Dział: Praktycznie

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Uwolnij się spod władzy smartfona

Co robić, by to popularne u-rządzenie nie zaczęło rządzić nami?

Czytaj więcej

Róbcie, co chcecie

Realizacja mocnych postanowień wcale nie musi być męczarnią nie do zniesienia. Zamiast zaciskać zęby i zmuszać się do wprowadzania zamiarów w życie, lepiej posłuchać, co ma do powiedzenia nasze ciało - przekonuje niemiecka terapeutka Maja Storch.

Czytaj więcej

Do łóżka z sekretem

Zakochani nie mają przed sobą tajemnic? Bzdura. Każda para żyje z niepisaną listą tematów, których świadomie unika. „Z iloma facetami ona spała?”, Zdradził mnie po ślubie?” - to najczęstsze pytania, na które niekoniecznie chcemy znać odpowiedź...

Czytaj więcej

Jego wysokość lęk

Coraz więcej osób odczuwa na co dzień trudny do pokonania lęk. Boją się sytuacji, osób, zadań lub... właściwie sami nie wiedzą czego. Ale wiedzą, że się boją - coraz silniej. Skąd bierze się paraliżujący lęk i jak nad nim zapanować?

Czytaj więcej

Urodzeni podwójnie

Z roku na rok będzie się rodzić coraz więcej bliźniąt, trojaczków, a może i czworaczków - prognozują naukowcy. Jakie radości i jakie trudności towarzyszą rodzicom dzieci z ciąż mnogich?

Czytaj więcej

Powrót do taty

Ojcowie i synowie, córki i ojcowie - oba tematy wzbudziły ogromne zainteresowanie Czytelników. Otrzymaliśmy wzruszające listy i świadectwa tęsknoty za bliskością, obecnością ojca w naszym życiu. Poszukajmy wspólnie DROGI DO OJCA.

Czytaj więcej

Wodzeni za nos

W sklepach, kawiarniach, zakładach usługowych...wszędzie coś czuć. Tam, gdzie czymś się handluje, unosi się w powietrzu subtelna woń. Przypadek? A może ktoś próbuje wodzić nas za nos?

Czytaj więcej

30 sekund na miłość

Panowie, czy wiecie, ile czasu potrzebujecie, by zrobić na kobiecie wrażenie? Naukowcy obliczyli, że...30 sekund. Pół minuty randki i już wiemy, czy stoi przed nami świetny kandydat na partnera, czy totalny fajtłapa.

Czytaj więcej

Migrena – zagadka rozwiązana?

Co siódma osoba na świecie cierpi na ataki bólów głowy. Skąd się biorą? Jak powstają? Najnowsze badania zebrane w oparciu o dane zebrane od 375 tysięcy osób wskazują, że jesteśmy coraz bliżsi odpowiedzi na te pytania.

Czytaj więcej

Małżeństwo – dlaczego tak trudno w nim wytrwać?

Dlaczego tak trudno utrzymać małżeństwo? Być może odpowiedź tkwi w 4 konfliktach, które stanowią nieodłączną część współczesnego społeczeństwa.

Czytaj więcej

Kiedy głowa mówi: nie

Bywa, że niemożność zajścia w ciążę wynika z przyczyny psychologicznej, której korzenie tkwią w przeszłości. W takich przypadkach konieczna jest psychoterapia.

Czytaj więcej

Dźwiękowy odlot

Czasem słuchamy muzyki, by na chwilę oderwać się od rzeczywistości. Niektórzy w tym celu sięgają po „cyfrowe narkotyki”, czyli specjalnie spreparowane dźwięki, które mają wywołać odmienne stany świadomości. Czy to bezpieczne?

Czytaj więcej