Większość osób, która odczuwa lęk chciałaby jak najprędzej się go pozbyć. Nie o to tu jednak chodzi. Wierzymy w stereotyp, że lęk jest czymś złym. Wielu z nas jeszcze jako dzieci uczy się, że odczuwanie złości, smutku i niepokoju jest czymś nie na miejscu i niewłaściwym. Dość częsty jest pogląd, że odczuwanie tych emocji wiąże się ze słabością i nieudolnością. Tymczasem każda z emocji dostarcza nam cennych informacji, bez których rozpoznanie naszych potrzeb nie byłoby możliwe. Lęk towarzyszy nam na różnych etapach życia i to jest naturalne. Jako dzieci boimy się ciemności, gdy dorastamy lękamy się o przyszłość, gdy jesteśmy rodzicami boimy się o dzieci itd. Lęk przed samotnością, chorobą, śmiercią- to właśnie dzięki odczuwaniu tego lęku mogą wyniknąć ważne dla nas pytania, o to co w życiu ważne, jaki jest sens i jakimi wartościami chcemy się kierować.
Dział: Materiały partnera
Psychologia od lat nie opuszcza czołówki najpopularniejszych kierunków. Rosnące zapotrzebowanie na specjalistów sprawia, że absolwenci coraz chętniej zapisują się na studia podyplomowe. Dzięki nim mogą zdobywać nową wiedzę, doskonalić swoje umiejętności i nabywać kolejne kompetencje, które przydadzą się w pracy z pacjentem. Studia podyplomowe z zakresu psychologii to jeden z najlepszych sposobów na tak ważny w tej branży rozwój i poszerzanie swoich horyzontów.
Inflacja to zjawisko, jakie obserwujemy w Polsce już od kilkunastu miesięcy. Związane jest z ogólnym wzrostem cen dóbr i usług w gospodarce, przekładając się bezpośrednio na finanse obywateli. Ci, którzy posiadają oszczędności, powinni chronić je właśnie przed postępującą inflacją.
W chłodniejsze dni buty, okrycia wierzchnie oraz akcesoria powinny nie tylko chronić nas przed zmiennymi warunkami pogodowymi, ale również pozwolić na tworzenie zróżnicowanych i niebanalnych stylizacji. Jak ubierać się podczas zimy w mieście? Podpowiadamy!
Obdarowywanie ma wielką siłę i wpływa pozytywnie nie tylko na osobę, którą obdarowujemy. Uskrzydla również nas samych i nastawia optymistycznie. Uświadamia nam, że mamy moc i zasoby potrzebne do uszczęśliwiania ludzi. Bo żeby coś ofiarować, trzeba najpierw to coś mieć.
Nauka języków pozwala rozwinąć się zarówno pod kątem zawodowym, jak i osobistym. Wśród skutecznych metod, pozwalających na szybkie opanowanie nowego słownictwa i gramatyki, znajdują się kursy. Jakie wybierać – online czy stacjonarne? Sprawdźmy!
Konkretne kolory potrafią mieć ogromny wpływ na ludzi. Niektóre napawają optymizmem, inne pobudzają kreatywność. Ich działanie jest zróżnicowane. Sama psychologia koloru jest potężnym narzędziem, z którego chętnie korzysta wiele branż. Co warto wiedzieć na ten temat?
Marzą Ci się piękne, zdrowe i lśniące włosy, ale pomimo tysięcy masek, odżywek i olejków oraz godzin spędzonych na nakładaniu wszelkiego rodzaju specyfików nadal są matowe, łamliwe, a na dodatek puszą się albo nie można ich rozczesać? Nie trać nadziei i zapału do działania. Być może kilka drobnych zmian pozwoli Ci cieszyć się upragnioną fryzurą jak z okładek magazynów fryzjerskich.
Regularne przejażdżki rowerowe to szereg korzyści dla zdrowia oraz samopoczucia. Nie warto z nich rezygnować także jesienią. Wycieczka rowerem o tej porze roku przyniesie Ci masę unikatowych doświadczeń. Jakich? O tym nieco niżej!
Układanie puzzli często budzi skojarzenia z dziecięcą zabawą i obrazkami z popularnych bajek. Nic bardziej mylnego. Marka Muno Puzzle odczarowuje ten stereotyp tworząc puzzle, które są świetną rozrywką także dla dorosłych. Rozrywką, która niesie za sobą szereg zdrowotnych korzyści, jednocześnie stając się przy tym niebanalną sztuką i idealnym sposobem na relaks.
Cyfrowa przestrzeń błyskawicznie wkracza do gabinetów terapeutów. I nie chodzi tu jedynie o spotkania z klientem na odległość. Wizyty online od czasów pandemii stały się standardem, mimo początkowego sceptycyzmu. Przed nami kolejna cyfrowa rewolucja — tym razem połączy pracę specjalistów z aplikacjami mobilnymi dla pacjentów. Przebadane i certyfikowane aplikacje mogą demokratyzować dostęp do opieki, przyspieszać efekty leczenia, a także zwiększać świadomość profilaktyki. Już dziś w niektórych krajach aplikacje są refundowane w ramach recept.
Firma Dell od lat jest uważana za producenta świetnej jakości sprzętów. Nic więc dziwnego, że laptopy tej firmy są chętnie wybierane do zastosowań biznesowych, ale nie tylko.