Jak budować dobre relacje z teściami – podpowiadają psychologowie i psychoterapeuci Maria Król-Fijewska i Piotr Fijewski.
Jak budować dobre relacje z teściami – podpowiadają psychologowie i psychoterapeuci Maria Król-Fijewska i Piotr Fijewski.
Nie żalą się – przecież nie wypada się rozklejać. Zaciskają więc zęby, tylko są bardziej rozdrażnieni, więcej piją, częściej wybuchają. Trudno dostrzec, że za tą maską macho kryje się męska depresja.
U wielu moich pacjentów obserwuję strach przed własnymi uczuciami, przed wyrażaniem miłości czy utratą samokontroli. Kobiety w wieku 30–35 lat ogarnia lęk, że nie zdążą znaleźć kogoś, z kim chciałyby czy mogłyby założyć rodzinę.
Gdy prawda wydaje się zbyt trudna do zniesienia, uciekamy w kłamstwa, pozwalamy, by rządziły naszym życiem. Początkowo ratują nam życie, ale z czasem sprawiają, że cierpimy coraz bardziej - mówi Jon Frederickson.
Gdy na coś patrzymy albo o czymś myślimy, nie reagujemy tylko na cechy fizyczne tej rzeczy. Ważne jest to, co myślimy o niej, jaka jest jej historia, ukryta natura - mówi Paul Bloom.
Wszyscy jesteśmy stworzeni do tego, by tworzyć. Podchodźmy do problemów w nowatorski sposób, szukajmy piękna, rzućmy czasem rękawicę normom społecznym - mówi Scott Barry Kaufman.
Nawet gdybyśmy obsesyjnie chronili prywatność i unikali serwisów społecznościowych, informacje o nas i tak będą przeciekać poprzez naszych znajomych, którzy korzystają z tych serwisów. Cokolwiek robimy w Internecie, powinno to być przemyślaną decyzją.
Słoweńcy mieszkają w europejskiej oazie zieleni, konstytucja gwarantuje im dostęp do wody pitnej, a ich spokoju i bezpieczeństwa strzeże wspaniały kozioł Złotoróg.
Asertywność to nie tylko sztuka mówienia NIE. To także umiejętność powiedzenia TAK swoim potrzebom, emocjom i pragnieniom oraz odwaga wyrażania ich.
Motywowanie dzieci do tak abstrakcyjnych dla nich rzeczy jak ćwiczenie koncentracji czy cierpliwości wymaga od rodziców pomysłowości, uważności i czasu. Niektóre dzieci nabywają te umiejętności mimowolnie, nad innymi trzeba się pochylić.
Przebaczenie może dać nam spokój ducha, a także poprawić nasze relacje z otoczeniem. Warto włożyć w ten proces trochę wysiłku, bo z pewnością nie chcemy spędzić starości w samotności.
Makiawelista nie jest ani sprytniejszy, ani bardziej inteligentny od innych ludzi. Ma jednak cechę, która czyni go niezwykle skutecznym w dążeniu do celu, jaki sobie wyznaczył: nie przeżywa dylematów moralnych ani nie dręczą go skrupuły, gdy intryguje, zdradza czy oszukuje.