Zaburzenia erekcji to powszechny i – jak się okazuje – złożony problem, który w znaczący sposób wpływa zarówno na życie samego mężczyzny, jak i jego partnerki. Powodów takich trudności może być wiele, a często są one nieoczywiste. Jak to wygląda z punktu widzenia doświadczenia psychoterapeutycznego?

Seks to radość, a nie kara czy ponury obowiązek. Doświadczanie orgazmu uczy nas miłości rozumianej jako wrażliwość i odpowiedzialność za i wobec partnera.

Łączenie macierzyństwa z pracą zawodową wpisuje się w wizerunek matki multizadaniowej, która potrafi wiązać rolę matki idealnej, perfekcyjnej pani domu, atrakcyjnej partnerki, rozwijającej się i ambitnej pracownicy, menedżera zarządzającego życiem rodziny, a przy tym zadbanej kobiety uprawiającej wyszukane dyscypliny sportu i dbającej o rozwój swoich pasji. Jednak obietnica łączenia wielu ról jest tak samo opresyjna dla kobiet jak patriarchalny nakaz „siedzenia w domu”.

Regularne przejażdżki rowerowe to szereg korzyści dla zdrowia oraz samopoczucia. Nie warto z nich rezygnować także jesienią. Wycieczka rowerem o tej porze roku przyniesie Ci masę unikatowych doświadczeń. Jakich? O tym nieco niżej!

Jak pracować z dzieckiem chorym onkologicznie? Jak skutecznie integrować uczniów z diagnozą nowotworową z rówieśnikami? Jak odpowiadać na pytania dzieci o chorobę kolegi? Na te i wiele innych pytań odpowiedzą ekspertki: mgr Joanna Pruban (psycholog, pedagog, psychoonkolog) Mariola Wujec (psycholog, psychoonkolog) Agnieszka Żebrowska (Dyrektor szkoły przyszpitalnej w IMID – Szkoła Podstawowa nr 283) Anna Chełminiak (nauczycielka angielskiego w szkole przyszpitalnej IMID - Szkoła Podstawowa nr 283)   Szczegóły Szkolenia: Data: 6 października 2023 Miejsce: Instytut Matki i Dziecka, Warszawa, ul. Kasprzaka 17a (budynek A, II piętro, sala konferencyjna) Patronat medialny: Wydawnictwo Głos Nauczycielski Rejestracja: Aby wziąć udział w szkoleniu, należy wysłać maila na adres: klinika.onkologii@imid.med.pl Tytuł maila: Szkolenie #5 DLA PSYCHOLOGA W treści prosimy o podanie imienia, nazwiska, telefonu komórkowego, miejsca pracy oraz zawodu/stanowiska pracy. Każdy uczestnik szkolenia otrzyma certyfikat potwierdzający ukończenie szkolenia Koszt udziału: 100 zł. Więcej informacji znajduje się pod adresem: https://imid.med.pl/pl/dzialalnosc-kliniczna/dzialkliniczna/kliniki/klinika-onkologii-i-chirurgii-onkologicznej/inne-projekty   Choroba nowotworowa często wywołuje u dzieci i młodzieży skomplikowane emocje, takie jak lęk, smutek, bunt czy poczucie izolacji. Jest to dla nich to proces przystosowania się do sytuacji, która wydaje się niesprawiedliwa i przerażająca. Ogromnym wyzwaniem dla dzieci chorych onkologicznie jest połączenie równoczesnego leczenia i edukacji. Ważne jest umiejętne wsparcie zarówno rodziny chorego ucznia, jak i jego samego, aby nie czuło się odizolowane czy inne w grupie rówieśników. Pedagog może pomóc oswoić dziecku jego reakcje, które czasem mogą się mu wydawać nienaturalne, a w rzeczywistości nienaturalna jest sytuacja, w jakiej się ono znalazło. Nauczyciele oraz wychowawcy stają zatem przed wyjątkowymi wyzwaniami, próbując sprostać potrzebom uczniów chorych onkologicznie. Aby dostarczyć odpowiednie wsparcie, konieczne jest jednak właściwe przygotowanie i szkolenie. Właśnie dlatego Klinika Onkologii i Chirurgii Onkologicznej Dzieci i Młodzieży w Instytucie Matki i Dziecka organizuje kurs #5 DLA PSYCHOLOGA, aby zapewnić pedagogom wiedzę i wsparcie niezbędne do efektywnej pracy z uczniami chorymi onkologicznie. Wszystkich zainteresowanych serdecznie zapraszamy do udziału w tym ważnym szkoleniu. To okazja do wspólnego uczenia się i budowania lepszego środowiska edukacyjnego, w którym dzieci będą miały szansę na rozwijanie swojego potencjału, mimo trudności, jakie niesie ze sobą choroba.

