowa. Przeprowadza testy diagnostyczne m.in. w kierunku ADHD dorosłych i dzieci. Zajmuje się psychoedukacją osób z ADHD, prowadzi Treningi Zastępowania Agresji, szkoli w ramach psychoedukacji w tematach neuroróżnorodności, komunikacji NVC, radzenia sobie z emocjami i zarządzania agresją.
Gość odcinka:
Robert Kudelski
Polski aktor teatralny i telewizyjny, piosenkarz i osobowość medialna. Ambasador akcji "Porozmawiajmy szczerze o otyłości".
Gość odcinka:
Jakub B. Bączek
Zawodowy motywator, trener mentalny i mówca. Złoty medalista Mistrzostw Świata w siatkówce jako trener mentalny kadry narodowej. Jest założycielem Akademii Trenerów Mentalnych oraz autorem ponad 20 książek.
Stworzył kilkanaście źródeł pasywnej gotówki i podróżuje przez minimum 6 miesięcy w roku.
Jest także założycielem Fundacji Jakuba B. Bączka, której misą jest wspieranie liderów społecznych w Polsce, by mogli skutecznie czynić dobro.
Gość odcinka:
Jagoda Bzowy
Psycholog, certyfikowany psychoterapeuta poznawczo-behawioralny nr 609. Dodatkowe kwalifikacje to: dyplom z seksuologii klinicznej i dietetyki klinicznej. Pracuje online i w gabinecie na ul. Wilczej w Warszawie.
Specjalizuje się w terapii osób z zaburzeniami depresyjno-lękowymi i zaburzeniami odżywiania. Jako terapeuta pomaga swoim pacjentom w znalezieniu schematów myślowych, które znacznie obniżają ich dzienne funkcjonowanie. Uczy nowych sposobów myślenia, pokazuje bardziej adaptacyjne strategie radzenia sobie z problemami. Terapia CBT daje szansę na poprawę komfortu psychicznego i lepsze relacje z otoczeniem, jak również kształtuje nowe spojrzenie na siebie i świat dookoła. W wolnych chwilach współpracuje z magazynem „Charaktery”, dla którego pisze artykuły o tematyce psychologicznej.
Słuchaj również na:
