Moda na detoks

Zdrowie i choroby Praktycznie

Czy popularne diety polegające na czasowym powstrzymaniu się od jedzenia są zdrowe i rzeczywiście odchudzają?

Propagatorzy postu przerywanego wymieniają następujące korzyści, jakie – oprócz utraty wagi – odniesie organizm z jego stosowania:

POLECAMY

  • zwiększenie wrażliwości tkanek na insulinę,
  • zwiększenie wydzielania hormonu wzrostu,
  • regulacja apetytu (dzięki wpływowi na hormon grelinę),
  • pozytywny wpływ na u...

Pozostałe 80% artykułu dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.



 

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI