O życiu na pograniczu świata dźwięków i świata ciszy pisze AGNIESZKA GÓRSKA.
O życiu na pograniczu świata dźwięków i świata ciszy pisze AGNIESZKA GÓRSKA.
Utrata stanowiska i przywilejów nie musi być tragedią. Dzięki pomocy specjalisty może stać się przełomem w życiu, pozwalającym dostrzec takie swoje możliwości i takie cele życiowe, które wcześniej nawet nie przychodziły do głowy.
Język ułatwia rozumienie innych ludzi. Bywa jednak, że prowadzi nie do porozumienia, lecz do eskalacji konfliktów.
Fantazje erotyczne są i dobre, i złe. Te pierwsze wzbogacają życie intymne, zbliżają partnerów do siebie. Te drugie mogą prowadzić do poważnych zaburzeń, nawet do rozbudzenia skłonności homoerotycznych.
W szkole uczymy się masy różnych faktów, a nikt nie uczy tego, jak planować swoje działania czy radzić sobie z silnymi emocjami.
Książka Daniela Golemana „Inteligencja emocjonalna” spowodowała pewien przełom w psychologii, zwłaszcza w psychologii emocji i motywacji, w psychologii rozwoju człowieka i w psychologii różnic indywidualnych. Przyczynili się też do niego między innymi Antonio Damasio i Joseph LeDoux – orędownicy traktowania emocji jako części racjonalnego umysłu. Damasio uznał procesy emocjonalne i odczucia somatyczne za podstawę procesu podejmowania istotnych decyzji życiowych. Teorię kompetencji emocjonalnych opracowaną przez Carolyn Saarni przedstawia ELŻBIETA ZDANKIEWICZ-ŚCIGAŁA.
Rachunek sumienia ma głębokie znaczenie terapeutyczne – uważa JÓZEF AUGUSTYN.
Od podjęcia decyzji do działania wiedzie daleka i wcale niełatwa droga. Aby ją przebyć, trzeba mieć motywację, plan, wytrwałość - po prostu musi się chcieć. Można próbować samemu, ale czasem niezbędne jest wsparcie i pomoc kogoś, kto potrafi pomóc skorygować wyznaczone cele, pokazać nowe i zaplanować działania wiodące do ich osiągnięcia.
Zanim podejmiemy jakieś działanie, zazwyczaj pytamy sami siebie, czy damy radę. Odpowiedź na to pytanie jest miarą naszej pewności siebie, a także naszego przekonania o własnej skuteczności.
Wiemy, że przewidywanie przyszłości jest trudne, a zarazem wierzymy, że co jak co, ale własne wybory i emocje potrafimy przewidzieć. Zachowujemy się jak ktoś, kto zapraszany na przyjęcie, odpowiada: „W przyszłą sobotę nie mogę, bo będę się źle czuł”.
Dlaczego ludzie wyjeżdżają do pracy,skazując się na rozłąkę z partnerem? Co naprawdę kryje się za takimi decyzjami?Czy związki na odległość mają szansę na przetrwanie?Powody, dla których ludzie wyjeżdżają, skazując się na rozłąkę z partnerem, wyjaśnia BARBARA SMOLIŃSKA. O problemach związanych z długą rozłąką partnerów mówi doktor Barbara Smolińska. Barbara Smolińska jest terapeutą. Zajmuje się terapią indywidualną, małżeńską i rodzinną. Od wielu lat związana jest z Laboratorium Psychoedukacji. Wykłada w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Współpracuje z miesięcznikiem „Dziecko”. Jest mężatką, ma czworo dzieci.
Jak psychologia pomaga osiągać jakość życia? Czy można się nauczyć odczuwania szczęścia? Jakie cechy sprzyjają zdrowiu? Czym jest doświadczenie przepływu? O nowym kierunku w psychologii opowiada Ewa Trzebińska. Ewa Trzebińska jest profesorem psychologii, kieruje Zakładem Psychologii Pozytywnej Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Zajmuje się rozwojem i zaburzeniami tożsamości. Jest redaktorem naczelnym wydawanego przez SWPS pisma „Psychologia Jakości Życia”. Napisała książkę „Dwa wizerunki własnej osoby. Studia nad sposobami rozumienia siebie”.