Nie takie porażki straszne, jak je malują

Ja i mój rozwój

Zmiana myślenia o porażkach jest kluczem do sukcesu – pisze Amy Morin, autorka bestsellerowej książki o ludziach silnych psychicznie.

Dlaczego porażki powodują, że jedni poddają się, a inni walczą jeszcze zacieklej? Różnica leży w sposobie myślenia. Niepowodzenia mogą stać się częścią długiej drogi do sukcesu, ale tylko jeśli myślimy o nich w sposób produktywny. Oto co warto sobie powtarzać, gdy powinie nam się noga:

1. „Mimo, iż sprawy nie potoczyły się tak, jak tego chciałem, świat się nie kończy”.
Snucie katastroficznych myśli na temat niepowodzenia nie jest pomocne. Staraj się patrzeć na nie z perspektywy (jakie będzie jego znaczenie za tydzień, rok?). Bądź wdzięczny za to, czego się w ten sposób nauczyłeś.

2. „Porażka jest dowodem na to, że przekraczam swoje granice”.
Możesz prowadzić bezpieczne, przewidywalne życie - nie ma w tym nic złego. Ale jeśli chcesz stać się jeszcze lepszą wersją...

Pozostałe 80% artykułu dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.



 

Dołącz do 50 000+ czytelników, którzy dbają o swoje zdrowie psychiczne

Otrzymuj co miesiąc sprawdzone narzędzia psychologiczne od ekspertów-praktyków. Buduj odporność psychiczną, lepsze relacje i poczucie spełnienia.

2500+ artykułów online
110+ numerów archiwalnych
25 lat doświadczenia
Ćwiczenia i medytacje audio
Dostęp online i offline
Czytaj lub słuchaj - jak wolisz!
Charaktery - Twoje wsparcie psychologiczne • Prenumerata już od 99 zł/rok

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI