Moc i niemoc pozytywnego myślenia
W drugim wydaniu czasopisma Charaktery czeka na Ciebie artykuł dotyczący aromapsychologii. Zapachy pełnią ważną funkcję w naszym życiu. Jedne nas przyciągają, inne ostrzegają przed niebezpieczeństwem, jeszcze inne wpływają na nasze emocje. Są też zapachy, które mogą działać korzystnie na nasze samopoczucie, poprawiać nastrój, a nawet wspierać zdrowie. Tak działają olejki eteryczne, które wykorzystujemy w aromaterapii. Odpowiednio dobrane mogą podnosić jakość życia, wpływając istotnie na komfort psychiczny podczas codziennego funkcjonowania. Przygotowaliśmy dla Ciebie także trening oddechu. Oddech uczy nas wielu rzeczy poprzez samą obserwację jego natury. Skorzystaj z naszych praktyk i pozwól się sobie wyciszyć. Piszemy także o, często trudnej, sztuce rozmowy z partnerem. Sprawdź, jak rozmawiać, aby długo cieszyć się przyjemną relacją. Zapraszamy do lektury!
PODWÓJNE ŻYCIE RODZINNE
To zdarza się coraz częściej: rodzice się rozstają, mama wychodzi za mąż, tata się żeni. Pojawia się macocha, ojczym, przyrodnie rodzeństwo, nowi dziadkowie, wujowie… Powstają rodziny patchworkowe. Z jakimi problemami się mierzą? Jak scalić odrębne światy, gdy jeszcze nie wygasły ból, żal i smutek po rozpadzie poprzedniego?
WSZYSTKO W NASZEJ GŁOWIE
W naszej głowie – czy jesteśmy tego w danej chwili świadomi, czy nie – toczy się wewnętrzna rozmowa. Jakiś głos nas zachęca, wspiera, inny przestrzega, jeszcze inny krytykuje, przeszkadza, wręcz paraliżuje. Ten dialog można jednak zmienić, a wówczas… możemy zaskoczyć innych i samych siebie. W końcu nasz wewnętrzny głos to my sami. I to my mamy nad nim moc.
PEŁNI SPRZECZNOŚCI W NIEPRZEWIDYWALNYM ŚWIECIE
Upraszczamy na wiele sposobów siebie i świat. Mamy w tym pomocników: przywódcy duchowi głoszą jedynie słuszne prawdy, a coachowie wskazują, jak należy żyć. W rzeczywistości kryje się za tym pragnienie sprawowania kontroli. Aby jednak naprawdę zrozumieć siebie, ludzi i świat, musimy skonfrontować się z ich złożonością i nieprzewidywalnością.
Zawartość dostępna online
Psychologia i życie
Perfekcyjnie ukryta depresja
Style życia
Królewna Śnieżka w lesie
Antyśniadaniowiec
Pusty talerzyk
Małpa w kąpieli
Chore ciałko
Na temat
Pełni sprzeczności w nieprzewidywalnym świecie. Czym grozi upraszczanie siebie, innych i świata, w którym żyjemy
Trening psychologiczny
Jak towarzyszyć dziecku w dorastaniu?
Sztuka rozmowy z partnerem
Poradnik pozytywnego myślenia na czas wyzwań
Nie moje schody
Trening psychologiczny
Siła wizualizacji
Trening oddechu
Psychologia i życie
Orły kontra Grzechotniki
Niewidzialni, obcy, wykluczeni – jak odmawiamy innym ludziom człowieczeństwa
Podwójne życie rodzinne. Rodzinny patchwork, czyli jak sprawić, by Twoje i moje dzieci polubiły się z naszymi.
Kanarki na straży, czyli jakie są mocne strony osób wysoko wrażliwych
Ukryte powody uprawiania seksu
Na temat
W nosie mam... siebie
Wszystko w naszej głowie - o dialogowym Ja
Okiem reporterki
Ostatnia szarża ułana