Przechodzimy czas próby. Trudności, wyzwania i straty, jakich doświadczyliśmy, konfrontują nas z nami samymi. Z naszymi lękami i ograniczeniami, a zarazem z naszą siłą, możliwościami i pragnieniami. Pozwoliły nam poczuć, jaki życie ma smak i co się w nim liczy. Stały się okazją, aby zgłębić wewnętrzną prawdę o sobie. Czym jest odwaga bycia sobą i jaką cenę trzeba za nią zapłacić?

  Godz. 10:00  – Mamo, widziałaś mój podręcznik? – Leżał na twoim biurku.  – Nie, nie, mamo, to były ćwiczenia. Potrzebuję podręcznika. Nie wiesz, gdzie jest? – Nie wiem, synu, teraz potrzebuję chwili, żeby się skupić, piszę felieton i muszę go zaraz skończyć. Daj mi godzinę, spytaj ojca. – Pytałem, tata nie wie, a podręcznik bardzo jest mi potrzebny. Mam znów dostać jedynkę za brak podręcznika? – Może brat widział.  – On jest złośliwy, nawet jak widział, to mi nie powie. – Sam jesteś złośliwy, wyjdź z mojego pokoju, mam teraz lekcję. Mamo, zawołaj go, niech stąd idzie! Co będzie dziś na obiad? – Wyjdź z pokoju brata. Możecie się przez chwilę nie kłócić? Potrzebuję chwili ciszy, piszę.  – Tato! Powiesz mu, żeby wyszedł z mojego pokoju? – Wyjdź z pokoju brata. – Zawsze jesteście po jego stronie, pupilek rodziców.  – Sam jesteś pupilkiem, jeśli w ogóle wiesz, co to znaczy. Mamo, co będzie na obiad? – Obiad będzie za trzy godziny. Tata robi makaron.  – Mamo, ale wczoraj też był makaron, możemy zamówić pizzę?  – Nie, umawialiśmy się, że zamawiamy raz w tygodniu, w sobotę. – Jaki będzie makaron? – Synku, pracuję teraz, możesz zapytać ojca, jaki będzie robił makaron? – Cholera, szczeniak znów nasikał w przedpokoju, mam mokre skarpetki. – To przykre, ale dlaczego przychodzisz z tym do mnie? Widzisz przecież, że pracuję. – Mam mokre skarpetki. – Wsadź skarpetki do pralki, umyj nogi i wytrzyj plamę. Albo poproś któregoś z chłopaków. Obiecali, że będą po nim sprzątać. – Sam zetrę, zanim się doproszę, to parkiet przegnije. Kiedy szczeniaki przestają sikać w domu? – Nie wiem, może kiedy ich właściciele nauczą, tak myślę. Możemy o tym porozmawiać po południu? Muszę się skupić.  – Widziałaś? Wczoraj ten głupek przegryzł kabel od lampy. – No tak, cud, że przeżył. – Będę go musiał naprawić. – Wspaniale, obiecuję, że przez pół roku nie będę ci o tym przypominać, ale teraz piszę. – Mamo, a może był w kuchni na stole? Naprawdę go teraz potrzebuję. – Czego, podręcznika? – Nie, angielski się już skończył, szukam Generała Grievousa. – Czego? – Kogo, mamo. Nie wiesz, kto to jest? – Powinnam wiedzieć? Nie pamiętam.  – To naczelny dowódca sił zbrojnych separatystów. Przed sojuszem z separatystami nazywał się Qymaen jai Sheelal. Miałem go w zestawie, jest mi bardzo potrzebny do walki… – To ludzik Lego, tak?  – Leżał na moim biurku albo biurku mojego brata, może spadł na podłogę. – Jeśli spadł na podłogę, to możliwe, że pies go zeżarł. – Kapitana? Kiedy?  – Nie wiem kiedy, tylko mówię, wszystko gryzie. – Mamo, on go zeżarł?! – Nie krzycz! Mam teraz lekcję. – Zamknij się pupilku rodziców! – Mamo, powiedz mu coś! – Słyszałem, jak wczoraj powiedziałeś kura przez „w”, kiedy grałeś na komputerze.  – Donosiciel. – Możecie się przez chwilę nie kłócić? Prosiłam Was o ciszę. – Dobrze, mamo, przecież nic nie robimy. Widziałeś mojego Kapitana? – Mamo, mogę pięć złotych? Tata powiedział, że mi nie da. – Po co ci pięć złotych? – Chciałbym po lekcjach pójść do sklepu i kupić napój, mam przerwę. – Prosiłam, żebyś ograniczył słodkie napoje. – Wiesz może, gdzie jest proszek do prania? – Mamo, jaki tata zrobi makaron? – Przecież to dopiero pierwszy napój w tym tygodniu. – Mamo, kiedy skończysz pisać? 

„To była szczególnego rodzaju pustka odczuwana w dzieciństwie – i wciąż jest to szczególna pustka. Ten rodzaj niepewności jest niemal powszechny wśród osób zmagających się z prawdziwym problemem uzależnienia – poczucie bycia samotnym w tłumie” - pisze Hunter Biden - syn prezydenta Stanów Zjednoczonych Joe Bidena - w poruszających wspomnieniach o nałogach, stracie i przetrwaniu. Prezentujemy fragment książki.

Zdemotywowany, snujący się od łóżka do kuchni i z powrotem. Niechlujny wygląd, brak makijażu lub kilkudniowy zarost, ogryzione paznokcie. Zwykle ma słuchawki w uszach i minę skazańca, wgapiony w ekran smartfonu lub monitora odburkuje półsłówkami. Pod takim obrazem swojego nastoletniego dziecka po roku trwania pandemii podpisuje się wielu rodziców.

Gdy życie daje ci cytryny, zrób z nich lemoniadę – to zdanie doskonale pasuje do 12-letniej Candice. Choć rówieśnicy patrzą na nią z dystansem, a rodzina nie zawsze podziela jej entuzjazm, rudowłosa dziewczyna wierzy, że szczęścia wystarczy dla każdego. Film, który w swoim założeniu jest pełną ciepła i humoru komedią, porusza bardzo ważne tematy zdrowia psychicznego i radzenia sobie ze stratą. Jest przez to doskonałą okazją do wprowadzenia młodych widzów w zagadnienia zazwyczaj trudne do poruszenia w kinie dla młodych widzów.

W dzisiejszych czasach cenione są nowoczesne pomysły. Do lamusa odeszły tradycyjne rozwiązania, choć wciąż da się je odnaleźć wśród niektórych wnętrz, jednak coraz częściej spotkać się można z innowacją i zupełnie inną aranżacją wnętrz niż do niedawna. Dużą rolę w tym wszystkim gra odpowiednie oświetlenie - zarówno pod kątem zdrowotnym, jak i aranżacyjnym. Chętnie wybieranym sposobem na wprowadzenie światła do wnętrza są taśmy LED.

Odnosisz sukcesy, jesteś osobą energiczną, zorganizowaną, odpowiedzialną, sprawiasz wrażenie kogoś silnego i pozytywnie nastawionego do życia. W rzeczywistości jednak odczuwasz samotność, zagubienie i brakuje ci sił. Twój wewnętrzny głos nieustannie poddaje krytyce wszystko, co robisz, i wywołuje poczucie wstydu, a ty nie pozwalasz sobie na wyrażanie lęku, gniewu czy żalu, by nie zauważono twojej niedoskonałości. I choć nie uważasz tego za depresję, prawdopodobnie jesteś ofiarą jej ukrytej formy.

W Zakopanem, w zależności od sezonu, można znaleźć różne sposoby na spędzanie wolnego czasu. Te oczywiste, jak górskie spacery i jazda na nartach. Te o rosnącej popularności, jak przejażdżki rowerowe. I te mniej znane, ale przez wielu uważane za najlepsze – quady i skutery śnieżne.

Jeszcze do niedawna stres XXI wieku kojarzony był z pośpiechem, pogonią za sukcesem na gruncie zawodowym i nieustanną walką z konkurencją. Człowiek doświadczał codziennych stresów związanych ze spóźnianiem się, wystąpieniami publicznymi, nadmiarem obowiązków zawodowych i problemem z komunikacją wewnątrz firmy. Dziś jakby świat się zatrzymał…

Nie będziemy przekonywać, że widocznym w sieci trzeba być, bo to truizm i prawda oczywista. Można też rzec, że powszechnie znana, bo od dawna nie wystarczy do tego samo założenie strony firmowej czy sklepu. Trzeba jeszcze sprawić, by informacja o jej istnieniu dotarła do jak najszerszego grona potencjalnych odbiorców. Tylko dzięki temu można obecność w Internecie przekuć na bardziej mierzalne wartości, jak sprzedaż, przychody, zysk.

W każdym związku, prędzej czy później, następuje kłótnia, sprzeczka, awantura. Zachowania konfliktowe są normalnością, ciężko sobie wyobrazić parę na tyle idealną, by ich mogła uniknąć. Nie chodzi o to, by zupełnie się nie kłócić, ale o to, jak to robić i jak postępować po zakończeniu sporu.