Nie pozwól, aby spowodowany stresem i napięciem ból mięśni odebrał ci radość życia. Śmiech, masaże i wysiłek fizyczny pomogą ci rozluźnić całe ciało.
Nie pozwól, aby spowodowany stresem i napięciem ból mięśni odebrał ci radość życia. Śmiech, masaże i wysiłek fizyczny pomogą ci rozluźnić całe ciało.
Depresja i niepokój występują niemal u wszystkich młodych ludzi, którzy mają do czynienia z przemocą rówieśniczą: sprawców, ofiar, widzów. Dlatego zaliczam ją do problemów zdrowia psychicznego - tłumaczy dr Susan Swearer .
Znam szkoły, w których grono pedagogiczne jest podzielone na kółka wzajemnej adoracji. Zdarza się też, że koledzy i koleżanki z pracy chcą wiedzieć więcej niż powinni. Przydaje się wtedy umiejętność asertywnego odmawiania i wyznaczania granic.
Wiele mitów krąży o marihuanie, najpopularniejszym z narkotyków, po który chętnie sięgają młodzi ludzie. Oto niektóre z nich.
Wyciszenie, mniejsza agresja, panowanie nad sobą, większa życzliwość - nauczyciele szkoły katolickiej w Reading widzą w praktykowaniu medytacji same korzyści. Uczniowie też.
Uśmiech to niezwykle przyjemne i pożyteczne narzędzie komunikacji z ludźmi, jeśli potrafimy nim świadomie zarządzać w trudnych społecznie sytuacjach. Jest zaraźliwy jak ziewanie.
Coraz więcej nauczycieli korzysta z platform edukacyjnych, coraz częściej dzieci rozwiązują zadania na komputerach. E-learning wielkimi krokami wchodzi do szkół. Ale czym właściwie jest e-learning? Dlaczego niektórym korzystanie z nowych technologii sprawia dużą trudność?
Często wystarczy dobra pamięć, żeby uczeń nie miał problemów z ocenami. Tyle tylko, że wiedza zapamiętana, ale niezrozumiana, błyskawicznie znika. Można jednak uczyć się tak, żeby i zapamiętać i zrozumieć.
Praca jest integralną częścią życia. Jeżeli dla ciebie jest tylko „robotą”, przykrym obowiązkiem, nie znajdziesz w niej zadowolenia, nie będziesz się angażował, nie znajdziesz poczucia sensu. A bez tego nie możesz być szczęśliwym człowiekiem. Jak znaleźć w pracy radość i sens?
To mit, że przyznanie się do błędu oznacza poddanie się czyjejś agresji.
W 2009 roku przedstawiłam dyrekcji Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 2 w Tarnowie projekt stworzenia klasy psychologicznej i program nauczania psychologii. Uczę psychologii trzeci rok i wygląda na to, że jeszcze długo uczniów mi nie zabraknie - pisze Paula Pilarska.
Kim jest tutor: pomocnikiem wychowawcy klasy, drugim wychowawcą? A może kimś zupełnie innym? Czy może zastąpić rodziców? Komu jest potrzebny i do czego? - zastanawia się Adrianna Sarnat-Ciastko i Mariusz Budzyński.