Dział: Wstęp

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Twoje zdrowie w twoich rękach

Wiedza o związkach między zachowaniem ludzi a stanem ich zdrowia spowodowała, że zaczęto przypisywać im odpowiedzialność za własne zdrowie. To wręcz rewolucja w odniesieniu do obowiązującej w tradycyjnej medycynie zasady, która obarczała tą odpowiedzialnością lekarza.

Czytaj więcej

PORADNIK DLA BEZRADNYCH

Jak zachować kontrolę nad własnym losem – radzi JOANNA HEIDTMAN.

Czytaj więcej

TOK ROZMOWY

EWA DRZYZGA opowiada, co pomaga jej w zrozumieniu ludzi. Ewa Drzyzga jest dziennikarką. Zdobyła Wiktora 2001 i Telekamerę 2004 w dziedzinie publicystyki. Od trzech lat prowadzi popularny talk-show, w którym rozmawia z zaproszonymi przez siebie gośćmi na trudne tematy. Co pomaga jej zrozumieć historie tych ludzi?

Czytaj więcej

SUMIENIE W GABINECIE TERAPEUTY

Jeśli dostrzegamy „funkcję sumienia” u pacjenta, czyli zdolność do dokonania wolnego wyboru, musimy respektować ten wolny wybór, a więc „wolność sumienia”. Psychoterapeuta musi respektować wolność wyborów dokonywanych przez pacjenta.

Czytaj więcej

JAK SIĘ TO ROBI W AMERYCE

Program pracy z dziećmi zdolnymi zwany SIGHTS opisuje MAGDALENA SZMYD-SKÓRCZEWSKA.

Czytaj więcej

Odejścia bez powrotów

Marek zapytał mnie w którymś momencie: ?Dlaczego mam z nią być, skoro jej już nie kocham??. Ale choć on jej już nie kocha, to dlaczego to wszystko wydaje się takie smutne i niesprawiedliwe, mówiąc wprost – niedobre?

Czytaj więcej

Czego chcę, co muszę

Cele mogą być doraźne, średnioterminowe albo strategiczne. Te pierwsze porządkują nam życie codzienne. Dzięki tym drugim wiemy, co nam się opłaca. A trzecie mówią, o co nam tak naprawdę w życiu chodzi.

Czytaj więcej

SAMOTNY NA WŁASNE ŻYCZENIE

Jak skazać się na samotne życie – podpowiada HANNA HAMER.

Czytaj więcej

Ciągle ktoś mnie poucza

Młodzież musi mieć własne cele życiowe, choćby nawet były mało realne. To naturalny etap rozwoju. Dlatego bardzo ważne jest, aby rodzice potrafili łagodnie i mądrze pomóc młodemu człowiekowi w takim skorygowaniu tych celów, żeby wciąż uważał je za swoje.

Czytaj więcej

O JUDO JAKO METODZIE NADWERĘŻANIA SIŁY WOLI I EWENTUALNYCH POŻYTKACH Z TEGO PŁYNĄCYCH

Siłę woli można ćwiczyć. Sport, a w szczególności judo, jest do tego doskonałym środkiem.

Czytaj więcej

SZKLANA POGODA DLA TELEMANIAKA

Badania wskazują, że dwie na pięć osób uznać można za uzależnione od telewizji. Symptomy są takie jak w przypadku innych uzależnień: ludzie odczuwają lęk i irytację, gdy nie mogą oglądać telewizji. Dwie na pięć osób można uznać za uzależnione od telewizji. Symptomy są takie jak w przypadku innych uzależnień: ludzie odczuwają lęk, znudzenie i irytację, gdy nie mogą oglądać telewizji .

Czytaj więcej

Taktyka na krytyka

Kiedy cię ktoś krytykuje, nie usprawiedliwiaj się, nie chowaj głowy w piasek, nie atakuj. Potraktuj to, co ta osoba mówi o tobie, jako jej zdanie, jedno z wielu. Czyjeś słowa ranią tylko wtedy, gdy na to pozwolimy.

Czytaj więcej