W czasach, gdy jesteśmy ciągle w trybie “online” coraz trudniej jest nam się zrelaksować. Mnogość informacji i ciągły dostęp do nich sprawia, że czujemy przymus bycia ze wszystkim na bieżąco. Zarówno nasz umysł jak i ciało pragnie resetu, ale to jak go osiągamy, mimo złudnego poczucia “nic nie robienia” nie pozwala na wyciszenie się. Jest wręcz przeciwnie, aktywność online utrzymuje nas w ciągłej gotowości.
Autor: Samarite
