Najnowsze

W NAJNOWSZYCH CHARAKTERACH:

Jakie skutki ma poczucie osamotnienia? - to właśnie główny temat najnowszego numeru Charakterów, który w sprzedaży pojawił się 18 września. O tym, co jeszcze znajdziecie w tym wydaniu, opowiada sekretarz redakcji Agnieszka Chrzanowska. Charaktery można zamówić w naszym e-sklepie z DARMOWĄ WYSYŁKĄ: samodzielnie, lub z książką "Uważność. Spokojny umysł, jasne myśli, dobre życie".

 

fot. martin-dm/istockphoto

Inżynierowie rzeczywistości

Jeśli chcesz coś zmienić w swoim życiu, najlepiej przestań o tym myśleć. Po prostu zabierz się do działania. Najgorsza rzecz, jaką możemy zrobić, chcąc zrealizować swoje mocne postanowienie, to za dużo o nim myśleć.

fot. Viktor_Gladkov/istockphoto

Jak stawiać granice, gdy jest się wrażliwcem

Wysoko wrażliwe osoby postępują intuicyjnie, odczuwają głęboko i szybko zaczynają się czuć przytłoczone. Wrażliwość to przydatna cecha, ale czasem stanowi wyzwanie. Na przykład wtedy, gdy trzeba innym jasno postawić granice. Jak zatem to robić?

Wydarzenia

Zapraszamy na Targi Książki w Krakowie

Już niedługo miłośników literatury czeka czterodniowe święto, obfitujące w spotkania z ulubionymi pisarzami, ofertę setek wydawnictw z Polski i zagranicy oraz możliwość zakupu książkowych nowości. „Charaktery” są patronem medialnym wydarzenia.

fot: stocknroll/istockphoto

Krzyżówka z charakterem 09/2018

Oto rozwiązanie krzyżówki z wrześniowych Charakterów". Spośród osób, które nadesłały prawidłowe rozwiązania, wybraliśmy jedną, która otrzyma upominek, zaś osoba która zrobiła to jako pierwsza otrzyma nagrodę.

fot. Wavebreakmedia/istockphoto

Kiedy kobieta kocha siebie

Zrzuca matkę z tronu. Próbuje uwieść ojca. Odkrywa swoją siłę. Chce być z mężczyzną, choć nie jest jej potrzebny do życia. O tym, jak rodzi się kobieta, mówią Ewa Chalimoniuk i Andrzej Wiśniewski (artykuł w całości możesz przeczytać bezpłatnie).

grafika: Choreograph/istockphoto

Odmienne stany świadomośći

Sen przenosi nas do wirtualnej rzeczywistości, w której nie ma rzeczy niemożliwych. Co noc bierzemy udział w przedziwnych wydarzeniach wykreowanych przez nasz śniący umysł, przygotowując się w ten sposób do życia na jawie.

Konkurs na najciekawsze wspomnienie związane z dawnymi okładkami Charakterów

W styczniu na okładkę „Charakterów” powrócą wspaniałe ilustracje Rafała Olbińskiego. A dziś zapraszamy Was do dzielenia się wspomnieniami związanymi z „Charakterami” sprzed lat.

fot. mapodile/istockphoto

16 wskazówek jak codziennie praktykować uważność

Ćwiczenia dla Ciebie i dla Twoich bliskich.

Wydarzenia

VII Otwarte Seminarium Filozoficzno - Psychiatryczne

"Antoni Kępiński: psychiatra, człowiek, filozof" to hasło VII Otwartego Seminarium Filozoficzno-Psychiatrycznego, które odbędzie się 16 listopada w Pałacu Kazimierzowskim  w Warszawie.

fot. getty images Poland

21 praktyk, które pomogą Ci doświadczać życia z radością

Uważność dostarcza poważnych nauk, które pomagają doświadczać życia z radością, a cierpienia ze zrozumieniem. Warto ćwiczyć ją codziennie, tym bardziej że wcale nie jest to skomplikowane.

materiał PR

Darmowe pożyczki - jak po nie sięgnąć?

Promocyjne darmowe pożyczki gotówkowe, jakich oferty można zauważyć m.in. w przestrzeni internetowej, to czołowy produkt wielu firm pozabankowych. Jego zadaniem jest przyciągnięcie do pożyczkodawcy jak największej liczby nowych klientów. Na promocjach korzystają klienci, którzy nigdy wcześniej nie nawiązywali współpracy z daną firmą pożyczkową.

fot.istockphoto

Lęk o poranku

Zawsze po przebudzeniu czujesz się kiepsko i wiesz, że nie jest to zwykłe niewyspanie? Być może borykasz się z porannym lękiem: codziennym towarzyszem wielu ludzi. (Artykuł w całości możesz przeczytać bezpłatnie).

rys. Sławomir Chrystow

Nie wszystko naraz

Zwykle robimy kilka rzeczy naraz. Prowadzimy samochód, rozmawiając przez telefon. Podczas negocjacji z klientem odbieramy maile i serfujemy w sieci. Wydaje się, że nasz mózg kocha takie podniety. Okazuje się jednak, że płaci za to wysoką cenę.

rys. Jerzy Kozień

Po jasnej stronie życia

Jesteśmy zaprogramowani na dążenie do szczęścia. Ale nie możemy bezczynnie liczyć na to, że życiowe zadowolenie pewnego dnia samo na nas spłynie. Musimy wyruszyć w drogę, zbierać doświadczenia.

rys. Basia Grzybowska

W klatce pokus

Gdy to, co łatwe i przyjemne, mamy na wyciągnięcie ręki, trudno zająć się tym, co jest naprawdę ważne. Jak zatem oprzeć się pokusom i nie zwlekać?

fot. materiały Gutek Film

Ona z ogrodu, on z garażu

Kobiety i mężczyźni marzą o tym samym: chcą kochać i być kochani. Tylko czasem trudno im przekazać drugiej stronie, czego konkretnie potrzebują. Zatem podpowiadamy!