Autor: Agnieszka Lamparska-Karwowska

Psycholog, psychoterapeuta, trener, właścicielka Gabinetu Psychologicznego Dwa Krzesła. Jako trener specjalizuje się w temacie asertywności, której uczy na grupowych i indywidualnych treningach. Stworzyła autorski program pracy indywidualnej nad asertywnością.

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Sztuka rozmowy z partnerem

Co decyduje o powodzeniu negocjacji w związku? To, że partnerzy jasno mówią o swoich potrzebach. Że potrafią uważnie słuchać i szanują swoje uczucia. Że nie oceniają się wzajemnie, tylko próbują zrozumieć punkt widzenia drugiej osoby. Bo im lepiej się zrozumieją, tym łatwiej znajdą wspólne rozwiązania.

Czytaj więcej

Trening bycia sobą

Wydaje się naturalne, że można ćwiczyć swój umysł, ciało, a nawet zmysły. Ale czy można ćwiczyć bycie sobą? Przecież sobą się po prostu jest. Czy na pewno?

Czytaj więcej