Narcyzm

Narcyz bardziej niż inni zaczyna wierzyć, że jest wspaniały i nie może zrozumieć, dlaczego nie jest powszechnie doceniany.
Czytaj więcej

Dziecko nie mówi. Dlaczego? – szkolenia dla specjalistów

Dziecko nie mówi. Dlaczego? Czy i kiedy zacznie mówić? – to temat jednego ze szkoleń adresowanych do logopedów, neurologopedów, psychologów, które odbędą się we wrześniu w Lublinie.
Czytaj więcej

Środowisko VUCA i co dalej?

O tym, czym jest świat VUCA i jak sobie w nim radzić opowiada Karolina Hudowicz, wykładowca studiów podyplomowych Integralny lider organizacji przyszłości - Holilider, realizowanych w Centrum Kształcenia Podyplomowego Uczelni Łazarskiego.
Czytaj więcej

Oświetlenie i jego wpływ na samopoczucie

Odpowiednie oświetlenie i prawidłowe rozmieszczenie lamp w domu to dwa czynniki, które mają ogromny wpływ na naszą psychikę. Zbyt długie przebywanie w mocno zacienionych wnętrzach może powodować spadek energii i obniżenie nastroju. Za to jasne pomieszczenia wykazują pozytywne oddziaływanie na naszą produktywność i samopoczucie. Jak rozplanować oświetlenie w domu, aby czuć się jak najlepiej?
Czytaj więcej

Coaching. Zestaw Narzędzi

Coaching, mimo swojej znacznej i wciąż rosnącej popularności, nadal jest dziedziną nową, a przez to nieuporządkowaną...
Czytaj więcej

Stwórzmy sobie niebo

Dbajmy o siebie, smakując potrawy, dotykając siebie i miłych przedmiotów, wąchajmy rośliny, przyprawy i dobrych ludzi – a wtedy utrzymamy równowagę. I koniecznie ucztujmy.
Czytaj więcej

Jak z emocji czerpać moc

Smutek, złość, wstyd, rozczarowanie, nadzieja – cała paleta emocji. Choć czasem wolelibyśmy ich nie przeżywać, bez nich bylibyśmy bezradni, jak dzieci we mgle. Gdyby nie one, skąd wiedzielibyśmy, co jest ważne, czego się wystrzegać, a czego strzec?
Czytaj więcej

Synowie w moim sercu

Powtórne, dorosłe ojcostwo odczuwam mocniej, bo dziś dostrzegam swoje słabości, niekonsekwencje, braki, tęsknoty. Dzięki moim synom już nie uciekam od siebie.
Czytaj więcej

8 przystawek na letnią imprezę w plenerze

Lato to doskonała pora dla tych, którym marzą się imprezy w plenerze. Spotkania w ogrodzie wymagają jednak specjalnej oprawy oraz odpowiedniego menu. Jakie przystawki będą tu najlepiej pasowały?
Czytaj więcej

Pocztówka z wakacji

aparat mam kiepski, więc wolę wspomóc się profesjonalistą... Ale i tak pasuje.
Czytaj więcej

Wybieramy wannę – która będzie najlepsza?

Współcześnie oferta producentów wanien i akcesoriów jest naprawdę szeroka. Oznacza to, że możemy wybierać spośród modeli o wielu różnych kształtach, stylach, jak również różnych materiałów wykorzystywanych do ich produkcji. I choć kabiny prysznicowe w dalszym ciągu nie wychodzą z mody, to właśnie wanna jest miejscem prawdziwego odprężenia i relaksu, który pozwoli zregenerować siły po męczącym i długim dniu.
Czytaj więcej