Autor: Redakcja

    

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Mniej pracy – więcej przerw

Ośmiogodzinny dzień pracy jest reliktem mienionej epoki. Powinniśmy pracować krócej i częściej odpoczywać, a efekty byłyby lepsze.

Czytaj więcej

5 prostych sposobów na zniszczenie dobrego związku

Są zachowania, które gwarantują, że Wasz związek zakończy się szybko i burzliwie. Zobacz jakie!

Czytaj więcej

8 praktycznych porad dla osób szukających pracy

Nie ważne, czy jesteś dopiero na początku kariery zawodowej, czy zmieniasz pracę - istnieją pewne zasady, którymi powinieneś się kierować, by zwiększyć szansę na zatrudnienie. Jak przygotować się do rozmowy kwalifikacyjnej, by dobrze wypaść w oczach pracodawcy?

Czytaj więcej

Fałszywe przekonania, które niszczą związek

Wiele problemów w związku bierze się z nietrafnej oceny sytuacji, w jakiej znajduje się para. Sprawdź, czy nie dotyczy to Waszej relacji!

Czytaj więcej

Uważność - wielkie pożytki z krótkich chwil tylko dla siebie

Naukowcy są zdania, że bycie uważnym na to, co dzieje się „tu i teraz” to klucz do osiągnięcia szczęścia i zdrowia. Czy takiego skupienia można się nauczyć? I jak konkretnie wzmacnia ono naszą psychikę?

Czytaj więcej

By inni traktowali cię poważnie

Masz czasem wrażenie, że nikt w pracy nie traktuje cię poważnie? Jeśli odpowiedź brzmi „tak”, to nie jesteś sam. Według światowej ankiety przeprowadzonej przez Harvard Business Review 50 proc. osób właśnie tak się czuje.

Czytaj więcej

Dlaczego tak łatwo krytykujemy innych?

Badania psychologiczne sugerują, że istnieją trzy powody, dla których jedno negatywne wydarzenie, czy zachowanie danej osoby tak silnie wpływa na naszą percepcję.

Czytaj więcej

Rozmowy z nastolatkami

Jak i kiedy rozmawiać z dorastającymi dziećmi.

Czytaj więcej

Sposoby na uświadomienie sobie własnej wartości

Nie umiesz docenić, jak bardzo wartościowym jesteś człowiekiem ? Te pięć rad może Ci w tym pomóc!

Czytaj więcej

Krótki przewodnik po kryzysie 30-latka

Okres rozpoczynający się około 30-tych urodzin obfituje w wiele życiowych zmian, które mogą być źródłem kryzysów. Zrozumienie tych procesów może nam pomóc przejść przez nie i znaleźć właściwą drogę rozwiązania pojawiających się problemów.

Czytaj więcej

Budowanie intymności w związku

Praca nad budowaniem intymności i bliskości w relacji nie powinna być chwilowym zrywem na samym początku znajomości. Jak wspólnie walczyć o to, by po latach nadal łączyła was miłość, a nie przywiązanie?

Czytaj więcej

Zbudować siebie na nowo

Dziś w nocy polscy piłkarze ręczni wygrali z faworyzowaną Chorwacją 30:27 i awansowali do półfinału turnieju olimpijskiego. Aż 12 bramek w meczu zdobył Karol Bielecki - zawodnik, który właśnie w grze przeciwko Chorwatom przed sześcioma laty stracił oko.

Czytaj więcej