Autor: Redakcja

    

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Czy pieniądze jednak wpływają na nasze szczęście?

Jedni uważają, że z grubym portfelem byliby szczęśliwsi, ci, którzy taki posiadają twierdzą, że stan konta nie wpływa na odczuwaną z życia radość. Jedni i drudzy zgadzają się co do jednej istotnej kwestii: z pieniędzmi jest po prostu łatwiej. Czy to oznacza, że mimo wszystko pieniądze szczęście dają?

Czytaj więcej

Stres - dlaczego rządzi naszym życiem i jak go pokonać?

Irytacja, złość, zmęczenie, problemy ze snem....to tylko niektóre ze skutków permanentnego stresu. Według American Psychological Association takie emocje na co dzień towarzyszą aż 75 % Amerykanom. Czy w dzisiejszych czasach można jeszcze żyć spokojnie?

Czytaj więcej

Jak pokonać bezsenność? 5 cennych wskazówek

Liczenie owiec nie pomaga, przekręcanie się z boku na bok nie przynosi rezultatu....bezsenność jest bezlitosna. Mimo zmęczenia nie pozwala na zasłużony sen i odpoczynek. Co zrobić, gdy brak snu zaczyna wpędzać nas w frustrację?

Czytaj więcej

Motywacja do czytania w myślach

Osoby „zmotywowane do czytania w myślach” czerpią ze swej ciekawości wiele korzyści w pracy. To żadna nadprzyrodzona zdolność - po prostu wsłuchiwanie się w innych.

Czytaj więcej

5 błędów popełnianych przy nauce języka obcego

Ile razy próbowałeś uczyć się nowego języka i jak szybko przestałeś się starać? Być może zupełnie nieświadomie popełniłeś kilka błędów, które uniemożliwiły ci osiągnięcie sukcesu. Oto one.

Czytaj więcej

7 sposobów, by uczynić dzień nieco lepszym

Jak sprawić, by nasz dzień stał się bardziej satysfakcjonujący? Podpowiadamy siedem sposobów, by to osiągnąć.

Czytaj więcej

Wykorzystaj komplikacje dla własnych korzyści

Życie bywa przewrotne i w najmniej oczekiwanym momencie potrafi przykro zaskoczyć – choroba, śmierć bliskich, strata... Jak radzić sobie z przeciwnościami losu i nie zgorzknieć?

Czytaj więcej

Zawody, w których spotkamy psychopatów

W jakich profesjach znajdziemy najwięcej psychopatów? Sprawdził to brytyjski psycholog dr Kevin Dutton, badacz psychopatii z University of Oxford.

Czytaj więcej

Jak introwertycy mogą poradzić sobie ze stresującymi sytuacjami?

Bycie introwertykiem niesie ze sobą wiele trudności. Muszą oni konfrontować się ze stresorami, które dla ekstrawertyków po prostu nie istnieją. Jak sobie z tym radzić?

Czytaj więcej

Nie daj się pokusie

Pięć sprawdzonych sposobów na to jak nie dać się pokusom i wzmocnić swoją silną wolę.

Czytaj więcej

9 prostych przyjemności, które nic nie kosztują

Codziennie masz tysiące spraw do załatwienia „na wczoraj”? Nie znajdujesz chwili dla siebie? Oto dziewięć prostych przyjemności, które nic nie kosztują i nie zajmą dużo miejsca w Twoim terminarzu.

Czytaj więcej

Tajemnica szczęścia tkwi w marchwi?

Nowe badania przeprowadzone przez australijskich naukowców potwierdziły, że dieta bogata w owoce i warzywa sprawia, że jesteśmy bardziej szczęśliwi.

Czytaj więcej