Autor: Redakcja

    

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Mózg brzuszny

Czynnościami naszego jelita sterują setki milionów komórek nerwowych. Wspólnie tworzą splot trzewny, określany też jako mózg brzuszny lub – w języku bardziej specjalistycznym – enteryczny układ nerwowy.

Czytaj więcej

Depresja – toksyczna choroba ciała

Depresja to nie tylko choroba umysłu. Wpływa na cały organizm i pośrednio sprawia, że zatruwa się on od wewnątrz. Zaakceptowanie tego faktu pomaga zrozumieć dlaczego osoby depresyjne częściej chorują na nowotwory czy choroby układu krążenia.

Czytaj więcej

Prawdy i mity na temat osób silnych psychicznie

Jakie są osoby odporne psychicznie? Krąży na ten temat wiele mitów. Oto przykłady zrewidowanych przekonań na ich temat

Czytaj więcej

Beztroskie życie

Kto może o sobie szczerze powiedzieć, że ostatnio beztrosko spędził czas, mogąc zapomnieć o codziennych obowiązkach i zmartwieniach? Jeśli takich chwil w twoim życiu jest niewiele, pewnie dręczy Cię któryś z wymienionych niżej problemów. Jak je pokonać?

Czytaj więcej

Zaburzenia psychiczne u nastolatków - rady dla rodziców

Problemy związane z burzliwym okresem dojrzewania pojawiają się zwykle niespodziewanie, a zaskoczeni rodzice nastolatków nie zawsze potrafią sobie z nimi poradzić. Próba zrozumienia kłopotów, z jakimi borykają się nasze dzieci jest konieczna, by im pomóc.

Czytaj więcej

Ogrodnictwo na receptę

Lekarze powinni przepisywać ogrodnictwo na problemy ze zdrowiem psychicznym, demencję i raka – sugerują badania.

Czytaj więcej

Bycie inteligentnym ma swoje wady

Zaburzenia nastroju to cena jaką niektóre osoby płacą za wysoką inteligencję.

Czytaj więcej

Cechy osobowości, które wpływają na długowieczność

To, ile lat będziemy żyć zależy od wielu kwestii, jak choćby dbanie o zdrowie, odpowiednia dieta, ćwiczenia, kontrola nad stresem. Długowieczność zależy też od naszej osobowości.

Czytaj więcej

5 fizycznych znaków wskazujących, że możesz zmagać się z depresją

Depresja to bardzo poważna choroba. I choć określa się ją jako "chorobę duszy", to ciało również może wysyłać nam znaki, które sygnalizują, że dzieje się coś niedobrego.

Czytaj więcej

Jak pokonać lęk przed lataniem?

Latanie samolotem nie dla każdego jest przyjemną przygodą. Co zrobić, jeśli musimy skorzystać z tego środka transportu, a na samą myśl o podniebnych rejsach zaczynamy czuć się źle?

Czytaj więcej

Książki, które odmieniły życie

Umberto Eco napisał kiedyś : „Kto czyta książki, żyje podwójnie”. Cieszymy się bardzo, że nasi czytelnicy zechcieli wziąć udział w naszym konkursie i odsłonili przed nami swoje drugie życie!

Czytaj więcej

Zakład o zaufanie

Komu ufać, gdy zawsze istnieje ryzyko, że ktoś to wykorzysta? Ale nie ufać nikomu, to dopiero byłoby ryzyko! Na czym więc oprzeć swoje zaufanie? Dlaczego my - Polacy - nie ufamy nikomu oprócz rodziny? I co tracimy, skoro najważniejsze według badaczy jest zaufanie wobec nieznajomych. Na te i inne pytania odpowiada prof. Piotr Sztompka

Czytaj więcej