23. Bieg po Nowe Życie - największa polska inicjatywa społeczna promująca świadome dawstwo narządów do przeszczepień i przybliżająca społeczeństwu ideę transplantacji jako skutecznej metody leczenia, odbędzie się 23 września 2023 roku. Spotykamy się w gronie osób po przeszczepieniach, jak zawsze wzmocnieni plejadą znanych osób, które znacie z ekranów telewizyjnych, scen teatralnych, planów filmowych, estrady, aren sportowych i mediów oraz naszych partnerów i sympatyków. Wszystko pod czujnym okiem autorytetów medycznych, tych którzy na co dzień przeszczepiają narządy i tych, którzy dbają o pacjentów uczestnicząc w procesie transplantacji – lekarzy transplantologów, nefrologów, hepatologów, anestezjologów, hematologów, kardiologów, okulistów, czy wreszcie koordynatorów transplantacyjnych. Stajemy na starcie marszu nordic walking i maszerujemy na symbolicznym dystansie 1 km alejkami Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie. Maszerujemy w sztafetach, po raz pierwszy w Warszawie złożonych z czterech osób po dołączeniu do inicjatywy młodzieży z warszawskich szkół ponadpodstawowych. Mimo, że za nami już 22 Biegi po Nowe Życie zliczając edycje warszawskie i wiślańskie edukacja jest ciągle potrzebna – nasze zadanie to promować i edukować, dawać nadzieję tym, którzy są przed przeszczepieniem pokazując tych, którzy dostali drugie życie i wracają do aktywnego życia – mówi Arkadiusz Pilarz – dyrektor Biegu po Nowe Życie. Wszyscy razem dla dawstwa i transplantacji – my maszerujemy, Wy kibicując wspieracie – dodaje Pilarz zapraszając wszystkich do odwiedzenia Muzeum Pałacu Króla Jana III w Wilanowie w samo południe 23 września i kibicowania startującym. A liczby? Tych dobrych i „magicznych” mamy w 23. Biegu całe mnóstwo! 23. Bieg, 23 września 2023 roku to po pierwsze. Po drugie jesteśmy w Warszawie po raz 10. – mamy więc sympatyczny jubileusz. Po trzecie zapraszamy do udziału młodzież z 18 szkół reprezentujących 18 dzielnic stolicy. I po czwarte nasze sztafetowe „czwórki” wchodzą w dorosłość czyli mają 18 lat!

Potrzebujesz korepetycji z języka angielskiego? Przygotowujesz się do certyfikacji TOEFL lub IELTS? Potrzebujesz wsparcia w nauce do matury? A może chciałbyś poszerzyć swoją wiedzę albo nadrobić zaległości w posługiwaniu się językiem obcym?

Autorką artykułu jest Małgorzata Potoczak-Pełczyńska. „Bądź w »tu i teraz«”, „Leśne kąpiele wzmocnią odporność organizmu” brzmią znajome hasła. Kto nie zapoznał się z technikami głębokiego oddychania, treningami uspokojenia umysłu, nie próbował praktykować medytacji? Słuchał. Czytał. Uczył się technik oddychania. Zasiadał do medytacji – a potem wracał do nawykowego życia w pośpiechu i nieuważności na siebie.

Natura daje wolność, a żywioły drzemią w każdym z nas, warto je w sobie nieustannie odkrywać. Tej idei odpowiada autorska kolekcja perfum Freedom AIR, FIRE, EARTH i WATER stworzonych przez Martynę Wojciechowską dla W.KRUK. W perfumach zawiera się świeżość powietrza, siła ognia, spokój ziemi i potęga żywiołu wody. Zapachy powstały z wielkiego szacunku do natury, która nas otacza i której jesteśmy częścią. Bo przecież to właśnie natura daje nam witalność i siłę. Perfumy te zostały stworzone po to, żeby uwiecznić zapachy świata i żebyśmy mogli po nie sięgnąć każdego dnia. W.KRUK przywiązuje ogromną wagę do najwyższej jakości rzemiosła, co znajduje odzwierciedlenie również w kolekcji Freedom.

