Jak zachowaną w sobie niezgodę na to, co w tym świecie jest niesprawiedliwe i patologiczne, przekształcić na podjecie realnych działań?
Jak zachowaną w sobie niezgodę na to, co w tym świecie jest niesprawiedliwe i patologiczne, przekształcić na podjecie realnych działań?
Kobiety przepraszają niemal w każdej konfliktowej sytuacji, nie tylko wtedy, gdy narobią głupstw. Co tak naprawdę oznacza „wybacz mi” pochodzące z kobiecych ust?
Jak dobrze znasz siebie? Jak dobrze znają Cię inni? Kiedy – i czy – decydujesz się na wyrażanie tego, co czujesz i myślisz?
Osoba inteligentna emocjonalnie to taka, która jest pewna siebie, pracuje ciężko, by osiągnąć założone cele, potrafi zaadaptować się do nowych warunków i jest elastyczna. Szybko radzi sobie ze stresem i jest odporna psychicznie – opisuje Daniel Goleman, twórca pojęcia inteligencji emocjonalnej.
Rozmawianie z innymi ludźmi może sprawić, że będziemy szczęśliwsi. Dlaczego?
Osobowość ma się tak do emocji, jak klimat do pogody. Klimat jest tym, czego się spodziewamy po pogodzie w danym miejscu i czasie. To on pozwala nam oczekiwać określonych warunków pogodowych. Pogoda natomiast jest tym, z czym w danym momencie rzeczywiście mamy do czynienia. Osobowość pozwala nam zatem mieć pewne oczekiwania odnośnie osoby w dłuższej perspektywie czasu - uważa William Revelle. William Revelle jest profesorem psychologii na Northwestern University w Stanach Zjednoczonych. Specjalizuje się w psychologii osobowości. Jego zainteresowania naukowe obejmują między innymi biologiczne podstawy osobowości oraz psychometrię. Przewodniczący Association for Research in Personality oraz International Society for the Study of Individual Differences. Autor i współautor wielu znaczących publikacji z zakresu psychologii osobowości.
My wybieramy emocje, a nie one nas. Tam, gdzie jest strach, tam kryje się potencja odwagi. A tam, gdzie odwaga - kryje się zagrożenie, strach. Miłość jest bardzo blisko nienawiści, a stan euforii łatwo zmienia się we frustrację - mówi Józef Augustyn SJ. Józef Augustyn SJ jest jezuitą, rekolekcjonistą, redaktorem naczelnym kwartalnika „Życie Duchowe”. Autor wielu książek, m.in.: O krzywdzie, przebaczeniu i o spowiedzi, O uczuciach i innych trudnych ludzkich sprawach, Świat naszych uczuć.
Kobiety nie panują nad swoimi wydatkami, bo często kupują pod wpływem emocji. Zadłużają się chętniej niż mężczyźni i mają większe problemy ze spłatami kredytów. W efekcie czują się rozczarowane i martwią się o przyszłość. – Nauczcie się oszczędzać, kupujcie i spisujcie wydatki – radzi kobietom prof. KAREN PINE.
Zmiana myślenia o porażkach jest kluczem do sukcesu – pisze Amy Morin, autorka bestsellerowej książki o ludziach silnych psychicznie.
Czasem jest jak wiatr, jak jabłko, albo jak niezawodny, szwajcarski zegarek. Zdrowie - najlepiej traktować je jak roślinkę. Jak o nie dbać? Prof. Helena Sęk mówi o zdrowej triadzie. Należą do niej: pozytywne emocje, więzi społeczne i przekonanie, że potrafimy przetrwać nawet trudne sytuacje i może nawet coś pozytywnego z tego wyniknie. Nawet z traumy można wyjść umocnionym. Prof. dr hab. Helena Sęk jest psychologiem, pracuje w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej, emerytowany profesor Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza. Specjalizuje się w psychologii klinicznej i psychologii zdrowia. Członkini Komitetu Nauk Psychologicznych PAN. Napisała wiele książek, m.in.: Wprowadzenie do psychologii klinicznej, Orientacja w sytuacjach społecznych, Psychologia zdrowia (z Ireną Heszen). Ostatnio ukazała się dedykowana Profesor Sęk praca Zdrowie i choroba pod redakcją Jerzego Brzezińskiego i Lidii Cierpiałkowskiej.
Możemy nauczyć się, jak być kimś, kto wchodząc do pokoju natychmiast budzi się na tajemnicę, która przekracza to wejście do pokoju, przekracza wszystko, co mogłoby się dziać w tej chwili.
Dlaczego wierzymy w przesądy? Dlaczego ulegamy magicznemu myśleniu? Kto z nas ma skłonność do myślenia magicznego w relacjach romantycznych?