Człowiek myśleć może wszystko, wyobrazić może sobie więcej niż przypuszcza. Tu nie ma żadnych zewnętrznych ograniczeń.

Grupa fińskich badaczy dowiodła, że emocje można obserwować w ciele, a ich mapy są uniwersalne wśród ludzi z różnych zakątków świata.

Co można zrobić, by poczuć więcej szczęścia? Trudno zmienić miejsce zamieszkania, ale można podjąć działania, które - jak dowodzą wyniki badań - mogą zwiększyć nasze zadowolenie z życia.

Oto dwie strategie dla rodziców, którzy pragną wychować swoje dzieci na szczęśliwe.

O czym należy pamiętać, aby naprawdę odpocząć?

Poszukujemy wyjaśnienia zjawisk, których nie rozumiemy lub takich, które nie mieszczą się w przyjętych przez nas kryteriach. W ten sposób w zdrowych zachowaniach, doszukujemy się czasem objawów depresji. Oto kilka przykładów:

Nie ma takiej prawidłowości, że jeśli z kimś czujemy się dobrze w różnych obszarach życia, to będziemy się też tak czuć w sferze seksu. Tak samo dopasowanie seksualne nie oznacza dopasowania w innych sferach.

Ponad połowie mężczyzn z kręgu kultury zachodniej nie podoba się ich ciało. Wielu panów poprawia urodę na siłowni. Niektórzy jednak popadają w przesadę i szkodzą swojemu zdrowiu.

Osobowość wpływa na każdy aspekt naszego życia, począwszy od relacji z przyjaciółmi po decyzje, dotyczące wyborów politycznych. Poznanie jej może nam pomóc określić własne mocne strony i słabości oraz lepiej zrozumieć, jak widzą nas inni.

Za pieniądze nie da się kupić szczęścia. Przynajmniej tak się mówi. A co jeśli to nieprawda, zaś pieniądze dają szczęście?

Tak jak przełożeni muszą mieć zaufanie do swoich podwładnych, tak i pracownicy muszą odbierać swoich kierowników jako godnych zaufania. Dr Michael D. Matthews wskazał trzy komponenty, które składają się na takie przekonanie.

W dogoterapii mogą uczestniczyć tylko odpowiednio przeszkolone i przygotowane do tego psy, wcześniej oceniane przez doświadczonych treserów. 15 czerwca obchodzimy Ogólnopolski Dzień Dogoterapii.