Zachowania, które mylimy z depresją

Ja i mój rozwój Praktycznie

Poszukujemy wyjaśnienia zjawisk, których nie rozumiemy lub takich, które nie mieszczą się w przyjętych przez nas kryteriach. W ten sposób w zdrowych zachowaniach, doszukujemy się czasem objawów depresji. Oto kilka przykładów:

1. Izolacja. Niektórzy ludzie lubią przebywać sami. Różne są tego powody. W ten sposób ładują swoje baterie introwertycy; niektórzy wolą poczytać ciekawą lekturę, podumać zamiast przebywać nieustannie w towarzystwie. Jeszcze inni mogą unikać spotkań w grupach ze względu na doświadczenia z przeszłości. Izolacja może, ale nie musi, oznaczać depresji.

2. Dojrzałość. Osoby zachowujące się dojrzale jak na swój wiek są często oceniane jako pesymistyczne, zbyt poważne, młodzi – starzy lub właśnie depresyjni.

3. Zdystansowanie. Reakcje ludzi na to samo wydarzenie mogą być skrajnie różne. Jednych niemal wszystko zachwyca, rozczula, skłania do przemyśleń, innych trudno poruszyć najbardzi...

Pozostałe 80% artykułu dostępne jest tylko dla Prenumeratorów.



 

Dołącz do 50 000+ czytelników, którzy dbają o swoje zdrowie psychiczne

Otrzymuj co miesiąc sprawdzone narzędzia psychologiczne od ekspertów-praktyków. Buduj odporność psychiczną, lepsze relacje i poczucie spełnienia.

2500+ artykułów online
110+ numerów archiwalnych
25 lat doświadczenia
Ćwiczenia i medytacje audio
Dostęp online i offline
Czytaj lub słuchaj - jak wolisz!
Charaktery - Twoje wsparcie psychologiczne • Prenumerata już od 99 zł/rok

Przypisy

    POZNAJ PUBLIKACJE Z NASZEJ KSIĘGARNI