Najnowsze

fot. istock by getty images

Uwaga na myśliciela

Przez nasz umysł płynie nieustający strumień myśli. Jeśli są przygnębiające, wpadamy w zły nastrój. Jak temu zaradzić?

foto: istockphoto/SrdjanPav

8 typowych kłamstw narcyza

W obecnym, pełnym indywidualizmu świecie zachowania narcystyczne nie są już, jak kiedyś, piętnowane. Niektóre formy narcyzmu są właściwie wszechobecne i powszechnie oklaskiwane. A jednak... podziwiać narcyza i być z nim - to dwie zupełnie odrębne kwestie.

fot. ByeByeTokyo/istockphoto

Jak ważny jest dla Ciebie Twój wygląd?

Botoks, liposukcja, operacje plastyczne – coraz więcej osób poddaje się zabiegom korygującym urodę. Co nimi kieruje i czy efekt spełnia ich oczekiwania?

rys. Magda Wolna

Ja jestem w porządku, ty jesteś w porządku

Chcesz być dobry dla innych? Zadbaj o dobre relacje z samym sobą. Bez rozumienia i akceptowania siebie trudno będzie Ci zrozumieć prawa innych i uszanować ich granice. Jak nauczyć się asertywności?

fot. Sheryl Griffin/istockphoto

25 tajników siły psychicznej

Dzisiejszy świat, wymagający, niepewny i zmienny, rzadko pozwala nam się czuć bezpiecznie. Z drugiej strony współczesność stwarza nam olbrzymie możliwości. By sprostać wyzwaniom i wykorzystać szanse potrzebujemy psychicznej siły. Poznaj jej tajniki.

W Święta pamiętaj o tym, co ważne!

Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas w roku. Po pędzie i pośpiechu mamy wreszcie dłuższą chwilę na wspólną celebrację, a także rozmowy przy stole z najbliższymi. Warto wtedy skupić się nie tylko na łatwych tematach, ale również tych, które wymagają od nas zastanowienia się nad tym, co ważne.

Psychowieści

| MATERIAŁ PR

Typowe objawy depresji - jak pomóc osobie z chorobą psychiczną?

Depresja to poważna choroba psychiczna, która jest trudnym okresem zarówno dla osoby chorej, jak i jej najbliższych. Typowe objawy depresji to negatywne postrzeganie rzeczywistości i wydarzeń, a także uczucie przygnębienia, smutku, zaniechania dotychczasowych zainteresowań czy zaniku odczuwania radości. Sposobem na pomoc osobie z depresją jest okazanie jej zrozumienia, pełnej akceptacji oraz cierpliwości.

| Marek Binder

Archipelagi emocji

Naukowe badanie emocji jest niezwykle trudnym zadaniem, ponieważ są to fenomeny psychiczne bardzo zmienne i mocno zależne od indywidualnego kontekstu.

| Marek Binder

Drobnoustroje na ławie oskarżonych

Pomimo czterech dziesięcioleci badań, miliardów wydanych dolarów i tysięcy zaangażowanych naukowców nadal nie mamy pewności, co stanowi kluczowy czynnik decydujący o rozwoju choroby Alzheimera. Ostatnio popularność zdobywa koncepcja, o której mówiono już w latach dziewięćdziesiątych, ale wówczas została ona odrzucona przez środowiska naukowe. Chodzi o hipotezę infekcyjną, według której choroba Alzheimera jest wywołana przez zakażenie drobnoustrojami.

Wydarzenia, Konferencje, Szkolenia

| (red)

Bądź integralny

I Kongres „Bądź integralny w zdrowiu, prewencja i leczenie chorób przewlekłych” odbędzie się 3 lutego 2018 roku w Muzeum Historii Żydów Polskich POLIN.

| (red)

Wykład prof. Rafała Ohme

14 grudnia Szkoła Biznesu Politechniki Warszawskiej zaprasza na wykład prof. Rafała Ohme poświęcony emocjom, oraz temu jak wpływają one na nasze życie.

| (red)

Konferencja „Spektrum autyzmu – nowe kierunki pomocy” w Bielsku-Białej

9 grudnia 2017 odbędzie się w Bielsku-Białej konferencja „Spektrum autyzmu – nowe kierunki pomocy”.

Styl życia

| MATERIAŁ PR

Kilka pomysłów na prezenty dla gości weselnych

Ślub to niezapomniane wydarzenie, zarówno dla Młodej Pary, jak i dla gości. Dlatego warto pomyśleć o drobnych upominkach dla nich, jako forma podziękowania oraz pamiątka z wesela. Co można podarować gościom weselnym?

| Aleksandra Papińska

Idealna pora

Jesienno-zimowe chłody, plucha za oknem mogą pogorszyć nam humor i wypompować z nas całą energię. Nie trzeba wiele, by się przed tym obronić i zachować pogodę ducha.

| MATERIAŁ PR

Co to jest MBA i dlaczego warto zainwestować w te studia?

Jeszcze kilka lat temu niewiele osób wiedziało, czym jest tajemniczy skrót MBA. Dzisiaj to jeden z kierunków najchętniej wybieranych przez menedżerów, liderów oraz biznesmenów. Co sprawia, że warto wybrać studia MBA? Jakie są inne opcje dla osób, które chcą się uczyć?

Reklama