Rozważania o przyjemności musimy zacząć od fundamentów kultury i religii, ponieważ to one – na długo przed nami – wybudowały architekturę naszych pożądań, wyznaczając granice tego, co wolno nam czuć, a co musimy skrzętnie ukrywać.   

Każdy rodzic chce dla swojego dziecka jak najlepiej. Wybierając zabawki, instynktownie sięgamy po te kolorowe, dźwięczące, przykuwające wzrok maluszka. Ale czy każda zabawka faktycznie wspiera rozwój? I skąd wiedzieć, które akcesoria są czymś więcej niż tylko ładnie wyglądającym gadżetem? W tym artykule przyjrzymy się temu, czego potrzebuje rozwijający się mózg dziecka – i jak świadomie dobierać zabawki, które będą prawdziwymi sprzymierzeńcami w pierwszych miesiącach i latach życia malucha.

W dzisiejszym świecie, gdzie o uwagę odbiorcy walczą tysiące bodźców wizualnych, zmysł węchu pozostaje najbardziej niedocenianym, a jednocześnie najpotężniejszym kanałem komunikacji z podświadomością. Z perspektywy strategii wizerunkowej i nowoczesnego marketingu zapach nie jest jedynie dodatkiem do stroju - to nasza „niewidzialna sygnatura”, która kształtuje pierwsze wrażenie i zapada w pamięć silniej niż jakikolwiek obraz. Psychologia zapachu, wspierana przez badania nad osmologią, dostarcza dowodów na to, że odpowiednio dobrana kompozycja aromatyczna może stać się narzędziem budowania odporności psychicznej, redukować stres i budować autentyczną, wewnętrzną pewność siebie w kluczowych momentach życia.

Większość kobiet nosi źle dopasowaną bieliznę, nawet o tym nie wiedząc. Często przyzwyczajamy się do wbijających się ramiączek czy podjeżdżającego tyłu, uznając to za „urok” noszenia stanika. Tymczasem zrozumienie własnego ciała to pierwszy krok do komfortu, który zmienia sposób, w jaki funkcjonujemy przez cały dzień. Dobrze dobrany biustonosz to nie tylko kwestia estetyki, ale przede wszystkim zdrowia piersi, kondycji kręgosłupa i naszej pewności siebie.

Prawidłowe dopasowanie do wieku dziecka to jeden z najważniejszych elementów decydujących o tym, czy prezent na Dzień Dziecka będzie udany. Dzieci na poszczególnych etapach rozwoju bawią się w odmienny sposób, co odzwierciedlają zabawki projektowane dla różnych grup wiekowych. Aby ułatwić Ci wybór odpowiedniego upominku, przedstawiamy szereg pomysłów na prezenty.

Depresja bywa dziś mylona z chwilowym obniżeniem nastroju, przemęczeniem lub reakcją na stres. W rzeczywistości jest poważnym zaburzeniem, które wpływa na emocje, myślenie, sen, apetyt, ciało i codzienne funkcjonowanie. Może mieć różne postaci — od łagodnego epizodu depresyjnego po depresję ciężką, nawracającą, sezonową, poporodową czy psychotyczną. Jak rozpoznać, z jakim rodzajem depresji możemy mieć do czynienia i kiedy warto szukać pomocy?

Jakie są alternatywy wobec pogoni za szczęściem indywidualnym oraz jak rozwijać kompetencje sprzyjające trwałemu dobrostanowi? Gdzie przebiega granica między rzetelną popularyzacją wiedzy psychologicznej a jej nadmiernym uproszczeniem? Kiedy i jak ludzie zmieniają swoje i innych zachowania? Gdzie kończy się perswazja, a zaczyna manipulacja? To tylko niektóre z pytań, na które odpowiedzą wybitni eksperci podczas pierwszej edycji Kongresu i Festiwalu Psychologicznego Re_Mind, który odbędzie się 22-24 czerwca 2026 r. we Wrocławiu. Trzy dni wypełnione debatami, wykładami i spotkaniami, które łączą naukę z praktyką. Inicjatorem i organizatorem wydarzenia jest Uniwersytet SWPS, a współorganizatorami są Miasto Wrocław i Telewizja Polska.

Przez dekady mówiło się o starzeniu w kategoriach przeciwnika. Zmarszczka jako wróg, czas jako przeciwnik, lustro jako pole bitwy. Coś jednak zaczęło się zmieniać – w naszym myśleniu, w gabinetach lekarzy, w słowach, jakimi opisujemy własne odbicie. Slow aging to dziś nie modny slogan, lecz cała filozofia, która zakłada coś prostego: każda dekada może być piękna na swój sposób, jeśli przestaniemy się jej bać.

Zamówienie sztandaru to decyzja, która wymaga znacznie większej uwagi niż wybór standardowego materiału promocyjnego. Sztandar jest symbolem tożsamości, historii, wartości i prestiżu danej instytucji, organizacji, szkoły, jednostki OSP, firmy czy stowarzyszenia. Bardzo często ma służyć przez wiele lat, a nawet przez kolejne pokolenia. Dlatego każdy etap jego przygotowania – od projektu graficznego, przez wybór materiałów, aż po wykonanie haftu i dobór akcesoriów – powinien być dobrze przemyślany. Niestety wiele osób zamawiających sztandar po raz pierwszy popełnia podobne błędy. Wynikają one najczęściej z pośpiechu, braku doświadczenia, niedoszacowania budżetu albo skupienia się wyłącznie na wyglądzie, bez uwzględnienia trwałości i funkcjonalności. Warto więc wiedzieć, czego unikać, aby gotowy sztandar prezentował się godnie, był solidny i spełniał swoją reprezentacyjną funkcję podczas uroczystości.

Kongres i Festiwal Psychologiczny Re_Mind to odpowiedź na rosnącą obecność mitów i pseudopsychologii w przestrzeni publicznej oraz cyfrowej. Wydarzenie w nowatorski i interaktywny sposób pokazuje, jak wiedza o człowieku może być użyteczna we wszystkich obszarach życia. W gronie prelegentów są wybitni polscy i zagraniczni eksperci, tacy jak Robert B. Cialdini, ale także osoby ze świata sztuki i kultury – na przykład polska noblistka Olga Tokarczuk. Już 22-24 czerwca 2026 r. Wrocław stanie się przestrzenią wielowątkowych debat, warsztatów oraz różnorodnych aktywności, w tym działań artystycznych. Współorganizatorami wydarzenia są Uniwersytet SWPS, Telewizja Polska i Miasto Wrocław. Kongres zainauguruje koncert, który odbędzie się w najwspanialszym budynku Wrocławia – niezwykłej Hali Stulecia. Koncert będzie transmitowany w Telewizji Polskiej, a relacje z kongresu będą szeroko emitowane na antenach TVP i w serwisie streamingowym nadawcy – TVP VOD.

Lampka nocna to jeden z tych produktów, które kupuje się "przy okazji" — często bez większego zastanowienia, bo wydaje się, że to tylko źródło światła na wypadek nocnej zmiany pieluchy. Tymczasem dobrze dobrana lampka nocna może być czymś znacznie więcej: stałym elementem wieczornej rutyny, źródłem poczucia bezpieczeństwa i realną pomocą przy zasypianiu — zarówno dla niemowląt, jak i dla dzieci w wieku przedszkolnym. Jak wybrać tę właściwą i na co naprawdę zwrócić uwagę?

W dzisiejszym świecie, zdominowanym przez pośpiech, cyfrowy szum i nieustanną presję wyników, nasze zdrowie psychiczne często schodzi na dalszy plan. Gdy pojawia się bezsenność, przewlekły stres lub objawy somatyczne, organizm wysyła jasny sygnał: czas na radykalną zmianę otoczenia. Właśnie z tej potrzeby narodziło się Centrum Szkoleniowo-Terapeutyczne Life – miejsce, które udowadnia, że droga do zdrowienia prowadzi przez spokój, naturę i profesjonalne wsparcie.