Wolność może być przerażająca. Stawia przed nami wyzwania. Każe działać w zgodzie z tkwiącymi w nas głęboko przekonaniami i wartościami - twierdzi EDWARD L. DECI, który od wielu lat bada ludzką motywację.
Dział: Artykuły - Spis treści
Rodzimy się nadzy, całkowicie odsłonięci - wolni. Jednak z każdym dniem krępuje nas coraz ciaśniejszy gorset ocen, nakazów i zakazów. Nasze ramiona zamykają się, odcinają drogę do serca. Więzimy się w klatce ofiary, by odpowiedzialnością za porażki obarczać innych. Uciekamy od wolności, wciąż marząc o niej. Czy to marzenie może się spełnić?
Człowiek myśleć może wszystko, wyobrazić może sobie więcej niż przypuszcza. Tu nie ma żadnych zewnętrznych ograniczeń.
Grupa fińskich badaczy dowiodła, że emocje można obserwować w ciele, a ich mapy są uniwersalne wśród ludzi z różnych zakątków świata.
Co można zrobić, by poczuć więcej szczęścia? Trudno zmienić miejsce zamieszkania, ale można podjąć działania, które - jak dowodzą wyniki badań - mogą zwiększyć nasze zadowolenie z życia.
Oto dwie strategie dla rodziców, którzy pragną wychować swoje dzieci na szczęśliwe.
Poszukujemy wyjaśnienia zjawisk, których nie rozumiemy lub takich, które nie mieszczą się w przyjętych przez nas kryteriach. W ten sposób w zdrowych zachowaniach, doszukujemy się czasem objawów depresji. Oto kilka przykładów:
Nie ma takiej prawidłowości, że jeśli z kimś czujemy się dobrze w różnych obszarach życia, to będziemy się też tak czuć w sferze seksu. Tak samo dopasowanie seksualne nie oznacza dopasowania w innych sferach.
Ponad połowie mężczyzn z kręgu kultury zachodniej nie podoba się ich ciało. Wielu panów poprawia urodę na siłowni. Niektórzy jednak popadają w przesadę i szkodzą swojemu zdrowiu.
Osobowość wpływa na każdy aspekt naszego życia, począwszy od relacji z przyjaciółmi po decyzje, dotyczące wyborów politycznych. Poznanie jej może nam pomóc określić własne mocne strony i słabości oraz lepiej zrozumieć, jak widzą nas inni.
Za pieniądze nie da się kupić szczęścia. Przynajmniej tak się mówi. A co jeśli to nieprawda, zaś pieniądze dają szczęście?