Na nadchodzącą jesień zapewnij sobie zaawansowaną pielęgnację skóry, wspartą rozwiązaniami technologicznymi FOREO. I ciesz się... kojącym NAWILŻENIEM!

Nowa seria wydawnictwa Difin - Biblioteka Suicydologiczna - ma wypełnić lukę w dotychczasowym piśmiennictwie dotyczącym profilaktyki zamiarów samobójczych. Jej celem jest m.in. analiza procesów motywacyjnych i promocja nowych metod zapobiegających przypadkom dobrowolnej śmieci. Dzięki tej publikacji Czytelnicy będą mogli poznać samobójstwo jako zjawisko indywidualne i społeczne. 1. Zapobieganie samobójstwom. Tom 1. Motywacja zachowań samobójczych 2. Zapobieganie samobójstwom. Tom 2. Zachowania suicydalne osób starszych 3. Zapobieganie samobójstwom. Tom 3. Zachowania suicydalne dzieci i młodzieży

„W Krakowie wiersze powstają najpiękniejsze, choć bez intencji oklasków w Szwecji…” Tak rozpoczyna się piosenka o Wisławie Szymborskiej pt. „Bez intencji” - jedna z dwóch, które powstały w jubileuszowym roku 100. rocznicy jej urodzin, z inspiracji poezją i niezwykłą osobowością poetki. Jaką drogę przebyło słowo od pierwszej myśli, refleksji zapisanej w notesiku przez poetkę aż do wiersza w pięknie wydanej książce, aby zaistnieć w blasku reflektorów podczas wręczenia Nagrody Nobla? Ogromną i niespodziewaną. Wisława Szymborska - skromna, przywiązana do spokojnego rytmu życia w Krakowie, żyjąca z dala od błysku fleszy. Cieszyło ją pisanie, wytrwałe szukanie słów, które precyzyjnie, niczym reflektor, oświetlą fragment naszej rzeczywistości, kierując uwagą czytelnika tak, jakby poetka mówiła do nas: „popatrz tu” wskazując nam temat wart przemyślenia, który uznała za ważny i godny wiersza.   W poezji Wisławy Szymborskiej brzmi niezwykła harmonia subtelności i przenikliwości   To brak sentymentalizmu i doskonałe świadectwo epoki, w której żyła: „Moje znaki szczególne to zachwyt i rozpacz” pisze o sobie w wierszu pt. „Niebo”. Precyzyjny dobór słów dźwiga w delikatnej poetyckiej formie głębokie wątki filozoficzne, zapis zdarzeń, gdzie zachwyt i utrata grają ważną rolę. Czasem z ironiczną refleksją a czasem retorycznie stawia pytania o sens i cud naszego istnienia w zdumiewająco pięknym świecie, o prawdę o naturze ludzkiej - o człowieku, który zdaje się tracić pokorę na rzecz zachwytu samym sobą, choć jego priorytetowa, dominująca rola w świecie jest wątpliwa i pozorna.   Dbałość poetki o bezkompromisowe poszukiwanie właściwych słów jest dobrze znana autorom jej biografii   Jak wspomina prof. Michał Rusinek, jej wieloletni sekretarz: „Wisława Szymborska uważała, że najważniejszą czynnością poety jest skreślanie a w pokoju poety jednym z najważniejszych przedmiotów jest kosz, do którego trafiają wiersze, które nie przetrwały próby nocy”. Odpowiedzialność za słowo, krytyczna selekcja i poszukiwanie najwyższej jakości w wybranych do publikacji wierszach są wyrazem szacunku do czytelnika i dystansu do własnego talentu. Wątki osobiste są wplecione w poetykę autorki bardzo dyskretnie, co pozwala czytelnikowi utożsamić się z treścią jej wierszy i odnieść je do własnych przeżyć.      