Materiały nadesłane przez wydawców
Rok 2020 dał w kość chyba każdemu - prasa i internet codziennie dostarczały nowych, smutnych historii. Ludzkie dramaty związane z utratą źródła utrzymania i, idące za tym, trudne wybory. Nieraz okazywało się, że w tle ludzkiej tragedii, kryją się nie mniejsze, ale spychane na dalszy plan traumy, przeżywane przez zwierzęta. Porzucane, oddawane do schronisk, przywiązywane do drzew w lesie, “oddawane za darmo” na portalach ogłoszeniowych - by wymienić tylko te mniej drastyczne przypadki.
Soczewki kontaktowe zdobywają coraz większą popularność, nie tylko ze względu na wygodę i poprawę ostrości widzenia, ale też z powodów kosmetycznych – pozbycie się okularów to dla wielu osób okazja do eksperymentowania z nowymi makijażami i fryzurą. Po soczewki kontaktowe chętnie sięgają też osoby uprawiające sport. Na rynku dostępnych jest wiele typów i rodzajów soczewek, co na początku drogi bez okularów bywa przytłaczające. Jakie soczewki wybrać?
Zapraszamy do pierwszej w Warszawie Szkoły Gestalt w Organizacji gdzie wspólnie z międzynarodową kadrą rozwiniecie swoje umiejętności pracy w organizacjach.
Pewność siebie jest niezwykle przydatna w życiu, dotyczy zarówno sfery osobistej, jak i biznesowej. Osoby pewne siebie zwykle zajmują wyższe stanowiska, wygrywają konkursy branżowe, zarabiają więcej od współpracowników, cieszą się także satysfakcjonującym życiem prywatnym. W obliczu dynamicznie postępujących zmian potrafią się lepiej przystosować, a kolejne wyzwania podejmują chętnie i zwykle zakończone są one sukcesem. Co jednak zrobić, kiedy brak nam pewności siebie, a cudownej tabletki na tę przypadłość jeszcze nie wynaleziono? Oto siedem kroków, które mogą uczynić nas bardziej pewnymi siebie, a tym samym odmienić nasze życie na lepsze.
O tym, czy wygrywania można się nauczyć, czy drogę na szczyt można rozpocząć w każdym punkcie swojego życia i co blokuje nas przed wejściem na podium, mówi Katarzyna Serwant, psycholog olimpijski, współautorka książki „Trening wygrywania. Jak wygrywać w życiu, w biznesie i w sporcie?”
O marzeniach, o tym, jak sprawić, by się spełniały, oraz o metodzie #1000marzeń mówi Michał Wawrzyniak, znany również jako Kołcz Majk. Autor motta „Zawsze i wszędzie możesz wszystko!” zdradza nam co nieco ze swojej nowej książki, a także podpowiada, jak urzeczywistniać marzenia, nawet te, które wydają się nierealne.
O tym, dlaczego stosowanie Jogi Piękna może być skuteczniejsze niż medycyna estetyczna (a na pewno dużo tańsze), dlaczego warto pić ciepłą wodę, stosować szczotkowanie ciała na sucho, a także o tym, jak działa na cały nasz organizm oczyszczająca moc oddechu, opowiada Marta Kucińska, autorka książki Joga Piękna, która niedawno nakładem wydawnictwa Sensus.
O tym, że wszystko zaczyna się w głowie, przekonywała już w jednej ze swoich książek. Teraz podkreśla, że zaczyna się tam również „sexy”. O samoakceptacji, samoświadomości oaz seksualności w rozmowie z Karoliną Cwaliną-Stępniak.
Czym jest coaching? To, z pozoru proste pytanie, zadaje się różnym coachom, otrzymując na nie różne odpowiedzi.
