Dział: Psychologia i życie

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Kto jest nie w porządku?

W trakcie terapii okazało się, że głównym motywem, który tworzy relację między państwem P., jest gra „To ty jesteś nie w porządku”.

Czytaj więcej

Co dalej?

Łatwiej jest nam wierzyć, że sytuacja będzie się poprawiała, trudniej, że wszystko będzie się zmieniało na gorsze.

Czytaj więcej

Co ma znaczenie, o co nie warto zabiegać

Stan posiadania, pozycja społeczna, reputacja to wartości, o które warto zabiegać, pamiętając jednak, że stanowią jedynie udogodnienie w życiu, a nie jego esencję. Wartości - inaczej niż nasze cnoty - nie zależą od nas do końca, więc skupianie się na nich jest ryzykowne.

Czytaj więcej

Smutny czy chory?

Kiedy to, co nazywamy depresją, jest w istocie smutkiem, a więc stanem, który pojawia się naturalnie jako odpowiedź na trudne momenty w życiu?

Czytaj więcej

Najlepszy czas dla ciebie

Kiedy zabrać się za trudne zadanie? A kiedy jest najlepsza pora na odpoczynek albo twórcze myślenie? To zależy od tego, jaki mamy chronotyp. 

Czytaj więcej

W jednym rytmie, jak świetliki

Ludzie razem śpiewają hymn, tańczą, wykonując podobne ruchy, modlą się tymi samymi słowami. Synchronia – i towarzyszący jej specyficzny wzór działania mózgu – przyczynia się do tworzenia i wzmacniania więzi społecznych. Czyni też bardziej posłusznymi.

Czytaj więcej

Jak wzmocnić słabą silną wolę

Powodzenie w życiu bardziej niż od inteligencji zależy od… siły woli. I to jest dobra wiadomość. Bo psychologowie nie znają sposobów na podniesienie inteligencji, ale coraz więcej wiedzą o tym, jak zwiększyć siłę woli.

Czytaj więcej

Alpha Zero

Programy komputerowe zapewne będą umiały wysyłać empatyczne komunikaty typu „Dzielę z Tobą Twój smutek”, ale będą one przypominały to, co robią aleksytymicy.

Czytaj więcej

Prawda pod fejkiem

W sieci toczy się walka. Pojawiają się fałszywe recenzje, a opłaceni użytkownicy mówią coś, w co tak naprawdę nie wierzą. Możemy jednak odróżnić autentyczne opinie od sfabrykowanych.

Czytaj więcej

Życie bez zmarszczek

Walcząc o wygodne, „bezzmarszczkowe” życie, możemy zapomnieć o tym, co ważniejsze.

Czytaj więcej

Psychodeliki leczą

Kiedyś uważano, że uzależniają. Dziś wiadomo, że pomagają pokonać uzależnienia. Jak dowodzą badania, psychodeliki mogą być ratunkiem tam, gdzie zawiodły inne terapie i leki. 

Czytaj więcej

Był sobie robot

Roboty przyszłości będą naszymi współpracownikami, opiekunami, towarzyszami. Aby nasze relacje z nimi były udane, projektanci muszą czerpać z wiedzy psychologicznej.

Czytaj więcej