Fot. Czesław Czapliński Tymczasem żyjemy otoczeni nadmiarem słów   Kakofonia dźwięków i treści, która do nas dociera każdego dnia, niemal wyłącza naszą uważność na drugiego człowieka, na ważne zdarzenia i refleksję wobec zachodzących obok nas zmian. Wydaje się, że wszystkiego jest za dużo - haseł reklamowych, kłótni polityków, skali bezwartościowych treści w social-mediach, opowiadania prywatnych historii publicznie. Jeżeli dajemy się ponieść bezwzględności algorytmów, podsuwających nam treści dopasowane do tzw. „naszych preferencji”, szybko wpadamy w morze informacji, bez umiaru, tracąc cenny czas, który jest nie do odzyskania. Jak w takim hałasie dnia wyłowić tę jedną myśl, z którą warto zostać przez chwilę bliżej i która miałaby szansę stać się inspiracją do ważnych zmian, postanowień, życiowych decyzji? Podobnie jak w muzyce - cisza (pauza) też ma swoje ważne miejsce, by wybrzmiały dźwięki, które tworzą melodię. Można powiedzieć, że harmonia lub dysharmonia otaczających nas słów tworzy de facto jakość naszego życia.   Umiar nie nadmiar   W tym kontekście, poezja na poziomie mistrzowskim, gdzie każde słowo ma swoje uzasadnienie i brzmi w rytmie wersów zamierzonym znaczeniem, zatrzymując naszą uwagę, wydaje się być nie z tego (hałaśliwego, komercyjnego) świata. Sens refleksyjnych treści zamiast „clickbaitowości”. Precyzja słów radząca sobie z tematem bez zbędnych obrazków i photoshopa. Dla wrażliwej osoby, poszukującej harmonii, prawdy i skupienia w chwili odpoczynku od dynamiki zdarzeń w zabieganym dniu, poezja bywa jak mentalne SPA. A gdyby tak, chociaż w niektóre dni tygodnia, nastawić budzik o kilka minut wcześniej i spróbować po przebudzeniu, zamiast social-mediów w smartfonie, przy pierwszej porannej kawie otworzyć na chwilę tomik poezji i przeczytać wiersz? Nastroić swoją wrażliwość i obudzić piękną tonację, w której chce się przeżyć dzień? Pozwolić sobie na odczucie zachwytu, że jakimś cudem istniejemy tu, w tym niezwykłym świecie, który jest tak wielką tajemnicą? Taka myśl ma szansę poprowadzić nas najprostszą ścieżką do uczucia wdzięczności za to, że mamy szansę żyć w tym samym czasie i przestrzeni z kilkorgiem wspaniałych, ważnych dla nas ludzi, których kochamy i cenimy. A to z kolei wzbudzi nasz pogodny nastrój i uśmiech, którym być może obdarzymy kogoś, kto w tym dniu naszego uśmiechu będzie bardzo potrzebował?   O tym właśnie jest projekt pt. „Zdumień Dźwięk – piosenki o Wisławie Szymborskiej”   O uważności,  nieustającym, dziecięcym zachwycie światem, o tajemniczym upływie czasu,  docenianiu, o czułości , o doskonale napisanych wierszach, w których warto szukać inspiracji. Do realizacji projektu zaprosiłam utalentowanych artystów. Są to wokalistki: Oliwia Bąk i Natalia Szatkowska oraz producent muzyczny i kompozytor - Mateusz Hrynkiewicz (Krakowskie Centrum Artystyczne). Każdy z nich wsparł swoją artystyczną wrażliwością muzyczną interpretację, aby piosenki zabrzmiały najpiękniej. Zapraszam do wysłuchania i obejrzenia: http://joannawandoch.pl/   Wisławy Szymborska jest patronką roku 2023. To dobry moment na inspirację i bliższe poznanie wybitnej polskiej poetki, która w 1996 roku została uhonorowana Nagrodą Nobla za całokształt twórczości a w szczególności „za poezję, która z ironiczną precyzją pozwala historycznemu i biologicznemu kontekstowi ukazać się we fragmentach ludzkiej rzeczywistości”.   Zdjęcie Wisławy Szymborskiej pochodzi z sesji zdjęciowej autorstwa artysty - fotografika Czesława Czaplińskiego - projekt zatytułowany „PORTRET z HISTORIĄ Wisława Szymborska”.