Czasami stres bywa pozytywną, motywująca siłą. Często jednak jest siłą niszczącą, zwłaszcza gdy trwa zbyt długo.
Czasami stres bywa pozytywną, motywująca siłą. Często jednak jest siłą niszczącą, zwłaszcza gdy trwa zbyt długo.
Często przypisujemy dzieciom cechy rodziców. To na ile faktycznie cechy charakteru są dziedziczne, jest wciąż przedmiotem badań, ale coraz więcej badań wskazuje, że dziedziczność ma wpływ na zaburzenia nastroju, w tym depresję.
Mężczyźni miewają problemy z oceną czy dana kobieta jest zainteresowana bliższą znajomością. Problem wiąże się ze stylem przywiązania charakteryzującym mężczyznę, który rozwija się już w dzieciństwie.
Zgodnie z wynikami badań Jacka Goodmana, psychologa z Londynu, 65 proc. ludzi sięga podczas rozmowy telefonicznej po ołówek i rysuje kwiatki, ludziki, zakrętasy lub kółka. Taką samą czynność wykonujemy również w wielu innych sytuacjach.
Przytulanie czworonożnego pupila może zwiększać jego stres i lęk – uważa dr Stanley Coren, emerytowany profesor psychologii na University of British Columbia, specjalista w dziedzinie psychologii zwierząt.
Jeśli chcesz osiągnąć wyznaczony cel powinieneś dokładnie go sformułować, nagradzać się za progres, dokumentować zmiany, zrobić „publiczne” oświadczenie… Wszyscy znamy te rady. Dlaczego zatem ciągle się nie udaje? Oto kilka sugestii, które mogą pomóc.
Założenie, że ludzie dążą do szczęścia, nakłada na psychologię obowiązek dostarczenia im wiedzy o tym, co przyczynia się do lepszego życia - mówi prof. Ewa Trzebińska.
Na ekrany telewizorów wraca długo wyczekiwany przez fanów szósty sezon „Gry o tron”. Amerykańscy psychoterapeuci z przymrużeniem oka diagnozują postaci tego kultowego serialu. Kto potrzebuje/potrzebował terapeuty w Krainie Siedmiu Królestw?
Prof. dr hab. Irena Obuchowska była wybitną specjalistką z zakresu psychologii klinicznej dzieci i młodzieży.
Tym, którzy wątpią w swoje możliwości polecamy pięć wskazówek, które mogą pomóc w radzeniu sobie z dręczącymi ich obawami i lękiem przed podejmowaniem działania.
Jesteśmy zwierzętami społecznymi, a relacje z innymi nie są neutralne dla naszego zdrowia. Oto pięć efektów życia w grupie.
Czy to w ogóle jest jeszcze możliwe – jeść bez diety i zachować figurę? - zastanawia się pani Maryna, pisząc o problemach z zachowaniem właściwej - jej zdaniem - wagi.