Autor: Redakcja

    

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Zakład o zaufanie

Komu ufać, gdy zawsze istnieje ryzyko, że ktoś to wykorzysta? Ale nie ufać nikomu, to dopiero byłoby ryzyko! Na czym więc oprzeć swoje zaufanie? Dlaczego my - Polacy - nie ufamy nikomu oprócz rodziny? I co tracimy, skoro najważniejsze według badaczy jest zaufanie wobec nieznajomych. Na te i inne pytania odpowiada prof. Piotr Sztompka

Czytaj więcej

Niech ktoś inny zdecyduje!

Podejmowanie decyzji, za które ponosimy odpowiedzialność, jest jednym z najtrudniejszych zadań przed którymi stoi pracownik firmy. Grupa amerykańskich psychologów przeprowadziła badania nad tym, dlaczego tak łatwo zwalniamy się z tego obowiązku.

Czytaj więcej

6 oznak tego, że czas zmienić coś w swoim życiu

Masz wrażenie, że wszedłeś w stan stagnacji? Może pora się zastanowić, czy nie czas już na wprowadzenie swoim życiu zmian?

Czytaj więcej

Jak sen wpływa na rozwój dziecka?

Sen to najlepsze lekarstwo - słyszymy to niejednokrotnie, ale nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak istotna w rzeczywistości jest kondycja naszego snu. Jego długość i jakość mają ogromny wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne - szczególnie w przypadku dzieci, bo właśnie sen wpływa na ich emocjonalną przyszłość.

Czytaj więcej

Niebezpieczne gry

Takie wydarzenia, jak niedawny zamach w centrum Monachium, skłaniają nas do pytań o przyczyny, dla których młodzi ludzie są zdolni do czynienia niezrozumiałej przemocy. Czy winne są temu gry komputerowe?

Czytaj więcej

9 patentów na motywację

Większość z nas doskonale wie o licznych korzyściach płynących z regularnej aktywności fizycznej i większość z nas ma także duże trudności ze zmotywowaniem się do ćwiczeń. Co zrobić, by „się chciało”, a trening nie kojarzył się z wymówkami, ale z przyjemnością?

Czytaj więcej

Jak stawiać granice w relacjach?

Bycie z kimś w relacji zakłada istnienie dwóch różnych osób. Nawet najbardziej romantyczna miłość nie sprawi, że zleją się one ze sobą. Dlatego ważna jest znajomość własnych granic.

Czytaj więcej

Nie pozwól, by inni decydowali za ciebie

Trzy proste wskazówki, które mogą pomóc, by realizować własne pragnienia, a nie to, co chcą nam narzucić (choćby w jak najlepszej wierze) inni.

Czytaj więcej

Dlaczego powinniśmy dawać drugą szansę?

Wybaczyć, zapomnieć, puścić w niepamięć....te czynności przychodzą nam z trudem, ponieważ muszą wygrać zazwyczaj z rozczarowaniem i poczuciem żalu. Naukowcy przekonują jednak, że dawanie drugiej szansy jest słuszne - dla nas i dla tych, którzy nas zawiedli.

Czytaj więcej

Sprawdzając firmową pocztę po godzinach

Naukowcy ostrzegają: jeśli po godzinach pracy musisz sprawdzać swoją służbową skrzynkę mailową, może być to niebezpieczne dla Twojego zdrowia psychicznego.

Czytaj więcej

Po ślubie się psuje?

Jeśli istniałby uniwersalny i sprawdzony przepis na udane małżeństwo rozwody byłyby wynaturzeniem. Jednak ich ilość - szczególnie wśród młodych małżeństw- przekonuje, że „bycie razem” na dobre i złe jest piękne, ale bardzo trudne. Co zrobić, by po ślubie nie musiało być gorzej?

Czytaj więcej

Wspólne czytanie rozwija relację?

Mogłoby się wydawać, że czas spędzony przez parę kochających się osób na jednoczesnym czytaniu książek nie może przyczynić się do wzmocnienia ich relacji. Psychologowie mówią jednak, że jest wręcz przeciwnie!

Czytaj więcej