Wszystko zaczęło się od decyzji, dalej poprowadziło mnie życie. Byłam uparta i konsekwentna, więc w końcu przyszedł dzień, w którym polubiłam siebie. To najcudowniejsze uczucie na świecie.
Wszystko zaczęło się od decyzji, dalej poprowadziło mnie życie. Byłam uparta i konsekwentna, więc w końcu przyszedł dzień, w którym polubiłam siebie. To najcudowniejsze uczucie na świecie.
Zabawne, że wystarczyłby jeden telefon, by usłyszeć Twój głos, Tato. Wystarczyłoby odwiedzić Cię w miejscu pracy, żeby zobaczyć Twoją twarz. Zawsze tego chciałam, ale teraz już tego nie potrzebuję...
Tyle się mówi o nienawiści. Ja też bym mogła. Ale wolę o szczęściu. Takim małym, które pomaga przetrwać dzień.
Skórę można potraktować jako kontener swoich przeżyć. Coraz częściej pojawiają się na niej tatuaże. Co i dlaczego zapisujemy na skórze? Z jakim skutkiem?
Jak sprawić, by żyło się lepiej? - odpowiedź na to pytanie jest bezcenna. Oczywiście nie istnieje jeden przepis na szczęście, ale dzięki prostym trickom możemy systematycznie polepszać naszą codzienność. Oto 7 sprawdzonych sposobów na udany dzień.
Ogromny odsetek dorosłych ludzi na świecie żyje w ciągłym lęku. Jedną z jego podstawowych przyczyn jest niepewność.
Budowanie relacji z osobą narcystyczną prowadzi do wyczerpania emocjonalnego. Po tych pięciu oznakach poznasz, ze to twój problem.
Koniec starego roku i początek nowego to dla wszystkich czas podsumowań. Psychologowie także podsumowują i przedstawiają 4 istotne odkrycia ubiegłego roku.
Niektórzy z nas na samą myśl o uczestnictwie w jakimś zbiorowym spotkaniu odczuwają silny stres. Oto 4 strategie radzenia sobie z nieśmiałością, które pomogą się otworzyć i nawiązywać nowe znajomości.
Praktycznie: co zrobić, żeby zerwać z niekorzystnym nawykiem oglądania się na innych?
Przypominamy filmy, które polecaliśmy w 2016 roku i zachęcamy do wzięcia udziału w głosowaniu na najlepszą produkcję.
