Geny znacząco wpływają na nasze postawy wobec kary śmierci, aborcji czy jazzu. Jednak nie bezpośrednio – kształtują mechanizmy odpowiedzialne za powstanie i rozwój tych cech osobowości, które sprzyjają przyjmowaniu określonych postaw.

Poszukujący doznań nie zwracają uwagi na to, czy ludzie akceptują ich działania, np. podboje seksualne, zażywanie narkotyków czy uprawianie sportów ekstremalnych.

Superwizja w psychoterapii jest niezbędna. To najlepsza metoda kontrolowania przebiegu terapii i zapobiegania nadużyciom. Dlatego trzeba w Polsce stworzyć zwarty i skuteczny system superwizji.

Mózg jest dobrze przygotowany do tego, aby ochraniać nas przed zbyt dużym ryzykiem. Czasem jednak ta „neuronalna ochrona” skłania ludzi do dokonywania nieracjonalnych wyborów.

Czy istnieje racjonalne ryzyko? Dlaczego bogaci chętniej ryzykują? Czy optymizm ma coś wspólnego z ryzykiem? Prof. dr hab. Tadeusz Tyszka jest psychologiem, kieruje Centrum Psychologii Rynku w Wyższej Szkole Przedsiębiorczości i Zarządzania im. Leona Koźmińskiego w Warszawie. Jego zainteresowania zawodowe koncentrują się wokół psychologii ekonomicznej. Napisał wiele artykułów i książek z tej dziedziny, między innymi „Psychologię zachowań konsumenckich” (wspólnie z Andrzejem Falkowskim) i „Racjonalność decyzji” (wspólnie z Tomaszem Zaleśkiewiczem). Zredagował też podręcznik „Psychologia ekonomiczna”. Swoje najnowsze badania poświęcił ryzyku. Badał na przykład jego związki z optymizmem i wpływ na podejmowane przez ludzi decyzje.

Zaburzenia odżywiania pojawiające się we wczesnym okresie życia mają najczęściej charakter przejściowy. Bywa jednak, że trwają latami: dziecko, choć szczupłe i drobne, rośnie, w niewielkim stopniu, ale stale przybiera na wadze, a nieprawidłowe postawy związane z jedzeniem utrwalają się.

Jeśli ktoś znalazł swoje nazwisko na liście IPN, to warto, żeby zajrzał do swojej teczki - uważa Jakub Kołodziej.

Bywają dni kiedy czujemy pustkę, jesteśmy zmęczeni i pozbawieni radości, zupełnie jakbyśmy nie byli sobą. W takie dni, nawet kiedy staramy się utrzymać więź z innymi, nasze wysiłki idą na marne. Im bardziej się staramy, tym większą ponosimy klęskę. W takiej sytuacji nie powinniśmy utrzymywać kontaktu z tym, co poza nami, ale zwrócić się do siebie i praktykować świadome oddychanie, wnikliwie obserwując to, co się w nas i poza nami dzieje. Przyjmujemy wszystkie zjawiska, witamy się z nimi, uśmiechamy do nich. Sumiennie wykonujemy proste czynności. Medytacja na siedząco lub podczas chodzenia, pranie, mycie podłogi, parzenie herbaty i sprzątanie łazienki to sama uważność. Wykonując te czynności, odzyskamy bogactwo naszego duchowego życia. Thich Nhat Hanh Our Appointment with Life

Dlaczego czasem chcemy coś w sobie zmienić, a zarazem zachowujemy się w sposób, który to wyklucza - zastanawia się Wiesław Łukaszewski.

Akceptacja siebie, czyli zgoda na brak zmiany, jest najwłaściwszym klimatem emocjonalnym do pracy nad sobą - twierdzi Zofia Milska-Wrzosińska.

Zazwyczaj uważamy siebie za ludzi uczciwych. Sprawia to jednak, że rozpamiętujemy swoje grzechy.Im bardziej uważasz się za uczciwego i moralnego, tym częściej przypominasz sobie swoje winy. I dręczysz się.

Wielu inteligentnych i wykształconych ludzi akceptuje błędne, szkodliwe przekonania. W rezultacie są nieszczęśliwi i zestresowani, pełni lęku i poczucia winy - piszą Arnold A. Lazarus, Clifford N. Lazarus i Allen Fay.