Autor: Redakcja

    

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Tabletka dla głowy

Można bezpiecznie korzystać ze środków poprawiających pamięć, koncentrację uwagi, usuwających zmęczenie. Pomagają, jeśli stosujemy je mądrze. Wspomaganie mózgu nie może być jednak stylem życia, bo skończymy jak Wilk z Wall Street. Jerzy Vetulani

Czytaj więcej

Powiedz mi, jaki jestem

Mamy do dyspozycji proste, łatwe w użyciu i, jak dowodzą badania, skuteczne narzędzie, by wpłynąć na innych ludzi. Wystarczy wiedzieć, co im powiedzieć lub o co zapytać… Wiedzieć, jak innych nazwać.

Czytaj więcej

Jak pomagać bliskim chorym na schizofrenię?

Mam koleżankę od 12 lat chorą na schizofrenię paranoidalną. Rodzina i znajomi już dawno ją opuscili.Straciła pracę(fotograf), straciła już rodziców.....Jej córka zaczęła używać wobec niej agresji...Pomagałam jej zawsze jak tylko mogłam ....Ale sama mam swoją rodzinę i wiele swoich własnych problemów....i czuje już olbrzymie zmęczenie jej osobą.A Ona kiedy tylko ma ochotę to do mnie wydzwania,przyjeżdża...moje dzieci i mąż też maja już dość...źle się czuję z tą sytuacją...musiałam uruchomić drugi nr telefonu żeby choć czasem od niej odpocząć...nie kiedy musze kłamać ,że mnie nie ma w domu...Ja tak naprawdę nie jestem jej w stanie pomóc...powinna iść do szpitala...czasem już sama czuje się jak chora bo mam wrażenie osaczenia przez nią...ale mam też wyrzuty sumienia , że się ukrywam...

Czy ktoś z Was może wyrazić opinię w tym temacie?

Czytaj więcej

Napięcie przedmiesiączkowe

ciekawa jestem czy je miewacie kobietki.... jak sie zachowujecie wtedy.

slyszalm ze to mozna leczyc

da sie z wami zyc wtedy? jak otoczenie znosi wasze nastroje jesli sa :)

» Objawy.

U kobiet zespół napięcia przedmiesiączkowego manifestuje się różnymi objawami, ma różne nasilenie i okres trwania. Objawy pojawiają się w drugiej fazie cyklu płciowego kobiety zwykle od 4 do 10 dni przed początkiem krwawienia miesiączkowego i ustępują z chwilą jego pojawienia się. Opisywanych jest nawet około 150 objawów, tak więc możliwość kombinacji dolegliwości jest bardzo duża.

Najczęściej występujące objawy:
Obrzęki nóg i twarzy.
Bolesność i obrzmienie piersi.
Dolegliwości gastryczne: wzdęcia i bóle brzucha, nudności i wymioty, zaparcia lub biegunki.
Brak apetytu lub nadmierny apetyt.
Bóle głowy.
Wypryski ropne na skórze.
Zmienność nastroju: kłótliwość, nieuzasadnione i niekontrolowane ataki złości, płaczliwość, ospałość, stany depresyjne, nadpobudliwość nerwowa.

problem tego jest taki ze 10 dni raz w miesiącu to duzo dla otoczenia.

Czytaj więcej

Jak pozbyć się stresu?

Stres kojarzymy na ogół z nieprzyjemnym stanem psychicznym: napięciem, lękiem, rozdrażnieniem, poczuciem ciężaru. Towarzyszą nam one w już zaistniałej bądź wyobrażonej czy mającej nastąpić sytuacji, którą odbieramy jako trudną lub zagrażającą.


Jak sobie radzicie ze stresem?

Czytaj więcej

Naczynia połączone

Specjaliści szacują, że już co czwarty Polak jest zagrożony chorobami sercowo-naczyniowymi. Stres, szybkie tempo życia i dążenie do perfekcji - to sieć powiązanych ze sobą naczyń, które niszczą układ krążenia. Jak zmniejszyć ryzyko zachorowania?

Czytaj więcej

Wielki rodzic patrzy

Dzieci XXI wieku są nieszczęśliwe, bo od małego są nieustannie stymulowane i kontrolowane. Psychologowie ostrzegają: rodzice, jeśli nie dacie spokoju swoim dzieciom, wejdą w dorosłość zalęknione i niepewne.

Czytaj więcej

Co jest dobre

Wciąż uczymy się moralności, powoli przybliżamy się do jej postaci idealnej.

Czytaj więcej