Budowanie relacji z osobą narcystyczną prowadzi do wyczerpania emocjonalnego. Po tych pięciu oznakach poznasz, ze to twój problem.
Budowanie relacji z osobą narcystyczną prowadzi do wyczerpania emocjonalnego. Po tych pięciu oznakach poznasz, ze to twój problem.
Wielu nauczycieli potrafi sobie radzić z obciążeniami i stresami zawodu, znaleźć radość i sens swojej pracy. W jaki sposób? Przede wszystkim mają pasje także poza zajęciami w szkole. Rozwijają zainteresowania muzyczne, religijne, towarzyskie. Mają różne "źródła zasilania". Potrafią na pewien czas oddzielić się od problemów zawodowych, dostarczając sobie jednocześnie przyjemnych przeżyć.
Koniec starego roku i początek nowego to dla wszystkich czas podsumowań. Psychologowie także podsumowują i przedstawiają 4 istotne odkrycia ubiegłego roku.
Niektórzy z nas na samą myśl o uczestnictwie w jakimś zbiorowym spotkaniu odczuwają silny stres. Oto 4 strategie radzenia sobie z nieśmiałością, które pomogą się otworzyć i nawiązywać nowe znajomości.
Nowy rok to szaleństwo wyprzedaży i nowe postanowienia. Na gruncie modowym słuszne są te, które zakładają prosty plan – w nowym roku będę wyglądała piękniej niż w poprzednim. Aby to osiągnąć, wystarczy odrobina motywacji i dobre oko do okazji.
Praktycznie: co zrobić, żeby zerwać z niekorzystnym nawykiem oglądania się na innych?
Przypominamy filmy, które polecaliśmy w 2016 roku i zachęcamy do wzięcia udziału w głosowaniu na najlepszą produkcję.
Oto zestawienie najciekawszych książek, które polecaliśmy w naszym KIOSQUE. Zachęcamy do wzięcia udziału w głosowaniu na najlepszą książkę psychologiczną 2016 roku.
Czy istnieje przepis na zakochanie? Czy bardziej ufamy facetom z dużą muskulaturą? Czy piwo chroni przed chorobą Alzheimera? Pomóżcie nam wybrać najciekawszą informację ze świata psychologii w 2016 roku!
Czasem nie jesteśmy świadomi, że sami siebie okłamujemy, a nasze kłamstwa uniemożliwiają nasz rozwój.
Istnieją wzorce zachowań osób pozostających w związku, które sprawiają, że będzie się on rozwijał albo że grozi mu powolny rozpad, twierdzi dr Lisa Fireston. Sprawdź je!
