Autor: Redakcja

    

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Zbudować siebie na nowo

Dziś w nocy polscy piłkarze ręczni wygrali z faworyzowaną Chorwacją 30:27 i awansowali do półfinału turnieju olimpijskiego. Aż 12 bramek w meczu zdobył Karol Bielecki - zawodnik, który właśnie w grze przeciwko Chorwatom przed sześcioma laty stracił oko.

Czytaj więcej

Dlaczego jesteśmy krytykowani i jak sobie z tym radzić?

Dziś na krytykę narażony jest właściwie każdy, jej przedmiotem może być niemal wszystko - wygląd, poglądy, zachowania, powzięte plany czy wykonane zadania. Jakie są najczęstsze przyczyny krytyki, jak z krytyką sobie radzić?

Czytaj więcej

Dlaczego warto pozwolić dziecku na niebezpieczne zabawy?

Opieka nad dzieckiem wymaga dużego wysiłku. „Tu nie wchodź!”, „Uważaj, bo spadniesz!”, „Nie dotykaj tego!” A może warto pozwolić swoim pociechom na trochę więcej?

Czytaj więcej

Dlaczego ludzie widzą twarze tam, gdzie ich nie ma?

Wydaje ci się, że zauważasz twarze lub inne znaki na obiektach, na których w rzeczywistości ich nie ma? Nie jesteś odosobnionym przypadkiem - nie cierpisz też na żadne zaburzenia psychiczne.

Czytaj więcej

banery i tagi

banery-i-tagi

Czytaj więcej

Kłopoty w związku? Może potrzebujecie się wyspać?

Dwaj naukowcy z Florydy postanowili zbadać to, jak na zadowolenie ze związku przekłada się dłuższe pozostanie w łóżku. Do czego doszli?

Czytaj więcej

Opanuj swoje lęki

Sposoby na przezwyciężenie lęków i budowanie pewności siebie.

Czytaj więcej

Po co nam samokontrola

Samokontrola czy silna wola to zasób skończony. Można ją ćwiczyć, ale po co? Oto kilka powodów.

Czytaj więcej

Mózg brzuszny

Czynnościami naszego jelita sterują setki milionów komórek nerwowych. Wspólnie tworzą splot trzewny, określany też jako mózg brzuszny lub – w języku bardziej specjalistycznym – enteryczny układ nerwowy.

Czytaj więcej

Depresja – toksyczna choroba ciała

Depresja to nie tylko choroba umysłu. Wpływa na cały organizm i pośrednio sprawia, że zatruwa się on od wewnątrz. Zaakceptowanie tego faktu pomaga zrozumieć dlaczego osoby depresyjne częściej chorują na nowotwory czy choroby układu krążenia.

Czytaj więcej

Prawdy i mity na temat osób silnych psychicznie

Jakie są osoby odporne psychicznie? Krąży na ten temat wiele mitów. Oto przykłady zrewidowanych przekonań na ich temat

Czytaj więcej

Beztroskie życie

Kto może o sobie szczerze powiedzieć, że ostatnio beztrosko spędził czas, mogąc zapomnieć o codziennych obowiązkach i zmartwieniach? Jeśli takich chwil w twoim życiu jest niewiele, pewnie dręczy Cię któryś z wymienionych niżej problemów. Jak je pokonać?

Czytaj więcej