Dział: Psychologia i życie

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Aureola czy rogi?

Zdaniem jednych ktoś może być godny potępienia. Inni zaś uznają, że ta sama osoba zasługuje na pomnik. Przy czym obie strony są przekonane, że tylko one mają dostęp do prawdy.

Czytaj więcej

Ziewasz na apokalipsę?

Zmiana klimatu jest realnym zagrożeniem, choć wydaje się ono abstrakcyjne i niewidoczne. Istnieje ryzyko, że zlekceważymy najpoważniejszy problem naszych czasów. Psychologowie radzą, jak temu zapobiec.

Czytaj więcej

Okrągły Stół – lekcja negocjacji

Kompromis – dzielenie tortu już zastanego – nie zawsze jest najlepszym rozwiązaniem. Tort można też powiększać. To jedna z dróg do efektywnych negocjacji. Skupiamy się w nich na rozwiązywaniu problemu, a nie na walce o to, kto kogo i w czym przechytrzy.

Czytaj więcej

Żyć lepiej, kochać mądrzej

Nasze myślenie, zachowanie zależy od klimatu społecznego, w którym żyjemy. Jednak kluczem do lepszego życia jest nawiązywanie kontaktu z tym, co jest w nas. 

Czytaj więcej

Lot pszczoły

Czy mają rozum? Jak widzą barwy? Skąd wiedzą, która godzina? To tylko niektóre z pytań, jakie zadawali sobie badacze zafascynowani pszczołami. 

Czytaj więcej

Kto jest nie w porządku?

W trakcie terapii okazało się, że głównym motywem, który tworzy relację między państwem P., jest gra „To ty jesteś nie w porządku”.

Czytaj więcej

Co dalej?

Łatwiej jest nam wierzyć, że sytuacja będzie się poprawiała, trudniej, że wszystko będzie się zmieniało na gorsze.

Czytaj więcej

Co ma znaczenie, o co nie warto zabiegać

Stan posiadania, pozycja społeczna, reputacja to wartości, o które warto zabiegać, pamiętając jednak, że stanowią jedynie udogodnienie w życiu, a nie jego esencję. Wartości - inaczej niż nasze cnoty - nie zależą od nas do końca, więc skupianie się na nich jest ryzykowne.

Czytaj więcej

Smutny czy chory?

Kiedy to, co nazywamy depresją, jest w istocie smutkiem, a więc stanem, który pojawia się naturalnie jako odpowiedź na trudne momenty w życiu?

Czytaj więcej

Najlepszy czas dla ciebie

Kiedy zabrać się za trudne zadanie? A kiedy jest najlepsza pora na odpoczynek albo twórcze myślenie? To zależy od tego, jaki mamy chronotyp. 

Czytaj więcej

W jednym rytmie, jak świetliki

Ludzie razem śpiewają hymn, tańczą, wykonując podobne ruchy, modlą się tymi samymi słowami. Synchronia – i towarzyszący jej specyficzny wzór działania mózgu – przyczynia się do tworzenia i wzmacniania więzi społecznych. Czyni też bardziej posłusznymi.

Czytaj więcej

Jak wzmocnić słabą silną wolę

Powodzenie w życiu bardziej niż od inteligencji zależy od… siły woli. I to jest dobra wiadomość. Bo psychologowie nie znają sposobów na podniesienie inteligencji, ale coraz więcej wiedzą o tym, jak zwiększyć siłę woli.

Czytaj więcej