Sprzyjających szczęściu umiejętności, nie przynosimy na świat w gotowej postaci i musimy się ich nauczyć. 

Jednym z takich ważnych czynników jest nadzieja - przekonuje prof. Ewa Trzebińska.

Próba kontrolowania wszystkiego i wszystkich prędzej czy później prowadzi do utraty kontroli i do coraz większego chaosu.

Przyszli z wojny, przypłynęli pontonem przez morze, ocalali, by się teraz tłumaczyć wysokim jasnym ludziom w lateksowych rękawiczkach: nie jesteśmy terrorystami, my przed terrorystami uciekamy.

Jesteśmy racjonalni, sceptyczni, nie wierzymy w magię. Tylko dlaczego tak chętnie trzymamy w portfelu różne dobre wróżby albo zdjęcie ukochanej osoby...?

Dlaczego partner zdradził? Czy to możliwe, że powodem tego może być strata, jaka go spotkała – czyjaś śmierć, utrata pracy albo żal za młodością, która mija? Jak zauważają terapeuci, zdrada może być maniakalną ucieczką, pozwalającą nie doświadczać tej straty.  

Menedżerowie coraz częściej zachowują się jak uległy rodzic, który w obawie, że dziecko będzie jeszcze bardziej niegrzeczne, mówi do niego słodkim głosem i kupuje mu kolejne chipsy. Ta uległość na dłuższą metę nie służy ani ich pracownikom, ani im samym, ani firmie.

Początkowo zaglądamy na Facebook od czasu do czasu, coś publikujemy, coś oglądamy, coraz więcej lajkujemy. I nagle okazuje się, że spędzamy tam większość czasu, zapominając o pracy, życiu i rodzinie. Dlaczego Facebook tak wciąga?

Kilka tysięcy dzieci z małogłowiem to żniwo epidemii wirusa Zika w Brazylii. Ale tropikalna infekcja pojawia się w kolejnych krajach, również w Polsce, a groźna jest nie tylko dla kobiet w ciąży i nienarodzonych dzieci. Jakie są jej objawy? Czy można się przed nią ustrzec?

Im głośniej ktoś chojraczy, tym bardziej przestraszony jest pod spodem. Tym bardziej kruchy i oparty wyłącznie na zewnętrznych wskaźnikach jest jego szacunek do siebie - mówi Anna Srebrna.

Gdy pytamy kogoś o opinię, ta osoba psychologicznie robi krok w tył. Zamiast o opinię prośmy zatem o radę. Osoba w takiej sytuacji zbliża się do nas psychologicznie – robi pół kroku w naszym kierunku - przekonuje prof. Robert Cialdini.

Kto z nas nie lubi słodyczy? Jednak zbyt duża zawartość cukru w diecie może być bardzo niekorzystna dla naszego zdrowia psychicznego...

W nocy z 29 na 30 listopada obchodzimy andrzejki, czyli wieczór wróżb i zabawy. Jak ubrać się na tę okazję. Styliści Balladine proponują stroje wprost stworzone na andrzejkowe party. Przyjrzyjcie się im – te sukienki mają w sobie to coś.