Czasem wystarczy jakieś drobne zdarzenie, moment, drobna uwaga drugiego człowieka, byśmy uznali, że zmiana w naszym życiu jest konieczna. Ale czy jest możliwa? Wiedząc, co chcemy zmienić i czemu zmiana ma służyć, łatwiej zaplanować działania, które dobre chęci przekują w efekt.

Jedną z konsekwencji poświęcenia własnego „ja” na rzecz stabilności rodziny bywa częste u DDA przeświadczenie: „Nie ja jestem ważny – ważniejsza jest grupa”. Towarzyszy temu nawyk dbania o potrzeby innych, o grupę, z którą taki człowiek się identyfikuje.

W dobie cyfryzacji przyjęło się, że jeśli czegoś nie ma w Internecie, to znaczy, że to coś nie istnieje. To oczywiście żartobliwy opis rzeczywistości, ale oparty na mocnych podstawach. Co mają z tym wspólnego leasing czy kalkulator? Sprawdź!

Gdy opadną sylwestrowe emocje i ucichną fajerwerki po raz kolejny przyjdzie nam się zmierzyć z noworocznymi postanowieniami. Co zrobić, żeby nie było "jak zwykle" i przejść od słów do czynów?

Małe-wielkie kroki, które pozwolą ci wytrwać w dążeniu do celu.

Specyficzne trudności, z którymi zmagają się osoby z zaburzeniami ze spektrum autyzmu, na pierwszy rzut oka nie dają się łatwo zauważyć, przez co zachowanie tych osób jest często odbierane jako prowokacja.

Zbigniew Pietrasiński wpadł kiedyś na wspaniały pomysł i pytał różne osoby, czego dowiedziały się za późno.

Czy popularne diety polegające na czasowym powstrzymaniu się od jedzenia są zdrowe i rzeczywiście odchudzają?

W skali Life Change Units, określającej wielkość stresu wynikającego z różnych zdarzeń, święta zyskały 12 punktów, okazując się bardziej stresujące niż „pomniejsze naruszenie prawa”.

Koniec roku to zwykle czas remanentów i podsumowań. Zastanawiamy się, czego dokonaliśmy, a jakich zamiarów nie udało nam się zrealizować. Postanowienia noworoczne bywają jednak szkodliwe - ostrzega Julius Kuhl, wybitny niemiecki psycholog.

By dojrzeć fizycznie i przygotować się do kontaktu ze światem, dziecko potrzebuje 40 tygodni od chwili poczęcia. W tym okresie także kobieta przygotowuje się na wielką zmianę w swym życiu - na macierzyństwo.

Wiele sklepów udostępnia klientom specjalne kody promocyjne pozwalające na obniżenie ceny dla całego zamówienia lub na konkretne produkty wymienione w promocji. Jak korzystać z takich kuponów?