Dział: Artykuły - Tematyka

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Jak słuchać ciała, by nie bolało

Nikt nie chce go przeżywać, ale bez niego nie przeżylibyśmy. Ból sygnalizuje, że coś dzieje się nie tak – w naszym organizmie lub w naszym życiu. Chroni nas przed zniszczeniem. Czasem jednak sam bywa niszczący. Jak słuchać bólu? I co robić, by go sobie nie dokładać?

Czytaj więcej

Ból

Z Księgi Rodzaju dowiadujemy się, że ból miał być karą za nieprzestrzeganie nakazów Pana.

Czytaj więcej

Czy jesteś prokrastynatorem? (TEST)

Odpowiedz na kilka pytań i sprawdź, czy problem przekładania wszystkiego na później dotyczy także Ciebie!

Czytaj więcej

Czy bać się pokemonów?

Świat ogarnęła inwazja pokemonów. W grę „Pokemon Go” w szczytowym momencie grało 10 milionów ludzi na świecie. W czym tkwi sekret pokemanii? Jak może ona wpłynąć na rozwój dzieci?

Czytaj więcej

6 kroków do osiągnięcia dobrostanu

By nauczyć się żyć w zgodzie ze światem, należy najpierw żyć w zgodzie ze sobą. Psychologowie przekonują, że okazywanie sobie szacunku jest podstawowym krokiem na drodze do osiągnięcia dobrostanu.

Czytaj więcej

4 oznaki, że czas zmienić pracę

Jedną z najtrudniejszych zawodowych decyzji jest decyzja o zmianie pracy. Oto kilka oznak, że warto poważnie się nad tym zastanowić.

Czytaj więcej

DDA, czyli historia osobista

Zrozumienie, że ojciec był alkoholikiem, i pogodzenie się z tym pomogło mi ujrzeć w nowym świetle wiele bolesnych przeżyć. Przełamanie zaprzeczania alkoholizmowi rodziców pomaga DDA trafniej interpretować własne doświadczenia z dzieciństwa - przekonuje Timmen L. Cermak.

Czytaj więcej

Jej Wysokość Reksja

Ile kalorii ma apetyczny, opływający lukrem pączek? Wiemy, że dużo, zwykle jednak nie jesteśmy zbyt skrupulatni w liczeniu kalorii. Jego dokładną wartość odżywczą znają za to na pewno wszyscy ortorektycy, bigorektycy albo permarektycy. W ich życiu bowiem jedzenie zajmuje centralną pozycję.

Czytaj więcej

Zapytaj mnie o tenis 

Ludzie w śpiączce są jakby zawieszeni między życiem a śmiercią, uznawani za nieświadomych. Niesłusznie, okazuje się bowiem, że wielu z nich ma zachowaną częściową świadomość siebie i otoczenia. W myślach spacerują po domu lub grają w tenisa... Jakie tajemnice skrywają ich mózgi?

Czytaj więcej

Niech żyje behawioryzm! 

Często zarzuca się behawiorystom redukcjonistyczną wizję świata, w którym nie ma miejsca na wolną wolę czy autonomię. Cóż... każdy może wierzyć w co chce, nawet w wolną wolę. I żaden behawiorysta nie zabroni nikomu takiej wiary. Jednak w nauce o zachowaniu po prostu nie ma miejsca na takie pojęcia - mówi WILLIAM BAUM, jeden z najwybitniejszych behawiorystów na świecie.

Czytaj więcej

Nastoletnie humory – jak je zrozumieć?

Raz wesoły, za chwilę całkiem przygnębiony – nastolatkowie zmagają się z niekiedy ekstremalnymi wahaniami nastroju. Najnowsze badania pokazują, że jest to związane nie tylko z przemianami hormonalnymi.

Czytaj więcej

8 rzeczy, które odporni psychicznie robią codziennie

Ludzie nie rodzą się z siłą fizyczną ani psychiczną. Rozwijają ją świadomie i dobrowolnie.

Czytaj więcej