Przemoc, córka wstydu

Osoby ogarnięte wstydem mają skłonność do autorytaryzmu i etnocentryzmu. Wierzą w hierarchiczny, niedemokratyczny i pełen przemocy system polityczny. Własne uczucie bezsilności, słabości i niekompetencji kompensują, identyfikując się z wyidealizowanym liderem - uważa JAMES GILLIGAN, badacz wstydu i przemocy.
Czytaj więcej

Łowy na turystów 

Czy miasto lub region leżący tuż za miedzą można promować równie skutecznie, jak krainę leżącą za siedmioma górami i siedmioma rzekami? Można, tylko trzeba wiedzieć, na jakich walorach się skupić.
Czytaj więcej

Stres

Świat, choć nie jest doskonały, to zupełnie niezłe miejsce do życia. Nie warto zatruwać się nadmiernym lękiem.
Czytaj więcej

Jak wyleczyć ból od pracy? 

Co poniedziałek tysiące ludzi wstają rano z łóżka, cierpiąc wręcz fizyczny ból. Jego przyczyną jest praca, której nowy tygodniowy rozdział właśnie się zaczyna.
Czytaj więcej

W stadzie

Wyrzutów sumienia brak, bo przecież wszystko zostało zrobione w słusznej sprawie, a poza tym… tak myślą wszyscy.
Czytaj więcej

Nawróceni na dotyk 

W Nowym Jorku, mieście, które nigdy nie zasypia, hitem są... Przytulane Party. To bezalkoholowe, pozbawione seksualnych podtekstów imprezy dla dorosłych, połączone z nauką stawiania intymnych granic i uzdrawianiem relacji. Przez dotyk.
Czytaj więcej

Euforia po skoku

Jedni latają na paralotni, inni nurkują w klatce pośród rekinów. Dlaczego poszukujemy tak silnych wrażeń?
Czytaj więcej

Od kamyka do chińskiego muru

Budowę najgrubszego muru zaczyna się od położenia małego kamyka. Tak samo postępujmy i my z naszymi zadaniami - zachęca RAFAŁ ALBIŃSKI. Gdy ułożymy pięć kamyków, możemy iść na kawę, a po powrocie dołożymy następne. I następne...
Czytaj więcej

Zwlekanie

Odwlekamy osiąganie celów, które zapowiadają dużą, ale nietrwałą nagrodę - szuka się sposobów opóźnienia orgazmu, zapewne z obawy, że ta niezwykła przyjemność szybko minie.
Czytaj więcej

5 kroków do szczęścia

Co może sprawić, że będziemy czuć się szczęśliwi na co dzień?
Czytaj więcej

Źródła nieśmiałości

Czym jest nieśmiałość? Dlaczego czasem utrudnia nasze życie? - wyjaśniają Agata Kołodziejczyk-Stryjek i Jolanta Mieczkowska-Luto.
Czytaj więcej

Jak mądrze korzystać ze smartfona?

Nowe technologie bez wątpienia ułatwiają i umilają życie. Są tak potrzebne przyjazne, że czasem... biorą nas w niewolę.
Czytaj więcej