Najnowsze

Paweł Kuczyński

Jesteś spod dobrej gwiazdy, chociaż czasem trudno w to uwierzyć

Nieraz myślimy, że do szczęścia brakuje nam dobrej pracy, miłości, pieniędzy. Zdobywamy je i… wcale nie jesteśmy tak szczęśliwi, jak sobie wyobrażaliśmy. Czy warto zatem gonić za szczęściem? A może tkwi ono w tym, co już mamy?

Foto: Andrzej Wencel © Aurum Film

Dobrzy, źli i różnokolorowi

Szukam bohaterów, których nie da się jednoznacznie zdefiniować, opisać. Fascynuje mnie to, jak zmieniają się ludzie w momentach próby. Bardzo się cieszę, że mogłem dać temu wyraz w „Bożym Ciele”, ale nie miałem zamiaru oferować nikomu kinowej terapii - mówi reżyser Jan Komasa. Jego film, „Boże Ciało” uzyskał właśnie nominację do Oskara w kategorii najlepszy film międzynarodowy.

Marek Edelman. Fotografia z archiwum Pauli Sawickiej

Bóg jest dobry dla słabych

- Człowiek jest z natury zły, człowiek rodzi się zły. Dopiero wychowanie robi go dobrym, jeśli oczywiście wychowanie jest udane - przypominamy rozmowę z Markiem Edelmanem, jednym z przywódców powstania w getcie warszawskim.

fot. iStock by Getty Images

Utrwalacze nienawiści

Myśli i słowa ugruntowują nienawiść i wzmagają siłę, z jaką wyrażamy złe emocje. Gdy napięcie dochodzi do granic wytrzymałości, ulgę przynoszą już tylko agresywne czyny. Jak nie wpaść w pułapkę, w którą pcha mowa nienawiści?

fot. Getty Images

Zagraj to naturalnie

Jestem gotowa na drobne oszustwa w nadziei na głaski. Ale ze smutkiem słucham historii kobiet, które wstają wcześnie rano, zanim mąż się obudzi, żeby zrobić sobie pełny makijaż - mówi Natalia de Barbaro.

ilustracja: Barbara Bulska

Perswazja szyta na miarę

Prawda potrzebuje sześć razy więcej czasu niż fake news, by dotrzeć do 1500 osób. Jak zatem chronić się przed kłamliwym przekazem w czasach, gdy jest on szyty na twoją psychologiczną miarę?

fot. Getty Images Poland

W nosie mam... siebie

Mówimy „spoko”, „nie ma problemu”, „wcale nie jest mi przykro”, a zarazem jakiś głos w nas doskonale wie, że nie jest spoko, bo jest nam przykro, i że jest problem. Dlaczego unieważniamy i zdradzamy samych siebie?

materiał PR

„Chcę dać czytelnikowi coś więcej niż tylko frajdę z lektury”. Wywiad z pisarzem Grzegorzem Gołębiowskim

– Dojrzałość osiąga się wtedy, gdy zmierzymy się z tym, co nas zawstydza, boli, czy w inny sposób jest dotkliwe – mówi Grzegorz Gołębiowski, którego „Dług krwi”, oparty m.in. na zagadnieniach z dziedziny psychogenealogii, właśnie ukazał się nakładem Wydawnictwa Novae Res.

ilustracja: Kacper Swat

Zgoda na życie takie, jakie jest

Nadzieja prowadzi nas do zaangażowania się w świat, także w nasze własne życie. Uczy nas patrzeć zarówno w przyszłość, jak i w przeszłość z przekonaniem, że cokolwiek się zdarzy, będzie zapewne najlepszym możliwym dla nas rozwiązaniem.

 

ilustracja: Karolina Burdon

Droga do siebie

Emocje mówią nam, czego potrzebujemy, czego nie chcemy, co jest dla nas dobre, a co złe. Niestety, zbyt często ukrywamy to, co czujemy – przed innymi i przed sobą. Jeśli otworzymy się na swoje emocje, uzyskamy dostęp do prawdy o sobie, stając się najlepszymi wersjami samych siebie.

 

grafika: Getty Images Poland

Nasze światy zastępcze

Choć samotność boleśnie nam doskwiera, to niechętnie o niej mówimy. Ludziom trudno się do niej przyznać, bo musieliby uznać, że są niedoskonali, mniej popularni, że w pogoni za samodoskonaleniem zapomnieli o czymś bardzo istotnym.

materiał PR

Zajrzeć w serce milenialsa. Rozmowa z Anną Bednarską, autorką powieści „Między pragnieniami”

— Moi bohaterowie, pozamykani w sobie, poranieni, znajdują drogę do prawdziwego bycia z innymi ludźmi. — mówi Anna Bednarska, pisarka, której książka „Między pragnieniami” właśnie ukazała się nakładem wydawnictwa Novae Res.

materiał PR

5 powodów, dla których warto zlecić stworzenie strony profesjonalistom

Internet jest nie tylko potężnym źródłem rozrywki, ale także idealną wizytówką firmy lub miejscem na własny sklep. Dlaczego jednak zdecydowanie lepiej jest zlecić projekt strony profesjonaliście, zamiast robić go samemu na darmowych rozwiązaniach?

ilustracja: Ada Wręga

Taka sama strata

Nawet co piąta ciąża kończy się poronieniem, ale bez względu na to, czy do poronienia dochodzi w 5., czy w 20. tygodniu, powoduje to takie samo cierpienie kobiety.

materiał PR

Bleachoreksja, czyli obsesja na punkcie białych zębów

Media społecznościowe sprawiają, że zewsząd otaczają nas ludzie piękni i bogaci, na każdym kroku przechwalający się swoim wyjątkowym życiem. Życiem, o którym większość z nas mogłaby tylko pomarzyć. Ludziom z szeroko pojętego świata „show-biznesu” nie zazdrościmy tylko dalekich podróży czy drogich samochodów, ale także bieli zębów. I mimo że mamy świadomość, jak mylące potrafią być zdjęcia zamieszczane w internecie, wielu z nas stara się robić wszystko, by - nawet wbrew naturze - usilnie poprawić koloryt swojego szkliwa. Podobna praktyka jest bardzo groźna, ale niestety coraz bardziej popularna. Obsesyjną chęć posiadania coraz bielszych zębów nazywamy bleachoreksją.

ilustracja: Weronika Kuc

Odwaga to znaczy być sobą

Odwaga to życie całym sercem, regularne doświadczanie strachu pod najróżniejszymi postaciami. Odczuwanie strachu nie przeszkadza w byciu odważnym. Prawdziwą przeszkodą jest nasza zbroja, czyli myśli, emocje i zachowania, za którymi się chowamy zawsze wtedy, gdy nie chcemy lub nie jesteśmy w stanie skonfrontować się z własną wrażliwością.

Odwaga

Odwaga to znaczy żyć w zgodzie z wartościami, w które wierzę, stawać po stronie słabszego, umieć przyznać się do błędu. Za taką odwagę nie dostaje się medali.