Praktyka uważnej akceptacji pomaga żyć świadomie, dążyć do samorealizacji, w jak największym stopniu podążać za swoimi wartościami i zaspokajać potrzeby.
Praktyka uważnej akceptacji pomaga żyć świadomie, dążyć do samorealizacji, w jak największym stopniu podążać za swoimi wartościami i zaspokajać potrzeby.