Nie ma osoby bez temperamentu, różnimy się nasileniem jego różnych cech. Osoba ceniąca sobie zawsze i wszędzie spokój także ma temperament, jednak jego cecha, zwana aktywnością, występuje u niej w znacznie mniejszym niż u innych nasileniu.

Temperament to jeden z najważniejszych składników osobowości, genetycznie uwarunkowane „oprogramowanie”, które sprawia, że mamy tendencję do określonych zachowań i powtarzania wzorców. Temperament jest z nami i kształtuje nas od najmłodszych lat.  

Geny nie zawierają „przepisu” na zachowanie ani na cechy. Zapisana jest w nich wyłącznie instrukcja dotycząca budowy określonego białka. Ale jego działanie wraz z dziesiątkami innych czynników kształtuje budowę i aktywność struktur mózgowych.

Badania dowodzą, że działanie mózgu ma więcej cech indywidualnych niż wspólnych dla wszystkich ludzi. Z drugiej strony naukowcy potrafią odnaleźć wzorce pracy neuronów wskazujące, że dana osoba jest np. szczególnie bystra.

Nie ma zestawu cech, które gwarantowałyby każdemu i zawsze sukces. Nie ma też takich, które w każdej sytuacji skazywałyby na porażkę. Każdy z nas jest wyjątkowy, niepowtarzalny i to właśnie jest źródłem siły i mocy. Ważne, by swoją wyjątkowość poznawać i jej słuchać, by korzystać z indywidualnych własności w sposób, który zwiększa nasze szanse.

Trzy kroki do skutecznej komunikacji z dzieckiem.

Książka jest uważana za najpraktyczniejszy prezent, jaki można wręczyć drugiej osobie. Łączy ona bowiem czysto eskapistyczne przeżycia z rozwojem wyobraźni. Niestety, ilość codziennych obowiązków często uniemożliwia nam przeznaczenie dowolnej ilości wolnego czasu na przeczytanie choćby kilku stron. Stąd coraz powszechniejszą praktyką jest sięganie po audiobooki. Jakie są zatem zalety takiego rozwiązania?

Społeczne mechanizmy ujednolicania i standaryzacji tak silnie wciągnęły nas w swoje tryby, że w ogóle nie jesteśmy ich świadomi. Tymczasem kanony neoliberalnego świata ogłupiają nas i nie pozwalają dorosnąć.  

Depresja dopada co dziesiątą osobę na świecie. Już teraz stanowi czwarty co do ważności problem zdrowotny, a przewiduje się, że w 2020 roku będzie już na drugim miejscu. Depresja jest uleczalna. Jak można ją leczyć?

„Bez korzeni nie ma skrzydeł…” Jeśli cierpisz z powodu problemów osobistych, zdrowotnych, Twój związek przechodzi kryzys, ciągle szukasz nie tam, gdzie możesz to znaleźć i pragniesz, by to się zmieniło, zacznij od siebie… Nikt inny za Ciebie tego nie zrobi. Jedyną osobą, która może tego dokonać, jesteś TY!

Nie jest sprawą przypadku, że niewierności małżeńskie zdarzają się raczej wieczorami, a nie rankiem. Samokontrola bowiem rano jest łatwiejsza niż wieczorem.

Inspirujący kurs (książka + płyta audio) pokaże ci wiele metod pracy nad sobą, które pozwolą ci określić swoje cechy osobowości, a także wyćwiczyć przydatne umiejętności i ukształtować nawyki.