Dział: Zdrowie w pracy

W końcu nadszedł ten upragniony dzień. Zamykasz laptopa, ustawiasz autoresponder i pojawia się myśl: „Teraz wreszcie odpocznę. Naładuję baterie i wrócę do pracy z nową siłą”. 
Znasz te myśli? Brzmi to prosto, ale rzeczywistość często pokazuje, że samo odejście od miejsca pracy jeszcze nie sprawia, że automatycznie się regenerujemy. 

Od wielu lat koncepcja work-life balance porządkuje nasz sposób myślenia o zdrowym funkcjonowaniu w pracy. Zachęca do wyznaczania granic, oddzielenia ról zawodowych od prywatnych oraz dbania o to, by w ciągu dnia pojawił się też czas poza pracą – czas, który nazywamy „życiem”. 

Myśląc o wzorowej współpracy międzypokoleniowej, która ma kluczowe znaczenie w obliczu przemian demograficznych i może wzbogacić nasze organizacje oraz życie prywatne, od razu przypominam sobie film Praktykant z Robertem De Niro i Anne Hathaway. Jednak kiedy przyglądam się sytuacji demograficznej w Polsce, widzę obraz przypominający kontenerowiec Ever Given, który w 2021 r. zablokował Kanał Sueski na siedem dni, powodując wielomiliardowe straty w handlu międzynarodowym. 
Co łączy demografię, Kanał Sueski i hollywoodzki film? 

Czy biznes potrzebuje dobrostanu? To pytanie pada coraz 
częściej w kontekście myślenia o skutecznym rozwoju firm. 
Od pewnego czasu zauważamy wyraźny trend, zgodnie z którym sukces organizacji nie ogranicza się tylko do jej ekonomicznych wyników, ale również do tego, że ludzie, którzy tam pracują, czują, że dba się o ich potrzeby i zdrowie psychiczne. 

Agata wiedziała, że przed nią jest trudna decyzja. Być może najtrudniejsza w jej dotychczasowym, poukładanym „w kostkę”, przewidywalnym życiu. Wiedziała również, że nikt jej za nią nie podejmie, choć rozpaczliwie wypatrywała od świata znaków potwierdzenia „na tak” lub „na nie”. A przecież wiedziała dobrze, że tylko ona sama może wziąć za nią odpowiedzialność.

Kolejny raz solennie obiecujesz sobie: „Że teraz to już na pewno i koniec, i kropka. Że przecież ile można w takim trybie pracować i dłużej tak już nie pociągniesz”. Czujesz się
zmęczony, ale prawda wypowiedziana na głos brzmi inaczej: jesteś wyczerpany. A mimo to znajdujesz kolejny Super Ważny Powód, dla którego Twój odpoczynek musi poczekać. Na jakieś bliżej nieokreślone Jutro. 
 

„Potrzebujesz na kogoś liczyć? Licz na siebie!” – to zdanie, powtarzane do znudzenia jak mantra, dźwięczało jej w uszach już od najmłodszych lat. Matka nie pozostawiała złudzeń. Wyglądało na to, że każdego dnia sama dźwiga cały świat na swoich ramionach, rozczarowana światem i ludźmi wokół.