Data udostępnienia e-wydania: 03-06-2026
Nr 4
Lipiec 2026
Lipiec 2026
W tym wydaniu m.in: miesięczny cykl życia kobiety, neurobiologiczne tropy anhedonii, seksualność osób neuroróżnorodnych, depresja poporodowa a mikrobiom jelitowy, dlaczego tak trudno przyjąć komplement, przyjemność zakotwiczona w ciele.
W lipcowym wydaniu czasopisma Charaktery szeroko poruszamy temat przyjemności. Przyjemność często traktujemy jak nagrodę, na którą trzeba najpierw zasłużyć ciężką pracą, sukcesem lub spełnieniem określonych warunków. Tymczasem to właśnie drobne codzienne chwile radości pomagają budować odporność psychiczną i dają energię do radzenia sobie z wyzwaniami. Problem polega na tym, że wielu z nas odkłada przyjemność na później, kierując się przekonaniami wyniesionymi z domu, kultury czy własnych doświadczeń. Warto nauczyć się dostrzegać to, co sprawia nam radość tu i teraz, oraz odważnie podążać za własnymi potrzebami, zamiast spełniać cudze oczekiwania. Przyjemność nie jest luksusem ani oznaką lenistwa – to jeden z fundamentów zdrowego i satysfakcjonującego życia. Dlaczego tak wielu dorosłych ma trudność z czerpaniem przyjemności z codzienności? Skąd biorą się przekonania, które każą nam odkładać radość na później? Czy powinniśmy wstydzić się fantazjowania o przyjemnościach? Czy algorytmy wiedzą co sprawia nam przyjemność? Zapraszamy do lektury!
Zawartość dostępna online
DWUGŁOS (NIE) EMOCJONALNY
EKSPERCI O JELITACH
NA TEMAT
PSYCHOLOGIA I ŻYCIE
PSYCHOLOGIA I ŻYCIE
STYLE ŻYCIA
SZKOŁA PRZYJAZNA ZDROWIU PSYCHICZNEMU
TRENING PSYCHOLOGICZNY
UWAŻNE CHARAKTERY
WARTO WIEDZIEĆ
Z KRAINY MÓZGU
ZDROWIE W PRACY
PODRÓŻ BOHATERA
