Dział: Praktycznie

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Krzywdy (nie)świadomie pielęgnowane

Ciągle rozpamiętujemy doznane w przeszłości krzywdy, rozdrapujemy rany, choć można by je łatwo zaleczyć. Dlaczego? Bo dla niektórych poczucie krzywdy to usprawiedliwienie własnych niepowodzeń albo jedyne spoiwo rodziny.

Czytaj więcej

W kokonie złości

Ja wcale nie jestem zły, tylko od rana boli mnie głowa! - tak tłumaczą się osoby, które od dziecka uczono tłumienia złości. W efekcie nie potrafią wyrażać jej wprost. Co w ten sposób zyskują, a co tracą? Dlaczego boją się skonfrontować ze swoją złością?

Czytaj więcej

Gdy seks przesłania wszystko

„Narkotyk nowego tysiąclecia” - specjaliści zajmujący się leczeniem uzależnień nazwali tak uzależnienie od orgazmu, osiąganego poprzez nałogowy seks i pornografię. Kto i dlaczego uzależnia się od seksu?

Czytaj więcej

Analfabeci emocji

Nie znoszą dużych imprez i rozmów towarzyskich, nie rozumieją, dlaczego partnerzy ciągle wyrzucają im, że chyba są „bez serca”. Od dziecka są inteligentnymi samotnikami, mają dziwne hobby i... dopiero w dorosłym życiu dowiadują się, że mają zespół Aspergera. Jak pomóc ludziom z tym zaburzeniem?

Czytaj więcej

Nawróceni na dotyk 

W Nowym Jorku, mieście, które nigdy nie zasypia, hitem są... Przytulane Party. To bezalkoholowe, pozbawione seksualnych podtekstów imprezy dla dorosłych, połączone z nauką stawiania intymnych granic i uzdrawianiem relacji. Przez dotyk.

Czytaj więcej

Nie taki stres straszny

Spocone dłonie, płytki oddech, szaleńcze tempo uderzeń serca, drżenie rąk, zaburzenia żołądkowe, bezsenność... Czyżby twoje życie wisiało na włosku? Nie, to tylko zbliżający się egzamin ze stresem egzaminacyjnym można sobie poradzić.

Czytaj więcej

Druga strona stresu

Stres jest wpisany w nasze życie, nie można go uniknąć. Czy jesteśmy zatem skazani na jego negatywne skutki? Najnowsze badania wykazują, że - na szczęście - nie.

Czytaj więcej

Mózg w stresie

Duża wygrana pieniężna albo pogorszenie sytuacji finansowej, ślubny kobierzec lub rozwód, niezapowiedziani goście i niezapłacone rachunki, pierwsza randka i egzamin - to tylko kilka sytuacji, które wywołują u na stres.

Czytaj więcej

Jak pokonać stres

Osiem rad Wojciecha Eichelbergera dla wszystkich zestresowanych osób według jego autorskiej metody 8 x O.

Czytaj więcej

Z FAS-trygowane dzieci

Co trzecia kobieta w ciąży sięga po kieliszek, a skutki tego bywają dramatyczne. Nawet niewielka ilość alkoholu wypitego przez matkę może nieodwracalnie zaburzyć rozwój dziecka, które nosi w swym łonie.

Czytaj więcej

W teatrze płci

Zachowania seksualne ludzi i ich rozwój nie zmieniają się od zarania. 
Podział na płeć był i jest pierwszym podziałem świata, 
z jakim spotyka się dziecko. Nie warto mu fundować 
zamieszania w tej sprawie.

Czytaj więcej

Niszczyciele własnych marzeń

Dorosłe Dzieci Alkoholików wiedzą, co chcą w życiu osiągnąć, ale gdy tylko przybliżają się do celu, często same rzucają sobie kłody pod nogi. Dlaczego psują to, co wydawało się ziszczeniem ich marzeń?
 

Czytaj więcej