Dział: Artykuły - Tematyka

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Jak wyrwać się ze szponów diety? 3 cenne porady

Diety cud nie przynoszą rezultatu. Ale mimo, że wszyscy o tym wiemy w dalszym ciągu dajemy się nabrać na wszelkie nowości z dziedziny odchudzania. Starania nie przynoszą rezultatu, a frustracja wpędza nas często w ogromne poczucie winy. Czy można położyć kres dietetycznym niepowodzeniom?

Czytaj więcej

Szczęście to codzienny wybór

Wiele osób uważa, że do szczęścia się dąży. Że to coś co osiągniemy, gdy uda na się spełnić wszystkie cele, zamienić marzenia w rzeczywistość. Osiągnę sukces i wtedy będę szczęśliwy. A gdyby tak postanowić o swoim szczęściu?

Czytaj więcej

Bracia Wechslerowie

Zapewne każdy, kto studiował psychologię, kojarzy nazwisko Wechsler z Davidem, autorem powszechnie stosowanych na całym świecie testów inteligencji dla dzieci i dla dorosłych. Mało kto jednak pamięta, że w historii badań nad psychiką zapisali się w sposób znaczący dwaj bracia Wechslerowie: starszy - Israel i młodszy - David.

Czytaj więcej

I stworzył Bóg seks...

Seks po katolicku nie powinien być przykrym obowiązkiem, którego jedynym celem jest prokreacja. Małżonkowie powinni odkrywać swoją seksualność, szukać takich ułożeń ciała, które dostarczają im przyjemności i nie krępują ich. Ale też muszą pamiętać, że szczęśliwe życie seksualne nie polega na przetestowaniu 150 pozycji.

Czytaj więcej

Partnerska gra pozorów

Choć na ślubnym kobiercu przysięgamy partnerowi uczciwość małżeńską, to szybko zapominamy o szczerości i gramy w związku jakąś rolę. Mężowie często stają się Panami, Ojcami, a żony wcielają się w role Matek, Lalek, Wiedźm lub Służących. Dlaczego zakładamy te maski i rezygnujemy z bycia sobą?

Czytaj więcej

Bądź wierny, nie idź...

Wierność nie jest defektem ani kurczowym trzymaniem się swoich poglądów. To nie kontrakt, lecz przymierze, w którym zamyka się wierność sobie, wierność drugiej osobie, wierność wspólnej więzi i temu, co nas przerasta. Wierność jest dla nas wyzwaniem, które warto w życiu podjąć, bo od stosunku do wierności będzie zależała jakość naszego życia.

Czytaj więcej

Czy pieniądze jednak wpływają na nasze szczęście?

Jedni uważają, że z grubym portfelem byliby szczęśliwsi, ci, którzy taki posiadają twierdzą, że stan konta nie wpływa na odczuwaną z życia radość. Jedni i drudzy zgadzają się co do jednej istotnej kwestii: z pieniędzmi jest po prostu łatwiej. Czy to oznacza, że mimo wszystko pieniądze szczęście dają?

Czytaj więcej

Szczepionka na wierność

Nazywaj rzeczy po imieniu, a zmienią się w okamgnieniu - śpiewa Adam Nowak. Prosta recepta, lecz trudno ją zastosować do tego, co się dzieje w związku. Co tak naprawdę obiecujemy partnerowi, ślubując mu wierność? Kiedy jesteśmy wierni? A na czym polega zdrada? O wierności w związku rozmawiają Zofia Milska-Wrzosińska, Andrzej Wiśniewski i Dorota Krzemionka.

Czytaj więcej

Stres - dlaczego rządzi naszym życiem i jak go pokonać?

Irytacja, złość, zmęczenie, problemy ze snem....to tylko niektóre ze skutków permanentnego stresu. Według American Psychological Association takie emocje na co dzień towarzyszą aż 75 % Amerykanom. Czy w dzisiejszych czasach można jeszcze żyć spokojnie?

Czytaj więcej

Autor swego życia

„Wpływanie” to skuteczność, „bycie wpływanym” to uległość.

Czytaj więcej

Jak pokonać bezsenność? 5 cennych wskazówek

Liczenie owiec nie pomaga, przekręcanie się z boku na bok nie przynosi rezultatu....bezsenność jest bezlitosna. Mimo zmęczenia nie pozwala na zasłużony sen i odpoczynek. Co zrobić, gdy brak snu zaczyna wpędzać nas w frustrację?

Czytaj więcej

Motywacja do czytania w myślach

Osoby „zmotywowane do czytania w myślach” czerpią ze swej ciekawości wiele korzyści w pracy. To żadna nadprzyrodzona zdolność - po prostu wsłuchiwanie się w innych.

Czytaj więcej