Dział: News

Działy
Wyczyść
Brak elementów
Wydanie
Wyczyść
Brak elementów
Rodzaj treści
Wyczyść
Brak elementów
Sortowanie

Gdy kredyt staje się obciążeniem psychicznym… Jak sobie z nim radzić?

Negatywne konsekwencje psychologiczne kredytów hipotecznych są dość powszechnym zjawiskiem. Nie chodzi tu o jedynie ludzi, którzy mają trudności ze spłatą zadłużenia – dużym stresem jest już sam dług zaciągnięty na wiele lat. Jak radzić sobie ze spłatą kredytu? Może lepszym rozwiązaniem jest wynajem mieszkania niż zadłużenie się na 30 lat?

Czytaj więcej

Jakie są przyczyny stanu zapalnego dziąseł?

Nieustanny, bezpośredni kontakt płytki bakteryjnej z powierzchnią dziąsła w ciągu kilku dni prowadzi do rozwoju stanu zapalnego dziąseł. Zazwyczaj objawia się on wyraźnie widocznym zaczerwienieniem i stosunkowo łatwym krwawieniem podczas szczotkowania zębów. Co jednak warte podkreślenia, stan zapalny dziąseł jest odwracalnym procesem – wystarczy ustalić czynnik zapalny i go wyeliminować, aby wszystko wróciło do normy1. Jakie są najczęstsze przyczyny zapalenia dziąseł? Odpowiadamy!

Czytaj więcej

Kiedy warto wybrać się do psychiatry?

Wielu z nas w pewnym momencie życia staje przed trudnym pytaniem: "Czy potrzebuję pomocy specjalisty?" Zdrowie psychiczne, podobnie jak fizyczne, wymaga troski i uwagi. W obliczu problemów emocjonalnych i psychicznych warto wiedzieć, kiedy zwrócić się do psychiatry, a kiedy do psychologa. Oba te zawody, choć często mylone, mają różne zakresy kompetencji i specjalizacje, które mogą być kluczowe w procesie zdrowienia.

Czytaj więcej

Gadżety reklamowe dla psychologa - jak budować więź z klientami?

W biznesie budowanie trwałych relacji z klientami jest absolutnie kluczowe. Mogłoby się wydawać, że gadżety reklamowe są zarezerwowane wyłącznie dla firm komercyjnych, aczkolwiek również specjaliści tacy jak psycholodzy mogą skorzystać z ich potencjału. Właściwie dobrane gadżety mogą nie tylko polepszyć relacje z klientami, ale również zbudować bardzo pozytywny wizerunek danego gabinetu.

Czytaj więcej

Historia perfum – od starożytności po współczesność

Perfumy towarzyszą ludzkości od tysięcy lat, a ich historia jest nierozerwalnie związana z rozwojem cywilizacji. Pierwsze wzmianki o używaniu pachnących substancji pochodzą już z czasów starożytnego Egiptu, gdzie olejki zapachowe były używane zarówno do celów rytualnych, jak i codziennego użytku. Egipcjanie wierzyli, że zapach ma magiczne właściwości, zdolne do nawiązywania kontaktu z bogami. W Mezopotamii i Indiach perfumy również odgrywały ważną rolę, zarówno w religijnych obrzędach, jak i w życiu codziennym, podkreślając status społeczny ich użytkowników.

Czytaj więcej

Zadziwiające fakty ze świata sportu i dietetyki. Jak poprawić swoją kondycję i dobrostan?

Zastanawiasz się, jak poprawić swoją kondycję fizyczną i właściwie zadbać o swoje ciało? Odkryj zadziwiające fakty ze świata sportu oraz dietetyki, które mogą odmienić Twoje podejście do aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania. Dowiedz się, jak małe zmiany mogą przynieść wielkie efekty!

Czytaj więcej

Wpływ witamin na zdrowie i wygląd cery – poradnik dla każdej kobiety

Na stan cery każdej kobiety wpływają m.in. czynniki zewnętrzne, codzienna pielęgnacja oraz dieta. Prawidłowo zbilansowany plan posiłków powinien uwzględniać obecność witamin, które dobrze wpływają na kondycję i wygląd skóry. Sprawdź, jakich składników odżywczych nie może zabraknąć  twoim jadłospisie, by utrzymać piękną i zadbaną cerę.

Czytaj więcej

„Separacja. Lęk i złość” - John Bowlby

Jest to drugi tom cyklu brytyjskiego psychiatry i psychoanalityka Johna Bowlby’ego „Przywiązanie i strata” na temat znaczenia relacji rodzicielskiej dla zdrowia psychicznego. Teorie przedstawione w serii wciąż są aktualne i mają znaczący wpływ na współczesną psychoanalizę i psychologię.

Czytaj więcej

Trzy płaszczyzny udanego związku: seks, władza i pieniądze

Budowanie udanego związku to nie lada wyzwanie. Rozwój social mediów, wygórowane oczekiwania zarówno mężczyzn, jak i kobiet wobec siebie, a także szybkie tempo życia sprawiły, że jest to coraz trudniejsze. Istnieją jednak pewne aspekty, które się nie zmieniają. Zdaniem Katarzyny Czyż, psychoterapeutki i autorki książek, podstawą dobrej relacji jest zbilansowane połączenie seksu, władzy i pieniędzy.

Czytaj więcej

Panele ścienne w kuchni – funkcjonalność i styl w jednym

Współcześnie kuchenne panele ścienne stają się jedną z najchętniej wybieranych opcji do aranżacji kuchni, wprowadzając do wnętrza prestiż, wyrafinowanie i niepowtarzalny styl. Dlaczego? Panele ścienne oferują nie tylko estetyczny wygląd, ale także niezwykłą praktyczność, co czyni je idealnym wyborem dla każdego wnętrza. Dzięki dostępności różnych materiałów takich, jak panele PCV, dekoracje polimerowe czy płyty MDF, można uzyskać niepowtarzalny efekt, który znacząco podnosi klasę pomieszczenia.

Czytaj więcej

„Szczęście i inne przypadki. Mikroreportaże” – przeczytaj fragment!

Czym jest szczęście i czy mamy na nie wpływ? Co ono znaczy? Gdzie go szukać albo raczej – gdzie je znaleźć? Iza Klementowska wysłuchała kilkuset osób z różnych stron świata i w różnym wieku, próbując uzyskać odpowiedzi na wszystkie te pytania. Poniżej prezentujemy fragment jej najnowszej książki, która właśnie ukazała się nakładem Wydawnictwa Marginesy.

Czytaj więcej

Gdy życie zdaje się nie mieć sensu. Psychoterapia na dziś.

Autor książki Victor E. Frankl był twórcą logoterapii, czyli koncepcji, w której proces terapeutyczny ukierunkowany jest na pomoc w odkryciu sensu życia. Stanowi on bowiem główną siłą motywacyjną człowieka i pozwala wieść zdrowe – pod względem psychicznym – życie.

Czytaj więcej