Edukacja, technologia, filantropia i moc społecznego działania. A w centrum dzieci i młodzież, ich potrzeby, marzenia i pasje. Mowa o Gali Hakersów, zorganizowanej przez Fundacją Sarigato, która realizuje ogólnopolski projekt „Hakersi”. Dzięki gościnności Telewizji Polskiej tegoroczna gala odbyła się w siedzibie TVP przy ul. Woronicza w Warszawie.
Dział: Materiały partnera
Wokół psychoterapii narosło wiele mitów i przekonań, które często mijają się z prawdą i mogą zniechęcać do szukania profesjonalnej pomocy. Jedni widzą w niej uniwersalny lek na wszystkie bolączki duszy, inni traktują ją z rezerwą, poddając w wątpliwość jej skuteczność. Gdzie leży prawda? Czy rozmowa ze specjalistą rzeczywiście może prowadzić do realnej i trwałej zmiany? W tym artykule przyjrzymy się faktom, obalimy najpopularniejsze mity i wyjaśnimy, na czym polega siła profesjonalnych metod psychologicznych stosowanych w poznańskiej Klinice LMC.
W książce pokazuje Pani, jak trudno jest być sobą w szkole. Dlaczego – Pani zdaniem – nastolatkom tak często łatwiej jest udawać niż mówić prawdę?
Wzięło w niej udział ponad 400 kobiet z całego kraju i zagranicy. Na scenie znakomici goście, mądre, inspirujące wystąpienia i ciekawe dyskusje.
Weźmie w niej udział ponad 400 kobiet z całego kraju i zagranicy. Uczestniczki spędzą czas z niezwykłymi gośćmi - słuchając inspirujących wystąpień i biorąc udział w ciekawych dyskusjach. Hasłem przewodnim konferencji będzie PRZYJAŹŃ.
Żeby wejść w dorosłość musimy się pożegnać z różnymi rzeczami. Musimy się też pogodzić z tym, co dostaliśmy i czego nie dostaliśmy od swoich rodziców. Ktoś, kto nie umie się pogodzić z tym, że czegoś nie dostał, albo z tym, że dostał bardzo mało, będzie ciągle wracał do domu. Nie godzi się ze stratą, która już się wydarzyła, a bez tego nie może iść dalej. – o tym czym jest dorosłość opowiada prof. dr hab. Bernadetta Janusz, autorka książki „Trać i żyj. Co nam dają straty”.
Syndrom oszusta nie pojawia się nagle, on wyrasta z lat kamuflowania, dostosowywania się i tłumienia tego, co autentyczne – mówi psycholożka specjalizująca się we współpracy z dorosłymi osobami z ADHD - Kaja Tomczyk.
XinLi, chińska psychiatra z dwudziestoletnim doświadczeniem na wspólnej kolacji opowiada o pracy w państwowym szpitalu w mieście Cangzhou w prowincji Hebei. Jako lekarz psychiatra i terapeuta, przyjmuje 80 pacjentów miesięcznie, pracując od poniedziałku do piątku. Każda sesja to standardowe pięćdziesiąt minut pracy - głównie z młodymi pacjentami. XinLi specjalizuje się w terapii rodzinnej, przyjmuje młodzież w kryzysie. Wśród najczęstszych problemów, z którymi zgłaszają się nastolatkowie, XinLi wymienia samookaleczenia, myśli samobójcze oraz problemowe zachowania online – granie w gry komputerowe i nadmierne korzystanie z aplikacji mobilnych.
Grzegorz Klonek (KetoDietetyk.pl) to jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich specjalistów żywienia ketogenicznego. Dietetyk z wieloletnim doświadczeniem, współautor książki "Zdrowa ketoza. 97 przepisów" oraz ambasador aplikacji MyTrela dla dietetyków. W rozmowie z Charaktery opowiada o tajnikach diety keto, korzyściach płynących z ketozy i rozwija mity związane z tym sposobem żywienia.
Czy zdarza Ci się słyszeć w głowie głos, który podważa Twoje decyzje, krytykuje wygląd, umniejsza osiągnięcia? To Twój wewnętrzny krytyk, obecny w każdym z nas. Choć bywa postrzegany jako destrukcyjny, może pełnić także funkcję ochronną i motywującą. W tym artykule analizujemy jego genezę, wpływ na emocje i decyzje oraz sposoby współpracy z nim.