Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że potrzeba bliskości jest w nas wdrukowana. Niewiele osób też wie, że jest kilka rodzajów bliskości. Jak je w sobie odnaleźć?
Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że potrzeba bliskości jest w nas wdrukowana. Niewiele osób też wie, że jest kilka rodzajów bliskości. Jak je w sobie odnaleźć?
Cyfrowa przestrzeń błyskawicznie wkracza do gabinetów terapeutów. I nie chodzi tu jedynie o spotkania z klientem na odległość. Wizyty online od czasów pandemii stały się standardem, mimo początkowego sceptycyzmu. Przed nami kolejna cyfrowa rewolucja — tym razem połączy pracę specjalistów z aplikacjami mobilnymi dla pacjentów. Przebadane i certyfikowane aplikacje mogą demokratyzować dostęp do opieki, przyspieszać efekty leczenia, a także zwiększać świadomość profilaktyki. Już dziś w niektórych krajach aplikacje są refundowane w ramach recept.
Masz czasami wrażenie, że twoje dziecko robi ci na złość? Żadne rozmowy, tłumaczenia, nagrody czy zachęty nie działają, gdy próbujesz nakłonić je do współpracy?
Czy naprawdę tak trudno spotkać dojrzałego i odpowiedzialnego mężczyznę? Czy rzeczywiście mamy do czynienia z kryzysem męskości? Jakimi prawami rządzi się świat wirtualnych randek? Tak wiele pytań pojawia się w momencie, kiedy kobiety zastanawiają się nad tym, jak znaleźć właściwego partnera. Z pomocą przychodzą Alina Adamowicz oraz Justyna Moraczewska, autorki bestsellerowego „Superzwiązku”, które w swoim nowym poradniku „Superfacet” przyglądają się męskiemu światu i z szerszej perspektywy patrzą na relację z mężczyznami.
Czym jest lęk? Wielu z nas doświadcza lęku. Nie ma w tym nic nienormalnego. Każdy z nas ma coś czego się boi, co go paraliżuje, ogranicza, nie pozwala w pełni cieszyć się życiem.
Psychoterapeuta i lekarz Marcin Matych, znany jako dr Nerwica, od lat pracuje z cierpiącymi na zaburzenia lękowe. W poradniku "Jak żyć z lękiem" zaprasza do GRY O TROCHĘ LEPSZE ŻYCIE – wymyślonej przez niego i sprawdzonej razem z pacjentami metody. Zachęcamy do lektury fragmentu książki.
Tegoroczna edycja Festiwalu Książki Psychologicznej poświęcona jest kryzysowi psychicznemu i społecznemu. Wybitni naukowcy, praktycy i intelektualiści poszukiwać będą odpowiedzi na to, jak można, korzystając z dokonań psychologii łagodzić rosnące napięcie i stres. Gwiazda Festiwalu, Ragnhild Bang Nes - badaczka dobrostanu pracująca w Norweskim Instytucie Zdrowia Psychicznego pokaże kilka recept sprawdzonych w badaniach.
