Czym są zaburzenia odżywiania? Jaki jest ich mechanizm działania oraz etiopatogeneza? Jakie formy leczenia stosuje się u pacjentów z zaburzeniami odżywiania i w jaki sposób można im pomóc? Odpowiedzi na te i inne pytania można znaleźć w wydanej w styczniu 2021 roku przez Wydawnictwo Lekarskie PZWL monografii prof. Anny Brytek-Matery „Zaburzenia odżywiania.”
Dziś stanowią podstawę obiadu, a często sam obiad, gdy ugotujemy zupę gulaszową, krupnik z mięsem czy pieczarkową z ziemniakami. Są idealne na lato, lekkie, a zimą rozgrzewające. A przy tym proste w przygotowaniu i smaczne.
Część rodziców obserwując zachowania swojego dziecka, jest w stanie zdefiniować towarzyszące mu stany. Nie inaczej jest w przypadku lęku. Problem zaczyna się, gdy opiekun błędnie interpretuje zaburzenia bądź nie umie określić, czy pojawiające się stany lękowe to przemijające wraz z wiekiem doświadczenia, czy też zaburzenia lękowe u dziecka wymagające głębszej analizy.
Postanawiasz, że od jutra ćwiczysz regularnie? A może dbanie o kondycję fizyczną to Twój nawyk nie od wczoraj? W obu przypadkach możesz zadawać sobie pytanie: „Skąd mam wiedzieć, że ogarniam temat i wszystko idzie zgodnie z planem?”.
Czy wiecie, że nasze ciało to superorganizm, w którym bakterie jelitowe odgrywają ogromną rolę?
W dobie koronawirusa wielu ludzi szuka panaceum na odporność. Czegoś, co pomoże organizmowi w ochronie przed chorobami zakaźnymi. Obecnie na rynku istnieje wiele produktów i metod wspomagających odporność, ale czy ich zażywanie przyniesie zamierzony efekt? A może lepiej zadziała matka natura i dobroczynna siara, czyli Colostrum bovinum.
Idę czytać do wanny – nie z wygody, ale z zagonienia. Planuję się ukryć w łazience przed mężem i dziećmi i złapać (mały) oddech. Wiadomo,
że w łazience można się nie tylko ukryć, ale i zachować godność, udając konieczność przeprowadzenia skomplikowanych zabiegów higienicznych. No więc, wanna jest moim szampanem i truskawką z czekoladą, ale bez wyrzutów sumienia. Jest już późno, nikt nie powinien mieć żadnych potrzeb koniecznych do zrealizowania tu i teraz. Zamierzam czytać w wannie również z innego powodu – podobno w kąpieli nie można zasnąć, więc może uda mi się trochę podgonić lekturę.
Życie to ruch, a ruch to zmiana. Pory roku, dni tygodnia, pory dnia – cała przyroda żyje w cyklu następujących po sobie zmian. Jednak człowiek choć wie, że są nieuniknione, często się ich boi. Recepta na oswojenie zmian jest jedna: zamień lęk w ciekawość.
Wszyscy od losu dostajemy podobną liczbę szans, ale nie wszyscy potrafimy dostrzegać możliwości, które się za nimi kryją. W odróżnieniu od chomików, które nigdy się nie poddają, walczą do końca i żyją tak, jakby jutra miało już nie być.
