Kiedy wchodzimy w relację z partnerem lub partnerką, wszystko wydaje się proste i przyjemne. Skupiamy się na pozytywnych cechach, przymykamy oko na wady, często myśląc, że miłość przezwycięży wszystko i „jakoś się to ułoży”.
Kiedy wchodzimy w relację z partnerem lub partnerką, wszystko wydaje się proste i przyjemne. Skupiamy się na pozytywnych cechach, przymykamy oko na wady, często myśląc, że miłość przezwycięży wszystko i „jakoś się to ułoży”.
Wybierając okulary przeciwsłoneczne czy korekcyjne zwracamy uwagę na wiele parametrów. Mowa o polaryzacji, obecności filtrów UV oraz fotochromów, mocy korekcyjnej szkieł. Nie bez znaczenia jest także inna cecha okularów - kształt oprawek. Wpływa on na wygodę użytkowania okularów i rzutuje na estetyczny wygląd. Wybór oprawek o odpowiednim kształcie często przysparza sporo problemów i sprowadza się do nieprzemyślanego mierzenia jednej oprawki za drugą. Nie trzeba jednak działać na oślep - wystarczy poznać jedynie ogólne reguły dotyczące dopasowania rodzaju oprawek do kształtu twarzy. Wówczas oprawki typu pilotki, kocie oczy czy prostokątne przestaną stanowić zagadkę - i możliwe będzie dokonanie wyboru wymarzonych oprawek okularów, idealnie komponujących się z naszym typem urody.
Towarzyszy Ci nieustanna huśtawka nastrojów i uczuć, która determinuje Twoje wybory i wpływa na Twoje życie? Gniew, złość, niezadowolenie, przybicie, smutek, radość, euforia szybko ustępują sobie miejsca, a błaha sprzeczka, trudna sytuacja na drodze czy w sklepie prowadzi do załamania nerwowego? Nawet najmniejsze nieporozumienie w kontaktach interpersonalnych jest powodem natychmiastowego zerwania stosunków z innymi ludźmi? Takie życie może być koszmarem, ale wystarczy kilka zmian, by stało się satysfakcjonujące. „Na borderline nie ma tabletek” ― pisze Monika Kotlarek, autorka książki Borderline, czyli jedną nogą nad przepaścią. Nie oznacza to jednak, że nie można nic zrobić.
Wszyscy potrzebujemy bezpiecznej wewnętrznej przystani dla naszych uczuć i myśli. A także realnej przestrzeni, gdzie w pełni możemy być sobą. To może
być własny pokój, domek na drzewie, o którym nikt nie wie, lub dzika „baza” nad rzeką. Czy mamy takie miejsce?
Czy COVID-19 przyniósł koniec miasta, jakie znamy? Jak obecne lęki wpłyną na kształt miast w przyszłości? Pojawiają się trzy scenariusze na ten temat: realistyczny, pesymistyczny i optymistyczny. Czy ten ostatni ma szansę się spełnić?
Dla wielu dorosłych poruszanie z dziećmi tematów związanych z seksualnością jest trudne, budzi dyskomfort i wymaga wysiłku. Niekiedy brakuje im merytorycznej wiedzy, mają też wątpliwości dotyczące tego, jak, kiedy i o czym mówić. Czy czekać, aż dziecko zapyta? Czy odsyłać do specjalistów? A może zapraszać nastolatka na cykliczne „pogadanki” przy herbacie?
Czy masz czasem poczucie, że wpadasz w pętlę myśli, które wymykają Ci się spod kontroli? Wracają natrętnie, dezorganizując Ci życie i generując zbędny stres. Jak się od tego uwolnić?
Obecnie kobiety mogą się utrzymać i zapewnić sobie potrzebne usługi. Mogą żyć bez mężczyzn. W tym sensie mężczyźni przestali być funkcjonalni, ale wciąż chcą być kobiecie potrzebni. Kobiety potrzebują mężczyzn, ale nie po to, by coś załatwiali czy naprawiali, ale by po prostu byli, obejrzeli razem film i potrafili porozmawiać z nimi o emocjach, jakie on wzbudza.
Pandemia zamknęła nas z najbliższymi w czterech ścianach. I nierzadko testuje nasze relacje. Na małej przestrzeni wszystko się spiętrza i zagęszcza. Wymuszona bliskość zaczyna ciążyć. Jak chronić związek w tym trudnym czasie?
Daniel J. Siegel, profesor psychiatrii i autor ceniony przez czytelników na całym świecie, na bazie swoich doświadczeń zawodowych stworzył pojęcie „psychowzroczności” do opisania innowacyjnej metody połączenia neurologii z praktyką psychoterapeutyczną.
